SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] pod bieżącą wodą i pozostawić do wyschnięcia. Oczywiście z dala od źródła ciepła. Wszystko to ze względu na gumowe i silikonowe elementy okularków. Guma jest wówczas bardziej trwała, lepiej przylega do oczu, jest wytrzymała na rozciągnięcia. Mamy nadzieje że nasza pomoc będzie przydatna w zakupie sprzętu kąpielowegoZ poważaniemwww.plywaj.sklep.pl

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2010 1:50:40 PM Liczba szacunów: 0
  • pomocy!!! 8 miesiecy temu skonczylem cykl i sie nie odblokowalem

    Post
    Doping
    PRO

    jajka a preparaty to co innego a to ze artykul jest ze sciaga.pl to nic nie znaczy, bo to jest fizjologia czlowieka wszedzie bedzie to samo, chcialem pomoc chlopakowi a Ty sie czepiasz, starczy tego. Pozdrawiam Zmieniony przez - Julek25 w dniu 2010-07-25 16:24:11

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2010 4:24:00 PM Liczba szacunów: 0
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] ich rozsadnie wyregulowac zeby nie spadaly przy skoku startowym mianowicie zawsze mi spadna... probowalem mocniej zaciagnac sznureczek obrecalem jeszcze potem okularki zeby go dociagnac i nic dalej spadaja:< jak powinny byc ustawione zeby dobrze sie trzymaly?:) czy ewentualne poluzowanie gumki badz szerszy rozstaw cos by dal? prosze o pomoc:)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/29/2010 7:20:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Melatonina

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam pytanie:czy birac ECA i majac problemy z zasnieciem moglbym liczyc na jakas pomoc ze strony melatoniny?Czytalem tez gdzies ze melatonina zwalcza wolne rodniki czy to prawda? voytas

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2002 8:10:51 PM Liczba szacunów: 1
  • jaki zastosowa spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Wiec nie wiem czemy, ale ja zyje w przeswiadczeniu, ze ryz jest o wiele bardziej kaloryczny od ziemniaków... I to tak piszesz, jakby sama wymiana ryzu na ziemniaki miala pomoc... Brak posilkow po 19... Nie o to chodzi... nie powinnas jesc 2-3 godzin przed snem i tyle... Śniadań nie jesz w ogole - ???? 5-6 posilkow w ciagu dnia, co 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 12/8/2007 9:14:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] no i "solowka" leje sie z gosciem trafilem go pare razy po czym widzi ze eni ma szans zuca mi sie na szyje i sie wywracamy jego koledzy stweirdzili ze trzeba mu pomoc jeden zaczal sie schylac po plyte chodnikowa naszczescie nie bylem sam i moi koledz widzac to wtrcili sie i z solowki zrobil sie maly wirek mam jeszcze pare takich [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/2/2003 2:19:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] to kimono szczegolnie gorna czesc mu sie rozfajdolilo podszedl do mnie z rozstwionymi lapami do gory i powiedzial "popraw" no to poprawilem ze kolega musial mu pomoc wstac chyba go przytkalo od strzalu w splot tu nawiarze do tego ze najlepiej tzn poluje zawsze na splot sloneczny jak cos nie idzie i wiem ze zaraz bedzie krucho to [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2008 6:02:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] przeczytac w Kronikach Dlugosza. Dzieki temu Lokietek mogl wrocic do Polski i kontynuowac walke o tron. Synom tego palatyna Lokietek podarowal w ramach odwdzieczenia sie za pomoc dobra w Malopolsce. Osiedli tam ok. roku 1307 i to byl poczatek polskiej lini rodu . Pozniej Kazimierz Wielki dorzucil kilka wsi na Rusi Czerwonej. A ja naleze do [...]

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2010 4:38:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] mialem juz niezle pojecie jak sie stoi na bramce, ile sie za to zarabia i co i jak. Generalnie informacje ktorymi sie podzielili Polacy okazaly sie bardzo DLA MNIE pomocne. Wlasnei dzieki temu ze niektorzy nie zachowali prywatnosci, wprost powiedzieli ile zarabiaja i jak to zrobic! Moze to czasami wyglada ze ja kazdego chce przkeonac [...]

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2010 9:05:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    propozycja nr2 opieka ogrodnicza dla ludzi samotnych,schorowanch itd.w miastach za taką pomoc m-c kasuje sie około 250f i co 2 tyg.trzeba odwidzic taki dom

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2010 12:37:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    propozycja 3.-pomoc... Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 00:47:45

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2010 12:47:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] są zwykle mocno zawyżone, mediana jest to w tym przypadku kwota ktora najczesciej sie powtorzyla (najwiecej osob tyle zarabia) i jest ona statystycznie znacznie bardziej miarodajna niz srednia i blizsza prawdzie. EDIT: jaka k... pomoc, chyba psychologiczna dla trolli z onetu :D albo dla mnie :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2010-07-15 00:59:02

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2010 12:57:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    zaraz mi powiecie przestan pier.dolic idz na benefity no prawie, ja ci powiem - przestan pier.dolic, idz do psychologa. tylko nie do leyusa, bo po wizycie u niego to sie pociac pewnie mozna ale na poczatek kilka wizyt u dobrego doradcy zawodowego mysle, ze mogloby ci pomoc.

    Odpowiedzi: 732 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2010 5:15:19 PM Liczba szacunów: 0
  • HCG jak rozrobic ? Ovigil 5000iU

    Post
    Doping
    PRO

    [...] też tam max wchodzi) i wyszło mi 6 strzykawek insulinówek - takich: http://www.sklep-rehabilitacyjny.com.pl/userdata/gfx/6350ce5d58dd87dc62521f7d51258c2a.jpg średnio po 1,5 jednostki, ile jest iu w każdej z nich. Pytam na pozór proste, ale nie wiem jaka jest jed. na tych strzykawkach i ile jest teraz iu w poszczególnych z nich, proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2013 1:08:48 AM Liczba szacunów: 5
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A powiedzcie mi czy jeszcze coś mogę skontrolować poza samą dietą? Jestem prawie od roku u dietetyka, więc bardziej dobiera dietę znając zachowania mojego organizmu, więc to nie jest tak, że sam sobie wybieram dietę. Zastanawia mnie jednak to, że mimo diety i naprawdę solidnego treningu, wzrosła wydolność, siła, dynamika (ale to oczywiste po [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/30/2018 8:28:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Dół, podcięcie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Bardzo, bardzo dziękuje za pomoc!!! Życzę miłego weekendu ! PS. Soga niestety nie moge dać, nie posiadam abonamentu. Zmieniony przez - dilo w dniu 2009-11-13 20:29:56

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2009 8:29:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna czy nie jem zbyt dużo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 2110 NEAT = 2110+350 = 2460 - jestem endomorfikiem TEF = 10% z 2460 = 246 TDEE = 2706kcal Cos takiego mi wyszło, jakby ktoś zwertywikował to będę zobowiązany, ponadto czy ktoś mógłby naprowadzić mnie jak poprawić dietę? Parę osób mówiło, że nie wygląda za dobrze, ale co konkretnie i jak to można poprawić? Z góry dzięki wszystkim za pomoc :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5951 Data: 11/16/2017 11:12:18 AM Liczba szacunów: 0
  • L-karnityna-pomaga czy odwrotnie?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    L-karnityna jest optymalnie wykorzystywana przy aerobach, i to długich. trening na pozbycie tkanki tłuszczowej powinien opierać się o wysiłki o zmiennej intensywności, HIIT, alfa kardio, etc. Jeśli ustawisz dietę i skoncentrujesz się na wysiłkach wytrzymałościowych po biegi 70% VO2 max m.in. 30 minut to l-karnityna może pomóc, ale nie można [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2008 11:49:03 PM Liczba szacunów: 1
  • Czy od fluoksetyny sie tyje ?

    Post
    Doping
    PRO

    imo jesli na depresje to jednak bierz, a wiekszy przyplyw serotoniny powinien pomoc, pewnie nabierzesz tez wiekszej checi do zycia i cwiczen co moze przyniesc zadowalajace efekty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19718 Data: 8/3/2006 3:40:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia na dolna część klatki piersiowej?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    oto zdjecie co zrobić by ukształtować klatke piersiową i w jakim czasie bedzie coś widać jakieś mieścnie Bardzo prosze o Pomoc :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2008 12:29:07 AM Liczba szacunów: 2