może faktycznie jestem paradoksalny, jednostkowy itp. a może bierzesz do tej b3 z 10 gram lecytyny(która to ma lipotropowe działanie) gdzieś czytałem, że lecytyna ma trochę przeciwstawne działanie do b3 nie udowadniam na siłe, ale jak bierzesz jakiś wieloskładnikowy preparat, to nie masz orientacji jak działa konkretny składnik tylko [...]
Dobrze, że jednak ktoś chociaż daje takie relacje z cyklu. Ja robie podobny cykl. - Ostaryna z Brawn - kreatyna xplode - bcaa - lecytyna (+sylimarol) bo lepiej na zimne dmuchać - AD-3 Lecheek - cynk - magnez + b6 - omega-3 - witaminki Co zauważyłem po niecałym tygodniu, faktycznie czuć trochę wątrobę, ale sylimarol 150 daje radę - przynajmniej [...]
Drifter, dwa pytania. 1. Dlaczego sama glutamina jest g**** warta i dlaczego lecytyna? 2. Dlaczego BCAA przed snem? Jaki Ci się nie chce odpowiadać to daj jakiś link do materiałów. Sam chętnie poczytam.
Z lecytyną tak po prostu rzuciłem, ponieważ jest w miarę tania i jako tzw. suplement regeneracyjny nie ma jakiegoś spektakularnego działania, a w połączeniu z glutaminą wykażą swoisty synergizm. Natomiast glutamina samo w sobie jest raczej słabo jeśli chodzi o regenerację potreningową - no chyba, że spożywasz jej duże ilości, a jak kolega [...]
dobra, zakupiłem wszystko - będę chyba brał tak jak są dawki zalecane powiedzcie mi tylko czy taki zestawik (ALC + Lecytyna + Therm Line II + Omega-3) potrzebuje czasu żeby działać czy już po pierwszym dniu widać efekty/działa w pełni ? sesja za jakiś miesiąc się zaczyna i nie wiem czy żeby trafić dobrze z "formą" muszę zacząć już teraz [...]
[...] niewiele dają, a co dopiero suple... pewnie - zaszkodzic nie zaszkodzą, może delikatnie wspomogą ale najwazniejszy jest systematyczny trening. na pobudzenie - kofeina, na koncentrację alc, magnez, tyrozyna, wit z gr b, lecytyna, na ogólną poprawę parametrow ponawczych - bezkonkurencyjnie piracetam, ale i to subtelne jest w kontekscie oczekiwan.
Ponizej kilka informacji na temat mozliwości wpływu niektórych preparatów na potencję. No, może wiekszości to nie dotyczy, ale przeczytać przecież można Prawidłowa erekcja uwarunkowana jest dopływem krwi do prącia i zatrzymaniem jej przez powiększone ciała jamiste. W tym skomplikowanym procesie biochemicznym zasadniczą rolę odgrywa tlenek azotu [...]
"pozytywnych skutków dzialania raczej się nie doświadcza doraźnie i przy tak niskich dawkach, choć są możliwe wyjątki/ " faftaq jaka dla Ciebie to mała dawka?:) ja łykam 2 razy dziennie 1200 mg plus lecytyna także 1200 mg i nie sprawdza się tak jak u Ciebie że łagodzi skutki napojów wyskokowych;)
Produkty wspierające redukcję niechcianego tłuszczu są coraz częściej wybierane przez sportowców na różnych poziomach zaawansowania treningowego. Coraz więcej początkujących amatorów wybiera suplementy tego typu. Spalacze najwięcej korzyści przynoszą stosowane na ostatni szlif, kiedy tkanki tłuszczowej już tak dużo nie zostało. [...]
Oryginalne hasło brzmi 'Lecytyna jest piecem w którym spala się tłuszcz' i pochodzi z roku 1891 (i dalej obowiązuje). Cholina zaś i inozytol są głównymi składnikami lecytyny. Nijak się to nie ma do węglowodanów. Ambroziak ma rację - to hasło z węglowodanami to jakieś nieporozumienie. Przecież dieta low-carb by nie działała, a jednak działa.
odświeżam, bo mam pytanie: czy Herbamind (nowość na rynku) to dobry supel? Patrzcie na skład: - Ginkgo biloba - 30 mg - Lecytyna sojowa - 200 mg - L-fenyloalanina - 62,5 mg - L-glutamina - 62,5 mg - Magnez (tlenek magnezu) - 41,5 mg - Witamina B6 - 1,25 mg sprawdzałem skład wielu takich preparatów i ten mi jakoś najbardziej leży (nie lubię [...]