SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • nie twierdzę, że nie :-), ale próbowałem pomóc :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2014 8:58:57 PM Liczba szacunów: 0
  • %-)Fajną opcją byłoby zrobić podsumowanie wszystkich ocen- wyciągnąć średnią dla smaku i opinii. Wiadomo, że to ciężkie, ale np średnia ocen + najczęsciej powtarzające się cechy Jakbyś nie miał czasu to moge CI jakoś pomóc lub całkowicie się tym zająć :-D

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2015 11:50:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta a rozdęty brzuch ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaradzić. Mało tego, kręgosłup już mnie nie boli, i jest naprawdę bardzo silny. A co do wypchanego żołądka to mimo wszystko utrzymuję się przy tym, że odpowiednia dieta, jest w stanie temu zapobiec. Wydaje mi się, że wystarczy jeść często posiłki ale w małych porcjach, żeby nigdy nie był pełen. I właśnie proszę o pomoc w ułożeniu takiej diety.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 3/23/2007 10:07:04 AM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS- Zgarnij suple treca !

    Post
    Strength & Endurance

    [...] możemy wykorzystywać przy takim treningu wszelkie znane nam ćwiczenia(nieznane, zauważone na siłowni i źle wykonywane, mogą uczynić więcej szkód, lepiej poprosić o pomoc trenera). Np. unoszenie kolan w zwisie na drążku, skłony tułowia z linką wyciągu, czy wszelkiego rodzaju maszyny. We wszystkim trzeba jednak zachować umiar i pamiętać, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15951 Data: 2/28/2016 10:57:17 AM Liczba szacunów: 1
  • [...] doszło do tego ze z 2 kolegami "skopalismy" samochód jednego typa co tez tam był, potem ten kolo sie wqrwił i rzucił na mojego kolege wtedy inny ruszył mu na pomoc i mu w******lił, dla postronnych mogło to wygladac jak by w biło go kilka osób choc ich wklad był naprawde znikomy ale inni by zeznali na sprawie ze było inaczej, potem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5120 Data: 8/4/2003 4:53:04 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] doszło do tego ze z 2 kolegami "skopalismy" samochód jednego typa co tez tam był, potem ten kolo sie wqrwił i rzucił na mojego kolege wtedy inny ruszył mu na pomoc i mu w******lił, dla postronnych mogło to wygladac jak by w biło go kilka osób choc ich wklad był naprawde znikomy ale inni by zeznali na sprawie ze było inaczej, potem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5120 Data: 8/5/2003 12:34:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    witam kope lat ze tak powiem potrzebuje pomocy w dobrze jakis dobrych masci na sprawy typu nadciagniecia, naderwania, zwichniecia etc i nie chodzi mi tutaj o przecibolowe czy przeciwzapalne bede bardzo dzwieczny za szybka pomoc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2008 3:25:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    Siamno Scorp i Reki Niestety nie moge Ci pomóc z ta maścią Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-23 20:15:51

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2008 8:14:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    siema wszystkim mógłby mi ktos pomóc? Bo kvrwa chce zmienić avatar i zdjęcie w profilu i jak już wszystko zrobiłem tzn. zmieniłem avatar w pierwszym okienku, potem w nastepnym okienku zdjęcie to po zakończeniu całej operacji jak wchodze w swój profil to nic si nie zmienia. Co robić?? Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2008-04-28 17:27:56 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/28/2008 5:27:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    OK dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/28/2008 5:36:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    było w naturze pomóc...chyba ze stara

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2008 6:43:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    no linki myślę, że mogą pomóc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2008 6:51:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Sporo osób tutaj zaglada moze ktos bedzie umiał mi pomoc. A wiec nie wiecie co zrobic aby drukarka nie drukowała strony testowej. przez rok było spokoj teraz znow sie cos stało- niczego nie zmieniałam i ciagle drukuje mi ta strone od 30 min próbuje wydrukowac i jak widze znow ta strone testowa to mnie nerwica bierze. drukarke mam Hp 1417.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/21/2008 6:30:29 PM Liczba szacunów: 0
  • cysiek gdzie ci pomóc ??? gg mi sie cos ebbie Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-10-03 18:41:34

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/3/2008 6:25:25 PM Liczba szacunów: 0
  • oj nie ten temat a co chcesz od niego ?? może ja dam rade pomoc

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2008 4:42:04 PM Liczba szacunów: 0
  • super przy martwym nie..ale przy przysiadach pomoc sie przyda okej to ja spadam do łóżeczka jak obiecalam

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2008 11:51:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy taki plan ma sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę że nikt się nie kwapił by mi pomóc ;/ W każdym razie sam już dokonałem pewnej zmiany, bo nie chce mi się znowu ACT robić i chciałem od razu zacząć od tego najrostszego FBW. Wiem, że im prostszy plan tym lepszy, ale chciałem też ćwiczyć łydki i brzuch. wg. planu powinienem to robić co drugi dzień ale nic by się nie stało jakbym co każdy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 7/29/2012 9:17:55 PM Liczba szacunów: 0
  • to jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/25/2011 9:59:50 AM Liczba szacunów: 0
  • oj przy akcjach gina przydalaby sie kazda pomoc ... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-05-05 13:56:59

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2011 1:56:47 PM Liczba szacunów: 0
  • W ciuchach bardzo okay, choć faktycznie widac, że w rejonie brzucha jest troszkę tkanki tłuszczowej... Osobiście wydaje mi się, że jest to związane z podwyższonym poziomem kortyzolu. Sama piszesz, że jesteś na skraju wypalenia :-| Spróbuj skontaktować się z moderatorem Faftaq lub ŁukaszK, być może oni będą mogli Ci z tym pomóc :-))

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 15072 Data: 12/31/2012 11:01:30 AM Liczba szacunów: 0