SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    dzis dodalem 20mcg clena,zobaczymy co sie bedzie dzialo. od jutra wskakuje na 75mcg t3 dzieki marqz za pomoc.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2009 10:56:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    dzieki Marqz za pomoc. na cos sie juz tam zdecyduje. ostatnimi czasy przeczytałam pół internetu wiec co nie co juz wiem. zycze miłego i owocnego spalania:)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2009 4:12:24 PM Liczba szacunów: 0
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    Ale sprobowal by ktos temu katowanemu chlopakowi pomoc, to juz by siedzial za pobicie A tak nawiasem mowiac "nie udzielenie pomocy" - chodzi tylko i wylacznie o pomoc medyczna, prawda??? Nakarm lodne dziecko! http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2003 1:44:20 PM Liczba szacunów: 0
  • FAQ:plecy okragło-wklesłe/na siłowni jak cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o najwazniejszym......... celwowo nie podałem zadych konkretnych treningow itd,podałem ogolne zagandniena dla cwizcacych w celu zeby sprobowali tych technik.powinny one pomoc ale najwazniejsze i tak jest nauczenie sie od nowa tej wlasciwej postawy(przy czym pamietajmy nie ma ideału w naturze!!!)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2006 8:56:52 PM Liczba szacunów: 0
  • FAQ:plecy okragło-wklesłe/na siłowni jak cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli o mnie chodzi to staram się w miarę regularnie pracować nad postawą, jednak różnie to wychodzi, studia dzienne i praca pochłaniają dużo czasu. Najwięcej uwagi poświecam plecom. Wyprosty na ławeczce rzymskiej robię na każdym treningu, raz w tygodniu najszerszy grzbietu (ściąganie do karku), odpowiednik przyciągania sztangi do klatki, na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2008 8:53:39 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    faktycznie grubo. Nie myslales o trainingpeaks (wersja darmowa), zeby konsolidowac trening. Fajna pomoc przy ukladaniu treningu. Polecam

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/29/2017 7:33:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez dorzuce cos od siebie Ty jaka jest twoja dziewczyna w lozku ? dobra? No nie wiem , jedni mowia ze tak innie ze nie Spotyka się dwóch Argentyńczyków na ulicy. - Się masz? Co słychać? - W porządku, jak zwykle. Wiesz, ostatnio posuwałem jedną panienkę. Byłem w tym taki dobry, że Chrystus z krucyfiksu nad moim łóżkiem oderwał ręce od krzyża i [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2005 11:15:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wlasnie mi takie kumpel na gg podeslal Na parkingu stoi beemka. W pewnym momencie podbiega do niej kolo w dresie, wywala szybę, ładuje się do środka, rwie kable, odpala "na krótko" i z piskiem odjeżdża! Tak jedzie, ale rozgląda się po wnętrzu auta, wali się w łysy łeb i mówi: - O żesz ku*wa, to mój! *************************** Jedzie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2005 5:16:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] W mieście mieszkało trzech rycerzy: Duży, średni i Mały. Tak więc mieszkańcy, gdy tylko uświadomili sobie co się dzieje, co sił w nogach pobiegli do Dużego Rycerza po pomoc: - Duży Rycerzu, Duży Rycerzu! - Ratuj nasz gród przed strasznym smokiem! - W tobie nasza nadzieja! Duży Rycerz zmarszczył czoło i rzekł: - Hm... - Wyprawa na smoka to [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2005 2:52:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    same kozaki - Tato jak przyszedłem na świat? - No dobrze mój synu, kiedyś musieliśmy odbyć tą rozmowę: tata poznał mamę na chatroomie. - Później tata i mama spotkali się w cyberkafejce i w toalecie mama zechciała zrobić kilka downloadów z taty memory stick`a. - Jak tata był gotowy z uploadem zauważyliśmy, że nie zainstalowaliśmy żadnego [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2006 10:55:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] włosków nie masz, nie bede sie kochac". Ewa znowu posmutniała i zaczeła chodzic po Raju. Wreszcie napotkała małpkę. Opowiedziała jej swoją historię, a ona zaproponowała pomoc. Wyrwała sobie włoski z dupki i dała Ewie. I od tamtej pory małpki mają gołe dupki, a kobiety maja włoski. Ewa znowu poszła do Adama, a ten znowu. Tym razem, że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2008 10:07:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziękuje panowie za sogi... No to lecimy z kolejną porcją... Król zwierząt kazał wybudować nowy kibel. Jednak powiedział, ze każdy kto choć trochę go zniszczy, będzie odpowiadał karnie. Po paru tygodniach lew idzie lasem, patrzy a w kiblu wybita szyba. Zwołał wszystkie zwierzaki i pyta: - Kto szybę wybił? wstaje zajac i mówi: - No ja i nie ja... - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2008 11:56:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] słoiczek czysty i pusty tak jak poprzedniego dnia. - Doktorze, to było tak: Najpierw próbowałem prawa ręką, i nic. No to spróbowałem lewa ręką, i też nic. Wiec poprosiłem o pomoc żonę. I ona próbowała prawa ręką, potem lewa ręką, i ciągle nic. Próbowała nawet ustami najpierw ze sztuczna szczeka, potem bez sztucznej szczeki, ale wciąż nic. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2008 10:34:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Podpisali stosowne umowy i od tego czasu na 42-giej Ulicy w Nowym Jorku sprzedają najlepszy turecki kebab na świecie. Idzie gostek przez pustynię i widzi głowę wystająca z piasku. Głowa łamiącym sie głosem prosi o pomoc: - Niech pan mnie odsypie, zakopał mnie tu jakiś sadysta... - Oj niedokładnie, niedokładnie - odparł gostek przysypując głowę.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2008 12:33:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    - Wnuczku czy mozesz tu podejsc na chwile? Wiesz, babcia jest stara i juz nie radzi sobie tak jak za mlodu. Czy mozesz mi pomoc? No dobrze, a o co chodzi? - spytal wnuczek - Lekarz przepisal mi czopki i nie moge sobie z nimi poradzic. Babcia sie wypiela, wczesniej wreczyla wnuczkowi czopka. Nagle wnuczek: - Babciu, a w ktora dziure? Te poszarpana [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2009 7:02:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Żyd prosi Boga o pomoc: - Panie, co ja mam robić? Co robić? Mój syn się ochrzcił! Bóg na to: - Icek... Ja nie wiem... Mój też się ochrzcił. - Co to jest, panie Kohn, że pan możesz zrobić, a ja za nic nie mogę? - No nie wiem... - Pan mnie możesz pocałować w dupę! Siedzi Żydówka na ławce w parku, a w piaskownicy bawią się jej mali synkowie. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/2/2013 5:24:12 PM Liczba szacunów: 0
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mysli dawke 2x5g kreatyna tez moze sie przydac - ale kreatyna ciagnie wode wiec pod koniec mozna ja wyeliminowac bardziej jesli chodziloby nam o sile i mase - w tym moze nam pomoc i to bardzo jesli chodzi o wytrzymalosc tez - ale gubimy dwa pozostale elementy co do treningow - to fajne zestawiki: Superhero Program [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2011 7:49:02 PM Liczba szacunów: 0
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z artykułu w renomowanym czasopiśmie naukowym Nature świat mógł się dowiedzieć o badaniach, które jakoby wskazują że przyjmowanie witaminy C w większej od oficjalnie zalecanej dawki dziennej (600mg) może spowodować nawet raka. hmm...ciekawe czy naprawde 'Według słów doktor Gladys Block, specjalisty epidemiologa z Wydziału Zapobiegania Rakowi tegoż [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/29/2011 1:58:15 PM Liczba szacunów: 0
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    koles08 szukam a czasami sa juz w planie jesli nie ma - to google,youtube i ogien davidooo - z badaniami (wynikami) zawsze moze byc tak - jak zleceniodawca chce w sensie - chce znalezc negatyw - to zawsze go znajdzie czy to stosujac mega zanizone dawki czy moze stosujac najgorsze formy czy moze poprostu biorac ludzi ktorzy maja problemy,sa [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/29/2011 2:42:37 PM Liczba szacunów: 0
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Solaros . Chyba dosyć zajęty jesteś skoro nie prowadzisz obecnie bieżących wypisek, niemniej jednak skoro to Twój dziennik to odważę się zapytać. Chciałbym prosić o pomoc i ewentualne sugestie dotyczące tematu który jest pod tym linkiem . http://www.sfd.pl/Niby_wiem_ale_tutaj_inni_wiedzą_lepiej_.-t721775-s6699.html#eot Pozdro.

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/2/2011 10:04:10 PM Liczba szacunów: 0