SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • w Twoim przypadku jest to JEDNA czy OBIE strony?? Z przykrością stwierdzam, że zagalopowałeś się spory kawał w dokuczaniu samemu sobie! Zrób sobie przynajmniej 1-2 tygodniową przerwę. Dobrze Ci zrobi! Jeśli aż tak Ci to dokucza w życiu codziennym, kup sobie taki stabilizator. Ale pamiętaj, w okresie przerwy, zrób właśnie PRZERWĘ!!! Jedyną [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2006 12:12:28 PM Liczba szacunów: 0
  • lukaszu na pewno nie mam wiecej info niz ty. na priv masz ciekawostke ode mnie marcinie jak masz 1000 wez to , ja mialem 500 wiec bralem 500 nie robmy apteki z tego cu juz ma tylko nieco pomoc a nie dzialac jako baza. pozdr mc

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2006 6:49:20 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] cykle to omnadren 250 przez 5 tyg. jeden zastrzyk co tydzień.Pózniej przerwa 6 tyg.i nowy cykl 5 tyg.omnadren 1 co tydzień plus metanabol 100 tabl. obecnie jestem 5 tyg. po cyklu mam niewielki spadek siły i pomniejszone jądra ogólnie nie czuję się najlepiej czy to powód iż jestem zablokowany? Proszę o pomoc pozdrawiam Bart11

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/2/2008 7:40:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam! Niedawno(ok. tydzien czasu temu zaaplikowałem drugą ampułkę ) użyłem deci durabolinum ( 2x2ml ), chciałbym abyś odpowiedział mi na parę pytań: - Jakie leki/ witaminy powinienem w mojej sytuacji zażywać? - Kiedy mam zacząć "schodzić" z intensywnością ćwiczeń? Z góry dziękuje za pomoc , pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2008 9:28:58 PM Liczba szacunów: 0
  • witam Panow. mam problem z moim chlopakiem. ma 32 lata i wiele lat bral sterydy i ostro cwiczyl. kilka lat juz nie cwiczy i ma problem z potencja. znajomi mmowili ze musi jakis "odblok" wziac. czy mozecie mi pomoc? bo boje sie ze bedzie jeszcze gorzej bo kiedys tegom problemu nie bylo.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/8/2009 7:17:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Flex jak cię męczy czytanie i nie możesz pomóc to lepiej nie czytaj i nie pisz głupio

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/3/2009 8:39:47 PM Liczba szacunów: 0
  • bralem testosteron priopanate 10 ml,nie bralem odbloku,jestem teraz wolny ,slaby ,mam depresje,mam pytanie,czy teraz moglbym wziac odblok mimo tego ze od czasu kiedy bralem tescia minelo 2 lata,prosze o pomoc,z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/3/2011 1:50:36 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] rozciąganiem, bo niestety z tym mam problem Siady i Mc sumo nie będę komentować, bo muszę skonsultować to z odpowiednią osobą i mam nadzieję,że znowu będę mogła liczyć na pomoc. Ale mogę napisać tyle,ze bardziej męczy mnie sumo z 25kg (gdzie fruwam) niż z większym ciężarem. Ładnie wszedł mi dzisiaj RDL jestem z niego zadowolona Szkoda,że nie [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2009 8:27:43 PM Liczba szacunów: 0
  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] koncert charytatywny w którym na każdym kroku NIE lansujesz się faktem że to TY go organizujesz (jeżeli celem jest naprawde komus pomóc)- a tutaj celem na pewno nie jest pomoc, tylko sposobem promocji... Prosty przykład 1.Ktoś który chce pomóc dzieciom, wykłada spore siano i organizuje całą akcję tak żeby dała jak najlepszy efekt.Nikt się nie [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2012 3:35:20 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Gacio, dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dystansie. Pełne umundurowanie polowe i plecak o wadze minimum 10 kg, plus woda jaką zawodnik musi zabrać ze sobą, ponieważ na trasie nie tyle nie można liczyć na żadną pomoc, co jest to zabronione pod karą dyskwalifikacji. Bieg odbywa się w zdecydowanej większości po leśnych ścieżkach utwardzonych kamieniami, jednak na trasie trzeba zmagać [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/24/2019 11:50:48 AM Liczba szacunów: 1
  • Ryby - podstawowe informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stych co wyglądają jak mąka i jak paluszki a zaczołem jeść co napisałem trenować 3 razy w tygodniu i 14 kilo poszło no ale od poniedziałku zaczynam walić jeszcze brzuch no i popracuje nad dopracowaniem diety no mam zamiar kupić sobie oliwe z oliweg i Omega-3 dziękuje za pomoc jak zrobie posta i sprawdzisz mi go to masz soga jak nic w podzięce

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2005 10:46:40 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] ARTHRON zauwazylem lekka poprawe. Sporo osob poleca ANIMAL FLEX tylko jego cena moze byc odstraszajaca. Na allegro mozesz go znalezc juz za 100 złociszy. Idz do lekarza i zrob badania jak radzi faftaq, w przeciwnym razie mimo checi nikt nie moze Ci pomoc. W zadkich przypadkach bole i problemy ze stawami ma podłoze neurologiczne... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2008 12:43:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Liga Shooto w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] oceniania walki oraz przyznawania punktów, obyło się bez kontrowersji i protestów na niesprawiedliwe wyniki. Tu należą się gratulacje oraz oczywiście podziękowania za pomoc, wszystkim, którzy chcieli zapoznać się z przepisami podjąć trudom sędziowania. Zawodnicy w klasie B pokazali się z bardzo dobrej strony, na szczególne uznanie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11672 Data: 2/11/2008 6:35:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening izometryczny-bez sprzętu- POLECAM!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Narazie mam problem z ruszaniem się, ale jak tylko będę mógł to zacznę! Wielkie dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2007 11:32:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Viren powiem Ci szczerze że niewiem narazie jak Ci pomóc. Nie jestem fizjoterapeutą, ale korektywa to jedynie jeden z moich koników. Poczytam dziś wieczorem o Twojej wadzie i może będę mógł Ci coś podpowiedzieć... Obrazki dziś uzupełnie

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2009 11:19:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Branie np. białka na zasadzie brania 3razy dziennie (bez diety) nie ma najmniejszego sensu A załozysz sie??? A jak np ktoś ma szybką przemiane i nei dostarcza tyle kalori co trzeba to gainer mu może pomóc choć nie tak jak z dietą Znam takich ludzi co robią tak jak napisałeś i powiem tyle że duzo im to pomogło

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2006 11:41:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ms.Irlandii,więc będę w kadrze Irlandii,nie Polski,niestety... Z tego co wiem w takim przypadku,związek powinien pokryć większość kosztów,jeśli nie to będę liczył na pomoc sponsora jakim jest TREC NUTRITION,któremu już pragnę z tego miejsca podziękować za dotychczasową współpracę i pomoc./ Każdy z nas wie,jak drogi jest ten sport i jak [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2009 12:43:15 PM Liczba szacunów: 0
  • METODY TRENINGOWE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] okazjonalnie. 9.) Zasada Wymuszonych Powtórzeń - Po wykonaniu tylu powtórzeń, na ile pozwalają siły, można zastosować powtórzenia wymuszone. Należy wtedy poprosić partnera o pomoc w jednym czy dwóch ostatnich powtórzeniach. Ponieważ jest to niezwykle wyczerpujący rodzaj treningu, to mimo iż przynosi niezłe rezultaty, nie powinien być stosowany [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/8/2006 8:01:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobic ? bo szukalem w necie i nie widze ... Co do tego MRT to wiesz...już sie zapisałem na jutro na 11-stą...nie ukrywam , szkoda mi troche tej kasy...ale jeśli ma mi to pomoc to zaplace (wiesz ja bym zaplacil i 5 tyś gdybym mial pewność że problem palenie w przełyku/mdłości po jedzeniu i uczucią kolca w gardle mi przejdzie). Ale tak serio [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2013 12:19:20 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] nic doczekać. Do tego 25 minut bardzo szybkiego marszu do domu. Dzisiaj czuję plecy między łopatkami i ewidentnie poślad. Tego przy MC nie ma. SZEFOWE chciała bym prosić o pomoc w ułożeniu treningu. Zasadzam się raczej na FBW - rozkład dwa razy w tygodniu - poniedziałek, środa. Jakby wszedł czasami piątek to po prostu powtórzyła bym trening z [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/7/2011 6:45:05 PM Liczba szacunów: 0