SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] wf uwielbialam, chodzilam na sks w podstawowce, sekcje siatkowki w liceum i na studiach , nawet zahaczylam i silownie i fitnessy oczywiscie ale kiedys ten dostep np na silownie byl raczej dla panow zastrzezony choc teraz jak patrze na silownie to dalej tak jest :D ale mozna znalezc pomoc kogos ktos pokaze jak to robic a kiedys tego nie bylo

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2015 8:32:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Nie e Puszu,jeszcze takiego nie obadalam,ale widze ze sciaganie szeroko ale do plecow a nie klatki mogloby pomoc,chiba

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2015 10:01:17 AM Liczba szacunów: 0
  • no nie robiłam, bo też nikt mnie dietetycznie nie prowadził w ladiesach, na pomoc modek się nie załapałam, saida pomagała mi tylko z treningiem. W moim wykonaniu to totalna samowolka i improwizacja

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2015 12:44:59 PM Liczba szacunów: 0
  • A chlopy moga tez zkladac dzienniki i liczyc na pomoc czy niezbyt?:D

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2015 1:57:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Pod Obli opieką byłam,ale teraz już jej nie ma i wiem co dalej.Miałam przerobić jakieś dwie diety po świętach na te zastoje,ale nie dowiedziałam się niestety jakie. Pisałam do faftq z prośbą o pomoc,ale narazie nie ma czasu to sama coś próbuję kombinować,

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2015 8:40:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Kessik, ja się ostatnio męczyłam z HT, ale nie miałam odwagi poprosić kogoś o pomoc.

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2015 8:40:03 AM Liczba szacunów: 0
  • moja to taka wrażliwa panna jest.. dziś próbowała przeliterować wyraz i jej nie szło, to chciałam jej pomóc. si e zeźliła %-) łzy w oczach i chęć zemsty na mumusi %-)

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2015 1:35:52 PM Liczba szacunów: 0
  • MotoGP i WSBK - sezon 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do kontaktu między nim i Millerem, przez co wywiózł Australijczyka, o tyle Vasquez machający rękoma do Marqueza żeby ten go wyprzedził, to był żałosny widok. Co innego pomoc kolegi z zespołu, co innego podkładanie się wyjadacza kategorii Moto3 i dawnej 125cc... Kent powinien zostać bez kontraktu za to co zrobił w Japonii, Miller bez tytułu [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 15434 Data: 11/9/2014 12:00:15 PM Liczba szacunów: 0
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    ankieta kozak,teraz rozpisuj mi ten cykl za pomoc ktorej ci udzielilem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2008 11:08:47 PM Liczba szacunów: 0
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    koniec lata poczatek zimy wszyscy wala omnadryny przeciez jeszcze koorva jesien mety koorva pelna kieszen trzeba kupic w strzalach mleko i na stawy pomoc deką jurus wyebal dwa tic taki zamiast miesni dostal sraki nic nie stracil chlopak jeszcze moze wspomoc diete tesciem wez przy******l gram enana i sylwetka rozyebana nie zapomnij o odbloku zeby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2008 10:33:59 AM Liczba szacunów: 0
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Zen chciałem ci pomóc żebyś wreszcie zamoczył a ty mi się tak odpłacasz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/4/2008 3:56:02 AM Liczba szacunów: 0
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    wlasnie mi sie sciaga z pirate i cos z bitcomet zobaczymy czy pojdzie po sogu bym dala ale nie wejdzie moze w innym dziale dzieki za pomoc.a ogladaliscie piłe 5?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2008 11:58:30 AM Liczba szacunów: 0
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    [...] masz kontrakt i pracujesz legalnie, dziwie sie pracodawcy , ze taki przekret robi ta kasa (za wszystkie przepracowane i niezaplacone godziny ) jest do odzyskania jesli masz swiadka, to wogole 100% bez stresu citizen advice moze pomoc, jeszcze lepiej zapisac sie do zwiazkow typu TUC czy Unison i wtedy oni beda dochodzic (a sa w tym bardzo dobrzy)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2008 12:32:14 PM Liczba szacunów: 0
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    dzieki ja mam w hsbc czy ktos orienyuje sie czy w tym banku moge cos pozyczki wziasc z gory dziekuje za pomoc ale mowili ze musze miec 6miesiecy stale dochody bez over draf?a mi potrzebna kasa eraz nie ma czegos w stylu prowident?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2009 12:13:54 AM Liczba szacunów: 0
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    dzieki za pomoc a znajomi zyja n a biezaco wydaja nie odkladaja jak ja.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2009 10:17:35 AM Liczba szacunów: 0
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    pozatym słyszeliscie ze rzad polski daje bańke pln za pomoc w znalezieniu tych h.uji co nam rodaka zabili.....wybieram sie na misje i potrzebuje ekipy sapera kogos na pierwszy ogien moze wareez.... jaka dupeczke zeby sie nie nudziło.... i jakiegos inteligenta heheheh......

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2009 11:48:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Jako, że nikt nie chce mi pomóc, to będę co jakiś czas wstawiał swój progres, by się samemu nakręcać, kulturystą i tak już nie będę, ale do normalności może się kiedyś doprowadzę :) od dziś rozpocznę trening własnym ciałem, tak do tej pory tylko bieganie, zwykłe pompki i dieta, nic poza tym. Jak ujędrnić skórę? Słyszałem, że prysznic na zmianę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 10/19/2012 1:43:44 PM Liczba szacunów: 0
  • a ponakręcam sam siebie trochę :D równe 3 miesiące ćwiczenia na siłowni (w porównaniu z początkowym stanem ok. 130kg do obecnych ok. 110kg, można porównać efekty z tym zdjęciem w poprzednim poście, chociaż wtedy przestałem cokolwiek z sobą robić i wróciłem na chwilę do picia, więc było trochę gorzej, od 27listopada cel jest już tylko jeden) z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 3/2/2013 4:53:07 PM Liczba szacunów: 0
  • mono+cp , pods na 3 str.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj bareczki były, jakos nie miałem siły, cos mnine kręci, moze to że jutro czeka mnie pomoc w przeprowadzce . A tak serio to cos czuje ze jutro rąk nie będe robil tylko po jutrze, bo bede tak zmeczony, że to nie będzie mialo sensu. Dzisiaj krótko i na temat bo musze strone www robic, a czas mnie goni.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 10/27/2006 8:39:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Co jest nie tak

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, dzięki za pomoc :) Szczerze to nigdy nie robiłem FBW... ale jeśli wszyscy to tak polecacie no to dobrze :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 3/6/2016 5:26:45 PM Liczba szacunów: 3