SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • To samo piszę o HCG bo facet ma ten sam problem,brak własnej produkcji!!!! Jak dostał już GINO to jest zj**any hormonalnie!!SERM ma pomóc zbić estro jak twój poziom teścia jest właściwy,a k***a nie jest,dochodzi problem z prolaktynom ,też jest wysoka i mocniej blokuje układ jądra przysadka , to ma być pomoc ???? czy chemiczna KASTRACJA!!!

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 3/27/2012 7:07:13 PM Liczba szacunów: 0
  • po całej lekturze, po czytaniu o diagnozach, badaniach, tylko i wyłącznie towarzyszyło mi jedno co uważałem od początku - głowa. Ta teoria trochę się nadszrpnęła jak pisałeś o tym, że chodziłeś do psychiatrów, ale wydaje mi się, że powienienś zacząć chodzić do psychologa, bo masz problem z niedowartościowaniem siebie i strach, że cokolwiek nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 10/21/2019 8:20:15 AM Liczba szacunów: 1
  • [...] od przeszlo tygodnia i jak narazie tez 0 roznicy. Tak sobie mysle ze jak funkcjonowalem wczesniej bez tych antydepresantow, to to mi w sumie niepotrzebne... Ja juz po prostu jestem mega zdesperowany zeby sobie jakos pomoc... Zmieniony przez - mlodydziad w dniu 2019-10-22 00:00:51 Zmieniony przez - mlodydziad w dniu 2019-10-22 00:52:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 10/21/2019 11:58:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowe. Jest napisane żeby oszczędzać glikogen, a energię czerpać z tłuszczy. Mam ogromną prośbę, Ty jako zawodowiec na pewno wiesz o co w tym chodzi i prosiłbym Cię o pomoc w tej sprawie. Czy mógłbyś mi coś więcej o tym wspomnieć – jak przestawić organizm, co jeść przed, w czasie i po treningu żeby organizm z czasem miał większe [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 10/25/2002 11:41:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja zauważę, że prosisz o pomoc, a sam za nic masz prośby innych. Kuba, poproszono cię byś wypełnił ankietę, lecz nie widzę jej. Żadnych danych nie ma też w profilu. Jedno to fakt, że po twoim podejściu i wiedzy na temat treningu i co ważniejsze- własnego ciała- strzelam, że kwalifikujesz się raczej do działu dla początkujących. Drugie, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 5/11/2010 11:43:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Polak w US army

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez Billa O`Reilly, ale sprawa ucichła bardzo szybko. Znam dwie osoby które słuzyły w wojsku amerykanskim ponad 10 lat. Mozna wspomniec tez o takich rzeczach jak;sex za pomoc w testach rekrutacyjnych,za pomoc w zaliczeniu szkolenia podstawowego lub za awans.Nałogowe chlanie -Jeden z moich znajomych to AA ,słyszałem pare jego opowiesci co [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11016 Data: 10/21/2008 10:58:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy cyklu.

    Post
    Doping

    znam swoją posturę wiem jak wyglądam, dlatego zdecydowałem się na jakiś cykl. Dietę mam, trzymam się jej ostro od miesięcy a waga stoi w miejscu. Ja proszę Was tylko o pomoc w rozpisaniu cyklu i odblokowaniu się, nic więcej.. tak ciężko pomóc ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 8/9/2016 7:04:17 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] zrozumieniem? Jaki rzecznik? Piszesz językiem chyba tylko dla Ciebie "humorystyczno-sarkastycznym" Jak dobrze zauważyłeś ( znasz ustawy) wiesz kto może liczyć na pomoc państwa /samorządów? Kluby zrzeszone w związku - rozumiesz? może podrzucisz parę pomysłów jak pozyskać "kasę"?? a może czas wystartować, wygrać i poprowadzić [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 3/9/2011 10:18:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta - przyrost masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za wstępną pomoc: D Hmm... Co do układania diety, to jakaś pomoc by się przydała, pewnie to proste, ale jestem troszkę zagubiony jeszcze, jak dziecko we mgle; ) Nie wiem od czego zacząć, jak to ma wyglądać, co powinienem jeść... Jak najlepiej dobierać to wszystko, potrzebuję trochę pomocy, jesli ktoś będzie mógł - byłbym wdzięczny. Nawyki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 1/14/2011 10:07:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmiany w przepisach w wyciskaniu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zapis : "Zawodnicy niepełnosprawni mogą rywalizować z pełnosprawnymi, jeśli spełniają przepisy IPF dla zawodników pełnosprawnych, tzn. mogą dojść do ławeczki bez żadnej pomocy." w wersji z 16 marca br. zmieniono na: "Zawodnicy niepełnosprawni mogą rywalizować z pełnosprawnymi, jeśli spełniają przepisy IPF dla zawodników [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7076 Data: 9/17/2003 1:22:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w dobraniu Odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie spodziewalem sie tego ze nikt nie jest w stanie mi pomoc, szkoda bede musial sam za siebie sie wziasc i cos znalesc, PS: jezeli ktos umie liczyc to niech liczy na siebie te stwierdzenie jednak cale zycie bedzie takie, myslalem ze ktos bedzie w stanie pomoc lecz sie mylilem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 10/4/2011 7:33:37 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ursuss - wiem Bracie, max intensywność jeszcze chwilę i potem lekko zluzuję, podleczę łokcie, popracuję nieco nad mobilnością(i tu znowu Twoja pomoc bedzie potrzebna;-) ) , cały plan mi nieco psuje ten słuzbowy wyjazd - wiesz ocb, a w zasadzie kiedy mnie kur...wa na niego wyślą no ale nie mam na to wpływu czawaj - tricom, a w sumie bardziej bicom [...]

    Odpowiedzi: 2175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2017 9:19:39 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Extra,bardzo dziękuję. Wszystko działa i ceny mam widoczne. To z pewnością spora pomoc w robieniu formy dla mnie

    Odpowiedzi: 2175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/11/2017 5:56:01 PM Liczba szacunów: 1
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    26.11.17 KLATKA, BICEPS, BRZUCH - Opole F1 1. butterfly - 4 x 15,12,10,10 z progresją kg 2. sztanga w skosie - 5 x 6 - 60,80,90,100,105 3. wycisk na hammerze, górny skos - 20 x 15, 35 x 10,8,8+2 4. fly press na lekkim skosie - 4 x 15-12(14-24kg) 5. ściąganie linek w bramie - 4 x 12 6. uginania naprzemienne z hantlami - 4 x 10-8 7. modlitewnik na [...]

    Odpowiedzi: 2175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/27/2017 5:14:57 PM Liczba szacunów: 6
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemka, wczoraj dniówka na szczęście w miarę. Giry wytrzymały a złodziejstwo nie wkvrwialo jakoś mega, hehe. Dzisiaj z rana machnąłem trening dobrej Koleżance. Jest instruktorka fitness od wielu lat obecnie 8 miesięcy po urodzeniu drugiego Dziecka i poprosila aby jakoś siłowo wzmocnić i poprawić sylwetkę. Wygląda i tak ponad przeciętnie ale [...]

    Odpowiedzi: 2175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2019 1:43:11 PM Liczba szacunów: 4
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zaglądałem tu już wcześniej do czasu do czasu. Dodaję do powiadomek. BTW - pamiętam Cię z minimum dwóch ustawek w Łodzi :-D W sumie chyba na 2 byłem, hehe Dzisiaj dzionek miał wyglądać nieco inaczej, wolne z nadgodzin ale... Alarm i kontrola generalna więc o 7 dostałem telefon, zjadłem śniadanie, ugotowalem jednak makaron zanim wyszedłem, kura [...]

    Odpowiedzi: 2175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2019 5:46:32 PM Liczba szacunów: 2
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jutro także ruszam do sklepu uzupełnic paczkę, Ziomek dorzucił 100pln,kolezanka 50 ale wcześniej jeszcze dała płyn lovella cyz proszek już nie pamiętam i coś tam jeszcze. Mega się cieszę z tej akcji, sprawia mi to szczerą radość jak można pomóc dzieciakom. ja tym bardziej cieszę się, że mam wśród Znajomych - takie osoby jak Ty, czy wiele [...]

    Odpowiedzi: 2175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2019 3:38:26 PM Liczba szacunów: 1
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczoraj także udałem się do ZK na trening, Żona w domu bo oboje zaczęlismy urlop więc mogłem lecieć po 1 posiłku czyki tak jak zwykle robiłem. Wypadał push z klatką ciężej więc machnął bym przed garażem ale pizgało wczoraj i śnieg z deszczem sypał więc sru na zakład. Mega fajny trening, boli mnie dziś wszystko... Także łokieć i bark ale uj z tym. [...]

    Odpowiedzi: 2175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/15/2020 8:34:02 AM Liczba szacunów: 0
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemka, po 2 dniach w pracy i dnt wczoraj z rana siadł push z naciskiem na klatkę. Dosyć wcześnie rano, bo potem szybki kurs do Ustronia odebrać Przyjaciółkę ze szpitala. Musze się wybrać jakoś w te tereny Ustron/Wisła bo i blisko i spoko miejscowa. Po powrocie ogar szamki, dokręcone 25min Cardio (20 wpadło po silowym) i na nockę która właśnie [...]

    Odpowiedzi: 2175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2020 5:01:46 AM Liczba szacunów: 1
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zobaczymy czy coś ciekawego się trafi Jutro dnt, wleci Cardio podobnie zresztą jak dzisiaj - 45min.wczoraj po siłce wleciało 20,a wieczorem nie dokręciłem bo byłem Znajomej pomoc gruz na kontener wrzucać i trochę spacerow farmera machnalem i zwyczajnie już mi się jie chciało... W sumie i tak kalorycznie pewnie więcej tam przepaliłem niż na tym [...]

    Odpowiedzi: 2175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2020 2:32:10 PM Liczba szacunów: 1