SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] nie pierwsze zamieszanie wokół akcji zbierania pieniędzy na operacje w Monachium, choć te same operacje bezpłatnie wykonują lekarze w Polsce. Chore dzieci nie pozostaną bez pomocy, bo takie operacje wykonują też chirurdzy w Polsce, ale wielu rodziców nie będzie już mogło wybrać lekarza, któremu bardziej ufają. (Kronika) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 10/20/2008 9:18:03 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] zainteresowanych wniesieniem swojego wkładu finansowego w zabieg chorego chłopca – dodaje. Co więcej kolejne przedsiębiorstwa zgłaszają się do Urzędu Miasta. Swoją pomoc zadeklarował także prezes Polskiego Związku Koszykówki, Roman Ludwiczuk, który z urodzenia jest wałbrzyszaninem. – Bardzo się cieszymy, że wałbrzyskie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 11/8/2008 12:08:36 AM Liczba szacunów: 0
  • W poniedziałek w Wałbrzychu odbyła się uroczystość przekazania brązowego medalu olimpijskiego, wywalczonego w Pekinie przez Agnieszkę Wieszczek, prezydentowi Wałbrzycha Piotrowi Kruczkowskiemu. Agnieszka wręczyła medal razem z 11-letnim Radkiem Księżykiem z Katowic, który 11 grudnia przejdzie operację serca w Klinice Kardiochirurgii Dziecięcej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 12/3/2008 6:23:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Mi wyskakuje Uwaga! Jeden z Twoich listów nie dotarł do adresata. Wiadomość adresowana do użytkownika krzysztof.kilich@interia.pl nie została dostarczona z powodu nieznanego błędu po stronie serwera odbiorcy. W razie dalszych wątpliwości możesz zgłosić się o pomoc do administratora Poczty WP

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 11284 Data: 11/19/2012 10:34:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Hormony a tycie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] W tej chwili nie biorę już nic.Chciałabym wiedzieć, do kogo mam się udać dalej z tym chcę tą sprawę załatwić raz i na zawsze, nie wiem tylko, czy mam kierować się do ginekologa, endokrynologa, czy jeszcze kogoś innego... jeśli ktoś odpisze na mojego posta byłabym wdzięczna za wszelaką pomoc, mój email: ViPQueen@wp.pl z góry wielkie dzięki!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2008 5:44:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Hormony a tycie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Diana przepisana przez ginekolog powinna ci pomóc bo ma one takie działanie jednak faktycznie po niej można bardzo przytyć jak to było w twoim przypadku , widocznie lek sie nie przyjął ale teraz na rynek wyszedł nowy odpowiednik diany które jest ponoć bardziej przyjazny dla organizmu a mianowicie Syndi-35. Mogłabyś spróbować u ginekologa z tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2008 6:47:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Koszt wysyłki ławki płaskiej ze skosami góra/dół to łącznie 25zł. Co do stojaka - gdyby miał dodatkową nogę po drugiej stronie byłby stabilniejszy. Jak wiszą na nim obciążenia to jest wg mnie stabilny (używałem go stosunkowo długo i nigdy mi się nie przewracał). Jak zdjąłem teraz wszystkie obciążenia do zdjęć to stracił trochę na stabilności, ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 4/24/2014 9:27:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Makroskładniki na redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak będą problemy to będę pisał, dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7141 Data: 3/23/2014 6:04:12 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] rok. Obecnie ćwiczę systematycznie od początku roku. Nie zależy mi na rozmiarach tylko na sile i lepszej jakości mięśniom, twardszym i bardziej zbitym, bo te moje jak nie poćwiczę to maleją lekko i się flaczki robią. Nie chcę brać czegoś co zepsuje mi wątrobę i libido i do tego nie przyniesie efektu. Nie znam sie na saa dlatego proszę o pomoc....

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 9/29/2013 7:32:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja do sprawdzenia - kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla kobiet jest dzial Ladies SFD. zaloz tam temat a na pewno uzyskasz najlepszą pomoc ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2/12/2015 6:19:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Sucha masa mięśniowa - trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SIEDZAC -PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC (TYLKO DOLNA POLOWA RUCHU)SZEROKO -MARTWY CIAG -POMPKI NA PORECZACH Z CIEZAREM -DRAZEK WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM -PROSTOWANIE NOG - jak maszyna to nie mam :/ -LYDKI B -PRZEDRAMIONA B - poprostu ma byc inne ćw. niż w A? -BRZUCH B Proszę o pomoc Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-06-17 12:03:53

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 6/16/2011 11:40:56 PM Liczba szacunów: 0
  • PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Wielkie dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 602 Data: 11/26/2011 3:13:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Buli/Redukcja/Forma na Lato 2014

    Post
    Strength & Endurance

    Buli, rzuć okiem na ten link który Ci podesłałem, powinno pomóc przy przysiadach. Moje też pozostawiały wiele do życzenia ale już jest generalnie lepiej. Filmik nie pl, ale ze zrozumieniem nie będziesz miał problemu :-) Po to się zresztą wrzuca filmiki aby ktoś mógł ocenić poprawność wykonywania ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 14762 Data: 10/8/2013 12:21:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Buli/Redukcja/Forma na Lato 2014

    Post
    Strength & Endurance

    Aż tak wygimnastykowany to ja nie jestem , musze czegos szukac na necie , ale dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 14762 Data: 10/17/2013 9:20:33 AM Liczba szacunów: 0
  • W pogoni za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki pawel1235 właśnie o taką pomoc mi chodzi. Wytłumaczyłeś i jest git będę się do tego zalecał.:-)

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 19878 Data: 10/1/2012 10:28:33 PM Liczba szacunów: 0
  • W pogoni za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    YANKESStm Nie muszę dodawać ćwiczeń na klate w zupelności dla mnie wystarczy, jak rośnie to nic nie będe zmieniał. A na trica robię po 3 serie w ćwiczeniu to chyba wystarczy. Ale dzięki za pomoc w przyszłym czasie coś dorzucimy. Zmieniony przez - kaktus96 w dniu 2012-10-23 21:20:04

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 19878 Data: 10/23/2012 9:19:35 PM Liczba szacunów: 0
  • DIETKA DO POPRAWEK, OPINIE PLZ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do "redukcji właściwej". Pamiętaj, że na start najlepsza jest dieta zbilansowana, kombinację, ze składnikami pokarmowymi zostaw zaawansowanym, lub poproś ich o pomoc w razie braku efektów. Stosuj się do kilku prostych rad: -Początkowo ustal bilans kalorii na 0-(-200). Nie ucinaj kalorii, pamiętaj, że odchudzanie często jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 1/27/2011 5:15:45 PM Liczba szacunów: 0
  • DIETKA DO POPRAWEK, OPINIE PLZ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jesli jestem ? mam spory brzuch, patrząc z gory brzuch jest bardziej uwypuklony anizeli moje piersiowe, ponad 22% to sporo wg mnie.. to jak to liczyc ? dzieki za pomoc koniu ;))))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 1/27/2011 6:14:18 PM Liczba szacunów: 0
  • DIETKA DO POPRAWEK, OPINIE PLZ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz mi dac dluzsza chwile bo zdjecie wlasnie zrobilem telefonem ktory mam od 3 dni i musze sterowniki posciągać, zaglądnij tu jesio przed 22 a zdjęcie napewno bedzie. Dzieki wielkie za pomoc, btw, jak dlugo w tym wszystkim siedzisz ? fantastyczną masz sylwetke..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 1/27/2011 6:22:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na Trójbój

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzieki za pomoc tylko jeszcze jedno pytanko, bo w ten drugi dzien treningowy nie mam dostepu do profesjonalnego sprzetu tylko trenuje u siebie na silowni. Moge tam tylko wrzucic jakies cwiczenia dynamiczne np. przysiady. A ciagi zrobilbym w "treningu nr 3" bedzie to dosc dlugi okres regeneracyjny dla nog po ciezakich przyiadach? A w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 7/31/2007 9:07:46 AM Liczba szacunów: 0