SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • PROSZE O POMOC W ULOZENI TRENINGU I ODZYWEK NA CZYSTA M,ASE

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WITAM PROSZE O POMOC W ULOZENIU TRENINGU NA CZYSTY MIESIEN I JAKIE ODZYWKI MI SA POTRZEBE DZIEKUJ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 10/4/2014 5:47:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc!.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam 14 lat i 168 wzrostu. Mama 156 tata 181 Cwicze regularnie na silowni. Ile jeszcze moge urosnąć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 546 Data: 11/12/2013 10:49:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc z kreatyną

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie przed chwilą przyszła mi keratyna mega caps 1250 i proszę mi napisać dawkowanie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 655 Data: 12/28/2011 11:47:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Chciałabym prosic o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie dowiedzieć jakie Odzywki wybrac mam 175cm 90 kg jest nadwaga czy mozna prosic o pomoc ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 3/19/2016 5:20:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Nie wiem jak mam ułożyć trening na masę? Pomóżcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 7/13/2008 5:53:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc..jak to połączyć ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o szybkie rozpisanie DT i DNT Arginina + Carbo + Kreatyna mono + Aminokwasy(pełen zestaw) + Tran Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 395 Data: 8/19/2013 12:47:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Odblok...Pomoc

    Temat
    Doping

    Witam. Panowie prosze o pomoc w sprawie odbloku po 1-5 meta 30mg ed 1-10 deca 200mg ew 1-11 enan 250mg e5d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 479 Data: 11/11/2010 4:37:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Temat
    Trening w domu

    Elo mam 15 lat i potrzebuje jakieś dobre ćwiczenia na mięśnie brzucha doradźcie coś thx z góry :) .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 10/20/2010 10:10:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Moja dieta na Masę/Proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważę 83 kg wzrost 180cm mam 15 lat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4522995e3c564061937760e86236bd24.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2/13/2013 2:51:54 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc z łaciną

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, potrzebuje tłumaczenia jednego zwrotu na łacine, mianowicie: ,,Wystarczy chcieć". Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 357 Data: 1/16/2014 4:06:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w dawkowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem nitro II i mono witala jak mam to dawkować?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 7/3/2008 2:45:34 PM Liczba szacunów: 0
  • jak sie odblokowac po 100mety i 10 strzalach omy ??? jak dlugo brac? co? i ile? i kiedy po ostatnim strzale?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 8/7/2009 11:50:24 AM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy ten trening dlavektomorfika moze byc? /SFD/Images/2015/7/5/e16974b07a7347b397d61bab0a616d31.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 458 Data: 7/5/2015 10:30:25 PM Liczba szacunów: 0
  • prosba o pomoc! jak rozdzielic odzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    m stak + xpand +xtreme creatine FA+ bcaa biogenix jakie macie pomysly na stosowanie tego?? co i kiedy?? jak laczyc?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 441 Data: 10/27/2012 11:50:44 AM Liczba szacunów: 0
  • pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy by mógł mi pomóc i powiedzieć jak sie liczy zapotrzebowanie kcl?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 8/13/2008 12:12:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na sile prosze o jakies pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    prosze o jakis trening zacynam cwiczyc chce trening na mase jak na poczatek prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 700 Data: 10/11/2008 9:12:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc :(

    Temat
    Doping

    Witam, jestem na cyklu Deka, Omka , Meta, Zero Apetytu, cały czas w wc , co z tym zrobic?!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 634 Data: 4/18/2009 9:49:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Temat
    Doping

    Siema! moze taki byc redukcyjny cykl? 1-12 prop 100 e2d 1-6 winko 50 ed + t3 na zmiane z clenem po 2 tyg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 478 Data: 5/1/2015 8:49:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy ustaleniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiatm prosze o pomoc w ulozeniu diety na mase zapotrzebowanie to 2500 kcl bede wdzieczny za gotowe przepisy :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 459 Data: 4/25/2018 8:51:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wyborze!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam prośbę czy mógł by mi Ktoś polecić jakiegoś "dobrego" gainera oraz białeczko.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 7/7/2008 5:22:53 PM Liczba szacunów: 0