Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
prosił bym o ustawienie diety. moja waga78kg cwicze 8miesiecy.
Co waszym zdaniem jest lepsze kre alkalyn w kapsułkach czy proszku ;>??
prosze o przesłanie tabelki to wypelnienia informacji
Witam czy ktos mógłby polecic jakis sprawdzony klub muay thai na białorusi?
czy trenujac ACT 4 razy tygodniowo bez takiej scisle okreslonej diet daje skutki ?
Chciałbym prosić o pomoc w rozpisie planu trningowego jak i suplementacji oraz diety. Z góry dziękuję :)
Mam pytanie. Czy w planie FBW do każdej partii ciała wykonywać jedno czy dwa ćwiczenia?
Prosze o pomoc w ułozeniu plany mam w domu bieżnię drążek do podciągania hantle 40kg.
Bardzo chcialabym schudnac z 10 kg lecz na jak mój wzrost 170 i ważą około 65 mam problemy z podjadaniem
niech ktos ulozy mi diete mam 13 la t 161 wzrostu 53 kg wagi
Witam jestem początkujący. Czy mógłby mi ktoś pomóc w rozpisaniu planu treningu i diecie??
Proste pyytanko mam HMB olimpu i pytanie ... jeść czy nie jeść ?
Ma moze ktos linka z taka tebala gdzie mozna ukladac diete do Exela ?
Witam Wiek : 17 waga : 60 kg wzrost : 181 odżywki brane : mass xxl , easy mass gain
czym mogę zablokować łokcie by się nie prostowały i zginały proszę o rozsądne podpowiedzi
czy mozna polaczyc deke z propem i boldkiem ?
witam mam zamiar zakupic oxandrolon z phenix oxybol dobry jest czy podroba szkoda zachodu lub nie ?
kto mi ulozy diete bo wogole nie mam pojecia o tym
chciałbym boldka i jakiegos teścia może suspension ktos może pomóc??
Potrzebuje jakiegoś suplementu mam na myśli szybkie zrzucenie kilogramow
