SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Prosze o rady i pomoc!:) Pozdro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co mam zrobić żeby pozbyć sie wysypki??? nie wiem po czym ja mam ale podejżewam ze albo od nitrobolon'a albo od nadmiaru witaminy B12. POMÓŻCIE!!!:(:(:(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 4/7/2009 8:13:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Przysiady pomoc

    Temat
    Trening w domu

    Czy jak się robi przysiady bez obciążenia to idzie to ćwiczenie na masę czy bardziej na rzeźbę??? A i czy jak się robi z obciążeniem to wtedy ma się słabszy wyskok???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 1/4/2009 11:16:08 AM Liczba szacunów: 0
  • hormony wzrostu-pomoc dla kumpla-->

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka ..mam proste pytanko i oczekuje prostych odpowiedzi ...kumpel lat 16 chce brac stymulatory hormonu wzrosttu czy w takim wieku mozna ..??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 4/16/2009 8:13:02 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc( odżywki)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) posiadam taką oto suplementacje: wszystko od bsn -syntha 6 - Aminox - no xplode 2.0 - volumaize - celmass moje pytanie brzmi czy moge to wszystko brac a jesli tak to jak i kiedy z gory dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 441 Data: 9/11/2012 7:36:54 PM Liczba szacunów: 0
  • witam mam do wyboru kilka firm i nie wiem ktora na obecna chwile jest warta uwagi prosił bym o pomoc: PROP-PMP,GENAMED.P,BIONICHE,ALPHA,DOSE i EGZOGEN WINKO INJ-PMP, BIONICHE,ALPHA.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 837 Data: 1/16/2014 10:01:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułożeniu treningu!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Prosiłbym aby ktoś ułożył mi planu treningu (redukcje) cwiczę od 1,5 miesiąca. Wiek: 17 Waga: 97 Wzrost: 185cm Dostęp do sprzętu: tak wszystko. Największą uwagę chciałbym zwrócić na tułów oraz nogi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 462 Data: 12/4/2014 9:20:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam od dłuższego czasu sie zastanawiałem nad zastosowaniem sterydów i podjąłem decyzje /SFD/2016/10/4/5f0bd51997d94bdcbcd0b40b33921a33.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 796 Data: 10/4/2016 11:14:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w sparwie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałem wrócić po przerwie na siłownie około pół rocznej i nie wiem od czego zacząć zależy mi głownie na powróceniu do wyników siłowych sprzed paru miesięcy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 7/7/2014 12:50:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TREC Creatine FC micronized 200 mesh 400caps VIP TREC HMB formula caps 440caps VIP TREC NitroBolon II powder 250g VIP TREC Mass XXL 1kg Czy moge to brac wszystko razem??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 6/2/2008 4:55:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Elo, ej weźcie pomużcie ułożyć trening, bo czytam to forum i wiem że trza dobrać odpowiednie ćwiczenia, ilość serii, powtórzeń, odpowiedni ciężar. Pomóżcie bo se nie radze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 785 Data: 7/24/2008 3:22:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc....................

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    CZesc poradzcie mi jakie zele lub toniki sa najlepsze na tradzik, dla kogos kto ma tlusta cere bardzo prosze o pomoc z gory dzieki. S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 8/3/2003 3:31:25 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wiec tak obecnie mam cykl na mase lecz zalezy mi na wyzezbieniu brzucha bo mam troszke fatu na nim i tu tkiw moje ytanie co zrobic zeby wyzezbic i nie tracic ogulnej masy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 1/24/2009 11:36:45 AM Liczba szacunów: 0
  • winstrol pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanie mam 100tabl winsrtolu 10mg chodzi mi glownie o siłe i rzezbe i nie wiem czy to mi pomoze bo nie orientuje sie w tej dziedzine prosze o jakies porady.. oczywiscie nie chodzi mi o niewiadomo jakie efekty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 473 Data: 11/28/2010 10:43:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mógłby ktoś ułożyć mi dietę redukcyjną? :D Wiek: 16 lat Waga: 74 kg Wzrost: 171 cm Musi być na 2000kcal Białko-500kcal Tłuszcz-660kcal Weglowodany-200g Bardzo proszę o pomoc!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 3/8/2015 9:56:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ustaleniu jak jesc suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    bcaa fitmax + ala Glutamina olimp Nitric Oxide aminostar mam tego towaru na 50 dni +bialko lecz to wiem jak jesc:) Z gory dziekuje za rady...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 11/4/2008 1:55:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Temat
    ActivLab

    moze mi ktos pomodz w sprawie NO ,bede tego uzywal pierwszy raz i chcial bym sie dowiedziec czegos wiecej na temat ,czy tak poprostu moge sobie wziasc itd ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 12/5/2012 11:51:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w zmianie planu na plecy.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć otóż ćwiczę tym planem około 3-4 miesięcy i chciałbym go zmienić : 1.Podciąganie na drążku 4x5-6 2.Wiosłowanie sztangą w opadzie 10,8,8,6,6 3.Martwy ciąg 8,8,6,4,4 Proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 8/5/2015 10:13:41 PM Liczba szacunów: 0
  • mam pytanko prosze o pomoc!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce sobie kupic kreatyne olimpu monohydrat jestem poczatkujacy i dopiero zaczynam przygode z kulturystyka czy to mi pomoze w osiagnieciu masy i sily czy moze jakas inna radzicie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 12/7/2007 2:54:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam 50ml test.enanthate250mg i boldebolin 250mg 20sztuk winstrol 100tabletek hcg 5000ui 10szt , clomid, prowiron ,dietę tez mam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 12/13/2015 10:45:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam to mój pierwszy post i zwracam się do was z prośbą o polecenie jakiegoś atlasu mieszczącego w granicach 1200 zł. Dziękuje serdecznie za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 8/2/2008 2:31:23 PM Liczba szacunów: 0