SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lecytyna

  • [...] ale jak bedziesz kontynowal tak dalej to kto wie, chyba ze wolisz liczyc na szczescie Stosuje podobny stack zawsze na oralach, 4 x heparagen, 4 x esseliv forte, 2 x lecytyna, 4 x liv52 dziennie, a przez caly injekcyjny cykl tylko lecytyna i liv52 lub essensiale i atroba tez troche obrywa ale nie tak jak Twoja Zmieniony przez - docker w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2012-04-05 10:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli pozwolicie, będę drążył temat... Sante czekolada mleczna: Skład: Maltitol 49%, masło kakaowe, mleko w proszku, miazga kakaowa, lecytyna sojowa- emulgator, wanilina- aromat. Maltitol: * Słodkość zbliżona do cukru (sacharozy) (Maltitol jest w 90% tak słodki jak cukier) * Mniejsza kaloryczność niż cukier (2,1 kcal/gram w porównaniu z 4 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2007-12-11 12:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 posilkow 1 jaja + pomidor/marchew 2 wpc + lecytyna 3 wolowina + ryz + oliwa trening 4 piers + ryz + marchewka z groszkiem 5 ryba + ryz + oliwa 6 wpc + lecytyna to jest bardzo prosta dieta, moja modyfikacja TKD, od rana palisz tluszcz a po treningu wszystkie wegle sa nadkompensowane i robisz miesien, na prawde sylwetka sie fajnie zmienia, polecam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2007-01-26 23:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle, że lecytyna będzie dobrym rozwiązaniem w ilości 10-15 g dziennie Lecytyna odgrywa bardzo ważną rolę w procesie transportowania tłuszczów w naczyniach krwionośnych. Posiada zdolność rozpuszczania i zmniejszania cząsteczek tłuszczowych, dzięki czemu są one łatwiej i sprawniej przemieszczane w krwiobiegu. Dodatkowo, unieszkodliwia [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6749 Data: 2008-03-16 14:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zapewne dlatego jeżeli jest w oleju to zapewne samej lecytyny nie ma tam dużo a suplementowanie się tą lecytyną w skutecznych ilościach pociągnęłoby za sobą konieczność spożycia sporej ilości oleju w którym jest rozpuszczona - więc używanie tego specyfiku jako suplementu raczej nie jest zbyt fortunnym rozwiązaniem - no że ktoś jest na diecie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2004-02-21 16:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leć 6-8 tygodni po 30mg ed a jeżeli chcesz pozostać przy 20mg dziennie to rozbij to na 4 razy w ciągu dnia na osłonę lepsza będzie lecytyna (1kap. do każdej tab, mety) po cyklu heparegen możesz wziąć, a mono 8-10tyg pociągnij. A tak w ogóle to lecytyna to nie jest jakaś typowa osłonka, ma raczej działanie ogólne m.in. na CUN z tego co pamiętam? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2014-05-04 14:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla koksu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale powiedzcie mi co to za różnica czy lecytyna będzie w proszku, kapsułce czy płynie?? Tak czy tak to przecież lecytyna

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2003-02-05 19:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting Egde

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za powstawanie nadwagi * likwiduje niedobór pewnych składników odżywczych, które moga wystapić podczas niskokalorycznej diety redukującej nadwagę Składniki: L-karnityna, lecytyna, cholina, inozytol, metionina, olej lniany, naturalne zioła (mącznica lekarska, Buchu, Doggrass, Cornsilk, Hydrangea korzeń, jałowiec), pietruszka, chlorofil, wyciąg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2005-08-05 10:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cala lyzeczka 2 x dziennie.wtedy dostarczysz ok 200-300 mg sylimaryny. do tego lecytyna w proszku 5 gr dziennie.i NAC mozna w proszku mozna w kapsach na off 1 gr na bombie 2gr. jedna uwaga na cyklu jedz nac + lecytyna a na offie lecytyne + ostropest, nac tez mozna dodac jak masz za duzo pieniedzy albo mocno zajechana watrobe.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2012-09-16 12:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna zawiera fosfolipidy, a więc to co esseliv, tylko w esseliv jest ekstrakt a lecytyna zawiera ich znacznie mniej.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2012-09-16 14:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • specjalnie je oddzielilem znakiem "/" ze bierzesz ktores z tych i do tego + lecytyna czyli np esseliv i lecytyna podczas cyklu a hepatil po a tak w ogole to ankieta dzialu doping

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2007-12-14 15:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nadcisnienie

    Post
    Doping

    W razie czego jakbys mial powaznie nadcisnienie... Tak swoja droga to korzystaj z wyszukiwarki bo na wiekszosc pytan znajdziesz odpowiedzi bez zakladania tematow "Najlepszym sposobem regulującym ciśnienie krwi są niewątpliwie regularnie wykonywane energiczne ćwiczenia fizyczne, właściwa kontrola stresu oraz niskosodowa i niskobiałkowa dieta. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2009-03-03 11:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiec i koncentracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do suplementacji to rozpisałem sobie na podstawie informacji w serwisie: - rano na czczo - ALC 500mg, l-tyrozyna 1500mg - po śniadaniu - omega3 1000mg, lecytyna 2400mg, żeń-szeń kompleks 450mg - po drugim śniadaniu - miłorząb 120mg, kompleks witamin B(1 tabletka), różeniec 200mg - 30 minut przed obiadem - ALC 500mg - po obiedzie - omega3 1000mg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2011-11-02 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (dostępny w naszym sklepie - kliknij). Wykaz składników: koncentraty białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, fruktoza, tauryna, lecytyna (substancja wzbogacająca), peptyd glutaminowy, L-glutamina, aromaty identyczne z naturalnymi, aspartam i acesulfam K (substancje słodzące), witaminy (C, niacyna, E, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2004-07-09 12:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Magna Power... Pytania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdaje się że na jeden cykl 8-tygodniowy musiałbym się wyposażyć w 3 opakowania (jedno ma 120caps). Co do tej kreatyny w takim razie... Carbo , lecytyna, coś jeszcze? Jakie dawkowanie dokładnie? Może być tak? 2caps kreta na czczo z rana 2caps kreta przed posiłkiem popołudniowym 2caps po treningu lub w dni BT , wieczorkiem Carbo 50g. po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2008-11-16 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka (omlety owsiane ) :))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ale w żółtku znajduje się lecytyna która niweluje cholesterol w żółtku . Dawno temu oglądałem seminarium z Piotrem Głuchwskim i Mariuszem Strzelińskim . I zadali pytanie panu Piotrowi czy jedzenie 5 całych jaj dziennie jest zdrowe a on odpowiedział że nie ma różnicy czy 5 czy 8 dzienne bo w żółtku znajduje się lecytyna która niweluje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-06-16 11:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy mnie dobrze zrozumieliście. Odnośnie jak i kiedy mniejwięcej wiem trochę. Ale nie zawsze tak się da. Rano, zaraz po przebudzeniu biorę kapsy ThermalSpeeda Olimpu dla pobudzenia. I nie mam już zabardzo czasu, żeby kreatyne mieszać. Za chwile jem śniadanie. Po nim piję białko z lecytyną. I srru z domu. Zaraz przed i tuż po treningu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2008-10-28 23:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna %%

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Stąd też zażywanie lecytyny może być korzystne w profilaktyce choroby Alzheimera. Lecytyna wskazana jest również w stanach depresyjnych. A tu link: http://www.ichem.com.pl/lecytyna.html NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij Zmieniony przez - GiKeR w dniu [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2003-09-22 14:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na ts ex, karnitynce i...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aeroby które trwają 20 minut nic ci w praktyce nie dadzą/minimum to 40 minut- jak ci wygodniej albo rano albo zaraz po treningu siłowym/ czy alc, czy lecytyna- myślę że jeżeli nie masz wystarczająco kasy to żadne/ew. lecytyna/ nic nie wspominasz o kreatynie a ją można także polecić w celu ochrony mięśni przed spadkami i lepszą regeneracją/myślę zę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2006-02-28 20:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o takim polaczeniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie tyle ze dla mnie BCAA przy maly Bf (ponizej 11-12%) sa dobra jako antykatabolik i dalej uwazam ze lepiej sie spisza niz lecytyna i omega-3 przy redukcji dla mnie to lecytyna i omega to maja jedynie dzialanie prozdrowotne choc moze qazar cos napisze albo poda jakis link do tego co pisal to chetnie poczytam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2005-11-30 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)