[...] w naszym organizmie i myślimy o jej uzupełnieniu suplementacyjnym, lepiej wybierać lecytynę, niż dedykowane preparaty zawierające samą cholinę. Jak pokazały badania naukowe, lecytyna lepiej podnosi poziom choliny we krwi, niż ona sama. Kto narażony jest na niedobory? Jeszcze całkiem niedawno spożycie właściwej ilości lecytyny, a co za tym idzie [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 10/18/2021 7:50:13 AM Ocena: 0
Lecytyna to fosfolipid zawierający m.in. cholinę. Oprócz tego zbudowany jest z glicerolu, kwasów tłuszczowych i kwasu fosfatydowego oraz wody. Związek lecytyna-cholina jest niezwykle ważny, gdyż to właśnie lecytyna stanowi główne (choć oczywiście nie jest to jedyne) źródło pokarmowe choliny. Cholina nadal bywa zaliczana do witamin z grupy B. [...]
Witam, otóz nabyłem 250g lecytyny OLIMP - i zastanawia mnie po jakim czasie mogę zauważyć efekty? Biorą 3 łyżeczki (każda po 2,5g) dziennie. Ps. Kiedy najlepiej jest je brać?
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/23/2004 9:47:01 PM Liczba szacunów: 19
[...] badań wielu instytutów na całym świecie, zaskakująco obfitym źródłem doskonałego białka, tłuszczu bogatego w nienasycone kwasy tłuszczowe oraz innych cennych substancji jak lecytyna czy witamina E - unikalnego zastawu składników żywieniowych, które oprócz właściwości odżywczych mają również znaczenie lecznicze. Indianie amerykańscy od wielu lat [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/1/2005 3:05:20 PM Liczba szacunów: 3
[...] wszystkie komórki ludzkie, zwierzęce oraz roślinne. U ludzi, w największej ilości występuje w brainie, wątrobie, nerach oraz szpiku kostnym. Najczęściej spotykana jest lecytyna sojowega, która dostępna jest w kapsach, granulkach lub płynie. W naturalnej formie lecytyna występuje też w żółtku jajek. Lecytyna jest jednym z naturalnych [...]
Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 19438 Data: 9/1/2006 7:21:36 PM Liczba szacunów: 3
[...] tłuszczową, przyspieszają metabolizm. Ich potencjał jest wszechstronny, a odpowiednia podaż niezmiernie istotna w profilaktyce wielu chorób. Cholina której źródłem jest lecytyna wchodzi w skład acetylocholiny, neuroprzekaźnika o istotnym znaczeniu dla procesów zapamiętywania i uczenia się, stąd też preparat może być niezmiernie przydatny [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15416 Data: 10/17/2006 3:46:04 AM Liczba szacunów: 1
[...] oraz struktur ciała (kolagen, elastyna, keratyna). DEKSTROZA to cukier prosty, którego główna funkcja polega na dostarczaniu energii i wzmocnieniu całego organizmu. Prolecytyna to nieoceniony suplement dla: sportowców rekonwalescentów osób żyjących w stresie i napięciu. Codzienna suplementacja preparatem Pro-lecytyna zapewnia najszybszą i [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 8/28/2006 3:38:01 PM Liczba szacunów: 0
Ostatnio coraz częściej na forum polecane są preparaty które zawierają w sobie fosfolipidy sojowe(Esseliv , essentiale forte, które ochraniają a jednoczesnej doskonale regenerują wątrobę. Dużo osób stosuje i stosowało te preparaty i są pełni usatysfakcjonowane . Dużym problem jest jednak jego cena która oscyluje w granicach 30zł .Jako że jestem [...]
Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17587 Data: 1/6/2007 12:41:44 PM Liczba szacunów: 1
[...] wątrobie i chciałbym przedstawić mój punkt widzenia na temat dotyczący ochrony i oczyszczania wątroby z orali. W trakcie cyklu na oralach zalecane stosowanie środków : lecytyna 20g dziennie -> /profil lipidowy, watroba/ omega3 5g dziennie -> /uklad krazenia/ vit E 800mg dziennie -> /serce/ zma 3caps dziennie -> /gospodarka hormonalna oraz [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 10/22/2013 9:49:18 PM Liczba szacunów: 0
Przegladajac allegro w poszukiwaniu ciekawych supli natknalem sie na takie cos "LECYTYNA dla gołębi, gołąb, gołębie 500 ml" i dalej "LECITHIN + Energie Ol 500 ml" Skład: lecytyna, olej palmowy, olej kokosowy, olej lniny, olej z pestek winogron (tłoczone na zimno). No coz wyglada zachecajaco , zwlaszcza,ze cena za 500ml to jedyne 18zl I tu pada [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11546 Data: 1/24/2007 1:38:14 AM Liczba szacunów: 6
1. Powoli wybiegam myślami do przodu i myślę o redukcji. Dlatego szukam porad w sprawie suplementacji L-karnityną: a) środek ten jest skuteczny, ale dużo zależy od dawki. Czy 2,8 grama nie będzie zbyt wielką ilością dla 90-100 kg osoby? b) redukcję planuję oprzeć o interwały i uzupełnić tylko cardio (jako osobna sesja + jako afterburn) Planuję [...]
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 1/21/2012 10:22:32 PM Liczba szacunów: 0
Bardzo często polecasz leceytynę. Generalnie dostępne jest w formie proszku (Olimp - i do tej formy podajesz dawkowanie) lub kapsułek (w środku postać płynna). Jak sugerowałbyś dawkowanie L w formie kapsułek np. Now Foods (rozumiem, że to jest dział Olimpa, ale pomimo, że większość używanych przeze mnie supli to Olimp, to akurat lecytynę wolałbym [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 7/22/2004 1:49:06 PM Liczba szacunów: 0
Chciałem dowiedzieć się kulku szczegółów na temat działania lecytyny i guarany.Wiem że są to środki które wspomagają prace mózgu i ogólnie pobudzają organizm.W tym roku piszę maturę i chciałem sobie jakoś pomóc żeby móc wiecej się uczyć.Piję oczywiście niezliczone ilości kawy ale szukam czegoś innego.Czytałem wiele na forum na temat tych [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2/14/2005 3:00:19 PM Liczba szacunów: 0
No właśnie chciałbym się zaopatrzyć w lecytynę i jakiś energetyk aby mieć trochę więcej power'a do nauki Czytałem, że lecytyna Olimpu w proszku jest dobra. Jakąś inną jeszcze byście polecili? Co do energetyka to sporo osób pisało o łączeniu lecytyny z tauryną/tyrozyną. Jednak wolałbym taurynę ze względu na to, że jest tańsza. A więc jaką [...]
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 12/19/2006 2:42:35 PM Liczba szacunów: 0
czy Gold-lecytyna regeneruje wątrobę ? wiele osób mówi że to prawie to samo co esselive z apteki bo też posiada fosfolipidy ( czy coś tam ) i jest dużo tańsza jak to wygląda czy 1 kaps. lecytyny może się równać 1 kap esselive ? Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2009-11-03 19:34:47
Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10731 Data: 11/3/2009 7:34:24 PM Liczba szacunów: 1
podobno lecytyna jest tanszym wariantem osłonki na watrobe od esseliv. czy aby napewno?? optymalne dawki przy cyklach z saa/ph to : ok 15-20g lecytyny dziennie ok 6kap esseive dziennie liczac np 4 tygodniowy cykl czyli 28dni: 28 x 6 esselive = 168 (niecale 3,5 opakowania) 28 x 15g lectyny = 420g (niecale 2 opakowanie lecytyna z olimpa) lecytyna [...]
Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 9/24/2008 8:53:10 PM Liczba szacunów: 0