SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • koxy prawiczki i inne duperele - DOPING SPAM

    Post
    Doping

    w sumie to bomba nie bedzie bezpośrednio po suplach no chce shocka tego 1kg i storma duzego 800cos g ma. dobra to juz nie kombinuje i kupuje to bo jak kazdy wyjedzie ze swoja propozycja to znowu mi napieszacie w głowie rozdaje cukierasy za pomoc i ide na gym!

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/1/2008 6:02:55 PM Liczba szacunów: 0
  • koxy prawiczki i inne duperele - DOPING SPAM

    Post
    Doping

    ale pomóc im go prać czy jemu się bronić?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/1/2008 9:38:18 PM Liczba szacunów: 0
  • koxy prawiczki i inne duperele - DOPING SPAM

    Post
    Doping

    Jako ,że wiekszośc siedzi tu w spamie apeluje o pomoc http://www.sfd.pl/Kolejny_cykl_%2C_kolejna_pro%C5%9Bba_o_pomoc_i_sprawdzenie-t447137.html

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2008 12:22:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Przekroczyć magiczną barierę.../ podsumowanie str9.

    Post
    Ladies SFD

    Z filmikiem może być problem w najbliższych dniach techniczny, ale myślę, że to nie wina MC i przysiadów (pomimo iż moja technika też pewnie daleko od ideału odbiega). Od zawsze jak więcej ćwiczyłam to czułam kolana, a w sumie prawe najczęściej. Jak ćwiczyłam P90X to też musiałam w trakcie zakładać taką opaskę na kolano z bandaża elastycznego. [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 5/27/2012 12:29:46 AM Liczba szacunów: 0
  • meta anabolon+woda z parowek ciag dalszy historii- SPAM %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nawet słowa nie powiem, boli to boli i ch**. Ma pomóc :) A jesteś rehabilitantem ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/14/2012 9:51:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Pączki pączki - ZA DARMO!/ SPAM

    Post
    Ladies SFD

    :-)) Jak coś trzeba będzie pomóc to ja chcę, ja! 8-) Też mogę jakoś się przysłużyć %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2014 10:23:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Pączki pączki - ZA DARMO!/ SPAM

    Post
    Ladies SFD

    http://www.fostertravel.pl/zdjecia/miejsca/puerto-de-la-cruz/kompleks-basenow-lago-martianez-w-puerto-de-la-crzu-teneryfa-252903.jpg mi siem arzy teneryfa :) a ja uważam, że jak jechać w egozytyczne miejsca to fajnie wyszukiwać dzikich miejsc :-) nie jakieś tam kompleksy basenowe, ale właśnie naturalne plaże i najlepiej to jest pojechać i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2014 9:36:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Pączki pączki - ZA DARMO!/ SPAM

    Post
    Ladies SFD

    MALINOWA ten pająk to jak ręka wygląda!!! Jak mogłaś!!! Al, niestety mogą - jak już wciągniesz to zaklej wylot/wlot taśmą dopóki nie wywalisz worka ja od tej pory preferuję rozwalenie kapciem ale jestem w stanie to zrobić tylko, jak jestem z dziećmi i nikt nie może mi pomóc a ja nie mogęuciec i sięschować...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2014 11:31:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wstaw fotke to bedziemy mogli pomoc albo priv Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-08-27 23:09:46

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2007 11:06:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie kłócimy się - przynajmniej nie taki był mój zamiar ;) fakt faktem, zagojone jest po 2óch tygodniach (zaznaczam, że przy wszystkich warunkach jakie wyliczyłam wcześniej) a jak ktoś sobie o to dłużej podba to krzywda się żadna nie stanie. Moja rada: przestań się nim bawić, żeby nie nadwyrężyć go jeszcze bardziej. Nie sprawdzaj dokręcenia kulki - [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2009 3:39:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ;) mam max problem. ; D. Zrobiłam sobie kolczyka w języku i gdzieś 5 dni potem zmieniłam na innego . Teraz mnie cholernie boli i nie moge wytrzymać. Prosze Was o pomoc, bo sama nie wiem co to może być. Słuszałam, że nie można tak wcześnie zmieniać kolczyka, ale to zrobiłam . Czy mi coś może grozić. ? Prosze o pilne odpowiedzi. Jak [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2009 3:49:46 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Ladies

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podziękować kilku osobom: Za przygotowanie treningu, diety, porady oraz wsparcie dziękuję serdecznie Marcie(Martuccy). Za przygotowanie banera serdecznie dziękuję Cioci Za pomoc ze zdjęciami i nie tylko bardzo dziękuję Eve Dane: Imię:Ania Wiek: 30 Wzrost:154 cm Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej/rzeźba. Praca nad proporcjami Suplementy 1.Thermo [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2014 10:22:26 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Ladies

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie śledzę już dawno działu Ladies, kiedyś zaglądałem tylko na zobaczenie przemian. Trochę czytałem dzienniki jak kumpeli chciałem pomóc w planie... Teraz patrzę, że treningi Wasze - to żadna z Was sie nie opierdziela! Szacun! Aż wstyd czasem jak się nie chce trenować. Wystarczy tu wejść :-)) No a dania jakie robicie to mistrzostwo Świata! Same [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2014 1:41:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Redukcyjną Do Oceny Prosze o Pomoc..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o to ,że biceps nie potrzebuje całego tygodnia na regeneracje i można dwa razy w tygodniu go zrobić .Co myślicie o diecie proszę o pomoc. Mogą być tak posiłki ułożone ?i trening ? Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 5/24/2012 10:14:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Redukcyjną Do Oceny Prosze o Pomoc..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dwa z 200g wieprzowiny i smarze to w panierce to źle? smarze na oleju z oliwek? czy mam to zmienić ? wiem , że ta dieta źle wygląda dlatego proszę jeszcze o większą pomoc w ułożeniu jej jak ktoś by nie chciał tu co chwile pisać to możemy poprowadzić rozmowę mailową roswelll13@interia.pl albo przez komunikator gg 6754394 z Góry dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 5/25/2012 9:34:07 PM Liczba szacunów: 0
  • gruby żarłok chce zrobić formę :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez snu możesz zapomnieć o postępach. W moim przypadku to w sumie dobrze, bo nie zwracam uwagi na sen. Zacznę normalnie spać i to teoretycznie powinno już coś pomóc

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 6/20/2017 11:17:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Studi z nami nie spamuje,tylko w ankiecie na siebie glosuje vol.12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyle ze nikt nie chce mi pomóc jak mam robic redukcje

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2008 7:27:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Studi z nami nie spamuje,tylko w ankiecie na siebie glosuje vol.12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z Olimpa, zeby po jego uzyciu zaatakowac Mr.Olympia, więc poradzcie co mam brac, i treningi jakie stosowac, abym mial bicki jak skała, i żeby na brzuchu krata była nie mała, bo na to lecą wszystkie dupeczki, a chce mieć ich tyle, ile mój stary wódeczki, więc czekam na pomoc i rady, aby stać się taki jak Dexter Jackson u szczytu swojej sławy.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/14/2008 3:54:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Studi z nami nie spamuje,tylko w ankiecie na siebie glosuje vol.12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] komputerze gdy zadzwonil telefon...byla to zona mojego chrzestnego ktory wyjechal do angli.Podał z angli drukarke i chciala zebym ja podlaczyl...oczywiscie zgodzilem sie na pomoc.Iwona(bo tak na i mmie miala zona mojego chrzestnego)przyjechala po mnie razzem z moja druga ciotka. Po drodze odebralismy corki mojego chrzestnego ze szkoly i udalismy [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/15/2008 10:46:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Końcówka jesieni, podlania początek, a my ciągniemy bez końca ten wątek...

    Post
    Kuchnia SFD

    Na dzis jeszcze mam pomoc w usypianiu. Jutro będzie gorzej :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/14/2014 8:36:35 PM Liczba szacunów: 0