SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top mass

  • NAJLEPSZY GAINER!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dobra chopaki i dziewczyny! Muszę kupić kumplom gainery. Środki nieograniczone. Ćwiczą w domu od roku, są bardzo szczupli. Ja nigdy gainera nie kupowałem, nie potrzebuje tego. Biorę tylko proste i mocne dodatki. Więc jakiego gainera wybrać? Ja zrobiłem taką listę: (NIE JEST TO KOLEJNOSC OD NAJLEPSZEGO, ALFABETYCZNIE FIRMAMI) 1.) HiTec "Super Mass [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2004 7:38:07 PM Liczba szacunów: 4.33
  • BIAŁKO W PROSZKU JAK MAM TO BRAC ???

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ELLO kupiłem 2 kilo białka w proszku za 40 od znajomego z siłki jak mm to brac (posypywac ziemniaki tym białkiem) ??? napiszcie mi i jeszcze jedno kupiłem TOP MASS czy to dobry zakup jak na 1 raz jak mam to tez brac wy sie znacie wiec czekam na odpowiedzi jestem zapalony i cwicze w domu teraz dopiero kupielm jakas odżywke mam sztanke 35 kilo i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/12/2002 12:12:58 AM Liczba szacunów: 0
  • ile to jest 35g.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    powiedźcie mi ile to jest 35g. białka a dokładniej mam Top Mass z Olimpu i jest napisane : "Sposób użycia: 35g. proszku (ok.7 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w ok 100-180ml (ok 1szklanki)wody" a to jest wsumie dużo żeby rozpuścić w szklance wody, A na miarce dołączonej są 5,10,20,30 ale niewiem czego czy to są gramy? ale ta miarka jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16694 Data: 3/16/2004 11:55:59 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ze skończyłem SUPLEMENTY: 2 x CP - duze, glutamine 1400MC, hmb 1000MC, aero2, aakg mc - wszystko Olimpu i Biogenixu Dodatkowe suple i odzywki to: Gainer mct, gainer top mass, bialko - on100%whey, omega3, witamin multiple sport , MZB, glucosamine, dextroza, magnez, - poza bialkiem i magnezem all olimp WIEK: 24 lat WAGA: 81,80 [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2008 2:09:01 AM Liczba szacunów: 0
  • p.o.s.t - internetowy dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rano: mleko 0,5 l płatki owsiane (do tej pory kukurydziane - wiem złe IG) południe: chleb ser ryba/cycki mleko obiad: ryż mięso/ryba czasami surówka po treningu: top mass 100g czasami + czasami baton (np. snickers) jak ssie i kolacja sie przesuwa (czyt. jestem poza domem) godzinę po treningu: lekka kolacja + prolongatum przed snem: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 3/22/2008 12:56:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Coś nie tak suple->dieta

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie wykonują praktycznie żadnej pracy jeżdżę samochodem , pracuję komputerem . Nie chcę przybierać tłuszczu na brzuchu a jednak tak się dzieje Mam zamiar zamiast carbo i top mass wprowadzić odżywki max białka więc zwiększę ich ilość do 3 , 4 porcji dziennie . Czy dobrze myślę aby zrezygnować całkowicie z carbo i top mass . Jestem pewien ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 3/15/2004 9:27:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Gdzie Ten Temat!?!?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Mam pytani do moderatorow. Napisałem posta w dziale testy i jeden z uzytkownikow zwrocil mi uwage ze to iezgodne z regulaminem. Chodzi o to gdzie pwinno sie przeniesc ten temat? Oto tresc: "Witam, zaczne od początku czyli od siebie ;) Wiek: 18 Lat (Rocznkowo 19) Staż: 3 Lata Wzrost: 183 Cm Waga: 90 Kg Suplementacja: Pierwszy Raz Teraz o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 976 Data: 7/13/2006 5:24:52 PM Liczba szacunów: 0
  • NAJTAŃSZE SUPLE - 2007

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Korzystając z pomysłu Boogie'ego (http://www.sfd.pl/NAJTANSZE_SUPLE-t195614.html) przygotowałem zestawienie najtańszych odżywek i suplementów z cenami na obecny rok. Są to raczej podstawowe produkty znanych i sprawdzonych firm, dodatkowo można od razu zobaczyć opinie. Ominąłem firmy co do których istnieją wątpliwości, czy skład z etykiety [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 4/2/2007 4:21:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam, zaczne od początku czyli od siebie ;) Wiek: 18 Lat (Rocznkowo 19) Staż: 3 Lata Wzrost: 183 Cm Waga: 90 Kg Suplementacja: Pierwszy Raz Teraz o celach, do których dąże ;) Oczywiście przyrost masy mięśniowej przy jak najmniejszym zdobyciu tkanki tłuszczowej. Nadmieniam iż pierwszy raz ładuje w siebie odżywki co więcej pierwszy rok na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 7/13/2006 4:10:43 PM Liczba szacunów: 0
  • D.Szukała - Białko

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mających istotny wpływ na wchłanianie i metabolizm aminokwasów w ustroju. Określone białka pokarmowe są zużytkowane na potrzeby organizmu w mniejszym lub większym stopniu, a efektywność tego procesu zależy od kilku czynników:  ogólnej zawartości poszczególnych aminokwasów  wzajemnych proporcji między aminokwasami [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8353 Data: 12/25/2002 6:38:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa stanęła

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jak już pisałem, mam 16lat, 184cm i tym razem 65,5 kg wagi (było 62,5. Czyli jak łatwo policzyć przytyłem 3kg :D Na siłkę chodzę od 2,5 miesiąca (3 razy dziennie), łykam OLIMP TOP MASS, 2-4 razy dziennie, czasem zapomnę ;p. Jakiejś stałej diety nie mam, ale jem dużo więcej. Od jakiegoś miesiące w ogóle nie przybieram na masie, ciągle to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 12/16/2007 10:49:56 PM Liczba szacunów: 0
  • WIELKA OBNIŻKA CEN Tylko spójrzcie ! Nie dość, że juz prawie łikend to my jeszcze mamy dla Was takie super wiadomości !!!!! Oto nasze nowe NIŻSZE ceny detaliczne: 100 Natural WPC 1,0- 72,90 zł 100 Natural WPC 2,5- 149,90 zł 100 Natural WPC 750 g- 49,50 zł 100 Natural WPC 330 g- 22,50 zł 100 Natural WPI 1,0- 88,50 zł 100 Natural WPI 2,5- 205,90zł [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7090 Data: 1/16/2009 4:16:05 PM Liczba szacunów: 0
  • mała konkurecja...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam problem.... nie wiem co wybrac. mianowicie waham sie miedzy MASS XXL trecka (2kg) vs TOP MASS olimu (1kg). TOP'ek jest drozszy... patrzac na sklad XXL ma tytlko 20/100g biala a TOP'ek ponad 2 razy wiecej. wiec podliczajac i tak wiecej biala ma TOP MASS mimo iz 2 razy lzejszy. co bardziej pomoze na mase? dziwny mam problem ale z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 5/20/2004 2:28:12 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] dieta to: rano: mleko 0,5 l płatki owsiane (do tej pory kukurydziane - wiem złe IG) południe: chleb ser ryba/cycki mleko obiad: ryż mięso/ryba czasami surówka po treningu: top mass 100g czasami + czasami baton (np. snickers) jak ssie i kolacja sie przesuwa (czyt. jestem poza domem) godzinę po treningu: lekka kolacja + prolongatum przed snem: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 3/22/2008 1:10:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp - Top Mass®

    Temat
    Olimp

    OLIMP Top Mass /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7597e5f959524c22a8732feec880211d.jpg Opis: OLIMP Top Mass to odzywka węglowodanowo-białkowa wysokiej jakości typu "bulk", przeznaczona do stosowania jako uzupełnienie wysokokalorycznej diety w niezbędne składniki energetyczne i budulcowe. Wzbogacona została w l-glutaminę, taurynę i zestaw lipotropików [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19392 Data: 10/17/2006 3:46:04 AM Liczba szacunów: 0
  • PROGRAM II - WRZESIEŃ

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    PROGRAM TRENINGOWY ORAZ ŻYWIENIOWO-SUPLEMENTACYJNY UKIERUNKOWANY NA PRZYROST MASY MIĘŚNIOWEJ I ETAP - od wrzesnia do połowy października Cel - ogólny przyrost masy ciała, z uwzględnieniem tendencji do wroztu tłuszczowej masy ciała Program treningowy Poniedziałek - mięśnie nóg, przedramie 1. Wykrok ze sztangą - 3 serie (15, 12, 10 [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 8/22/2003 12:26:04 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio zrobiłem kilka zakupów: Top Mass, System Protein 80, Monohydrat kreatyny i L- glutaminę. Mam kilka pytań odnośnie ich zażywania. Dawka kreatyny w fazie nasycenia podana na opakowaniu wynosi 20-30 tabletek dziennie. To chyba trochę zbyt dużo? Czy wystarczy 10g w fazie nasycenia (ja biorę 4 razy dziennie po 5 gr) , a później branie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 1/5/2004 5:14:15 PM Liczba szacunów: 0
  • kupno top mass ....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tata kupil dzis top mass. Jego staz wynosi 3 lata na silce ;)Ma 63 lata :D Czy zazywanie top mass moze mu jakos zaszkodzic??? moze lepszy bylby dla niego gainer 2? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam :D Wiek: 63 lata Waga: 80kg Wzrost: 177 Cel cyklu: przybranie masy stosowane już wcześniej suplementy : gainer 2 i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 11/20/2010 1:24:22 PM Liczba szacunów: 5
  • co za punkty olimpu na następny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jestem na cyklu 2,5x knockauta 2x Bcaa - MC 1100 - 300caps 2x whey amino 1000 - ok 700caps 2x Arthroblock 100caps monohydrant 1250mg - 300caps 2x gain bolic 6000 - 4kg top mass -3,4kg carbo 4kg hmb - 1250mg - 60caps l-glutamine 1400mg - 300caps i na następny cykl chce wziąć taki sam zestaw tylko nie wezme gain bolic 6000 a 2x top mass lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 3/27/2008 10:43:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam moj kumpel kupil sobie creapure monohydrat 600 g olimpa top mass 4,5 kg i dextro juice 1 kg. moze mi ktos rozpisac jak brac to w dni treningowe a jak w nietreningowe?? moze byc tak: w treningowe : kreatyna 4x5 g rano, przed terningiem , po treningu i przed snem bez dextro, dextro po 10 g a top mass 3x35 g przed i po trnenigu i przed snem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2/15/2005 5:40:05 PM Liczba szacunów: 0