Nie. Leci rutinoscorbin, wapno, omega-3, żelazo(małe dawki) do tego 50mikrogramów witaminy K. Nie sram żarem, jest luz, ale fchoy mnie to irytuje. Siedze sobie gdziekolwiek a tu nagle farba cieknie i co najmniej 15min żeby ogarnać krwotok %-)... Jeszcze takie pytanko (żeby nie zakładać nowego tematu). Jak sie mają skutki uboczne testa enana do [...]
[...] doborze powyższych cechy ktore cię interesują powinny sie dobrze rozwijać. carbo/gainer/izotonik/bcaa/minetały/witaminy/zma kreatyna/arginina spalaacz/hmb/karnityna/lecytyna sa to suple juz troche oklepane i właściwie ronież i w twoim przypadku napewno pomocne będą- oczywiście niekoniecznie wszystkie od razu- pewne doświadczenie jak [...]
[...] się dopasować do tego co mam kupić ale tak w max 150zł chciałbym się zmieścić.Z tego co wymieniliście to w 150 to min a nie max ;p. TSE(30zł/60caps) BCAA TREC(40zł/150caps) lecytyna vitalmax(20zł/100caps) kreatyna ? ? ? Dominator Anticatabolan trzeba dużo łykać i jest drogi... A co do działania HMB to różnych opinii się naczytałem ;/. Zmieniony [...]
nie bralem nigdy sdrola wiec co do dawek nie bede sie wypowiadal standard to 20mg, 30mg max mysle dla Ciebie watroba troche oberwie na cyklu ale nic sie nie stanie, daj esseliv/essentiale od poczatku 3x2tabsy, lecytyna do tego tez pomoze. wino bierz inj zawsze to zoladek troszke mniej oberwie zambon jesli z inj only
omega-3: 1 - 5g na dobe lecytyna: 5 - 10g na dobe mzb/zma: 2 - 3 cps prze snem preparat witaminowy: do gl posilku sabal (albo komleksowy preparat - np prostatan), zaleznie od preparatu, np prostatan minimum 2cps na dobe posmylslalbym jeszcze o czosnku i dodatkowej podazy wit C. po cyklu - krestyny/stacki kreatynowe, buzery tescia - jak najbardziej
[...] tauryny, ZMA no i uzupelnienie diety a co do tych nooo yyyyyyyy oslonek i supli podczas cyklu to przede wszystkim tran jezeli boisz sie o watrobe (nie powinienes - ja bralem wieksze ilosci i nie jest zle ) to zapodaj sobie sylimarol 3caps dziennie, na serducho lecytyna i vit E, na cisnienie/cyce/obrzeki nolva 10mg dziennie leeeecisz.. hehehe
[...] będziesz lepiej skupiony, będziesz lepiej myślał, jak ciężko pracujesz to można spróbować też monohydrat kreatyny zawsze zwiększa wydolność organizmu więc imo: -l-tyrozyna -lecytyna -life energy -monohydrat? (tutaj jak chcesz) -zma przed snem -kawa w dzień (mocna mała czarna) -dieta i będziesz jak nowo narodzony Zmieniony przez - tomek1991 w [...]
także zaczynam ;-) bd leciec 30mg ed 1-6 podzielone na 3 dawki co 4-5h dodatkowo lecytyna do każdych 10mg. pytanie, mogę zacząć już dziś od jednej dawki 10mg na noc ? po ostanim posiłku ? ogólnie nie ma żadnych przeciwskazań co do brania mety na noc, 1/2h przed snem ? ;-)
Na pamięć - ALC + lecytyna.. a z poważniejszych to polecam piracetam.. w aptece dostaniesz Memotropil (60 tabs x 1.2g) 40zeta.. 2tabs dziennie tyle, że musisz sie przejść do lekarza po recepte..
obnizka ceny - kwas d-asparaginowy TREC : 8zł za blisster (30kaps x 1000mg) http://allegro.pl/trec-daa-ultra-30-kaps-blister-kwas-d-asparginowy-i2495153186.html (argnina sprzedana, pozostalo jeszcza DMAE w proszku i lecytyna) Zmieniony przez - Rangero w dniu 2012-07-16 17:24:58
Panowie jakich wynikow alat/aspat mozna sie spodziewac po takim cyklu na mecie? Pamietam cos kiedys, ze chyba 2-4 tyg po cyklu na mecie 30mg/7week mialem je w granicach 150/110. Wydaje sie dosyc sporo, oslonki byly a mianowicie lecytyna w duzych dawkach
Lecytyna, koezymQ10, omega, cynk, czosnek garlicin, zurawina, daily formula, DAA Stin, aspargin, colonC olej lniany, bede mudial kupic jeszcze witC i bastilac narazie bebechy nie bols brzuch itd nic nie boli lykam mete po posilkach ... ankiete dam pozniej bo jestem na tel. A co do aerobow przyznam sie ze robie ale nie intensywnie 5 min przed [...]
Ciekawe, sensownie byłoby sobie darować jajka jeśli tak faktycznie jest :) Pierwszy raz słyszę o czymś takim :) Lecytyna ma cholinę która pełni role neurotransmitera, może Twój organizm nie toleruję dostarczania go z zewnątrz chociaż to dziwne. pzdr :)
[...] około 2gr w jednym jajku ) która jest bardzo pożyteczną substancją-dodam iż mozna zakupić ją jako suplement pomagający w koncetracji i efektywniejszej nauce.Ponad to lecytyna obniża poziom cholesterolu.W ostatnich badaniach udowodniono że rzekomy "zły" choresterol znajdujący się w jajkach nie jest wcale szkodliwy. Dzieje się tak [...]