SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • odpowiedziales to malo powiedziane...zgniotles mnie.. hehe...fajnie bo wszytsko mi poukladales w calosc....dzieki wielkie za pomoc... troche poexperymentuje i zobacze jak to wyjdzie w praniu...dam w ogolnej wartosci 100 przed treningowo( jesli bede mogl z posilku wszytsko to ok jesli nie to podziele to tak jak mowiles 60 z posilku a 2 godziny [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/8/2011 4:10:09 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] krwi bedzie na stalym poziomie w przypadku nie spozywania pokarmu.... za chiny nie wiem jak mam upchnac 300 g bialka w taki rozklad 1(sniadanie) 2(przed treningowy) 3(shake potreningowy) 4(posilek potreningowy) 5(posilek ok 2 h przed snem) ok dziekuje jeszcze raz za pomoc..wracamy do tematu.. Zmieniony przez - Ćiastuś_ w dniu 2011-04-10 10:22:29

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2011 9:00:05 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] to nie mam ani bcaa ani eaa, carbo i bialka też nie ;) dopiero będe zamawiał. Wystarczy samo carbo i białko? Czy lepiej bcaa/eaa? Chodzi mi tylko o suplementowanie okołotreningowo, w ciągu dnia nie zamieniam nigdy posiłków białkiem. Może najlepszym wyjściem będzie carbo i izolat/hydrolizat? Polecisz jakieś konkretne produkty? Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2011 10:52:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cie ejszcze jesli pozwolisz i wysylam pytanie dodatkowe.... Co do kaktusow to Rodzice kiedy przesadzali kaktusa Dziadka (lat 40) - kaktus - nie Dziadek - sprowadzili na pomoc pania z Ogrodu Botanicznego w Lodzi. Pani zainkasowala 40 zl ale im bardzo podobno pomogla i dala jakis specyfik do podlewania. Kaktus Dziadka tez ma okolo 170 [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2003 9:58:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mogę też pomoc ? Tylko nie wiem komu i w czym więc ktoś by najpierw musial mi pomóc ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2003 3:42:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - tylko, tylko ze prosiłem chłopaka o streszczenie jego treningów i oto co dostałem: Tigerpl: ok MICHAL to do Ciebie ale to bedzie dlugie widze ze jestes chetny do pomocy wiec zapytam i tutaj. ok mam 182 cm wzrostu waze teraz 165 funtow (74 kilo) wazylem 153 funty(68kilo) przed zaczeciem trenowania.Cwicze od listopada i cwicze do teraz [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2003 12:45:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bry Amazonko :) - oby te świerze owoce nie miały "pomarańczowej skórki" ;) A teraz pora na kawał z morałem! Idzie Gepard przez dżunglę i słyszy wołanie: * Na pomoc, help! Patrzy, a tu Słoń wpadł do rozpadliny i nie może wyjść. Słoń: * Pomóż mi wyjść!... Gepard: * No dobra - podaje mu łapę i ciągnie. Ale Słoń jest za ciężki. [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2004 11:52:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co wy Sistars pijecie rano zamiast mleka ? hrhrhr no ale przynajmniej jak Was się czyta to się podnosi ... samopoczucie znaczy się hrhr oraz poślijcie znajomym : > > Wiesiek umiera !!!!! > > > Jego zycie konczy się w straszliwych męczarniach, których nawet on sam > nie jest w stanie opisac. Wiesiek choruje na ostra odmianę [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/26/2005 8:51:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosba o pomoc.. Pytalem juz naprawde wiele osob o to, czy wiedza co znaczy ten napis na zdjeciu. I nikt nie potrafi mi pomoc. Bo jak dla mnie, to ten zapis nie przypomina mi niczego znajomego. Brak skandynawskich ø, germanskich umlaltow ü, czy tez romanskich ç czy é. Koncowki wyrazow na slowianskie tez mi nie wygladaja. [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/1/2005 5:46:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Do psychologa warto chodzić bez względu na powód by po prostu stać się silniejszym psychicznie, podleczyć psyche i jak ma się problem to nie ma co kozaczyć tylko dać sobie pomóc. Gdyby Gołota miał psychologa sportowego może zupełnie wyglądałyby jego walki z Bowe i Lewisem. Andrzej miał ogromne problemy ze stresem. Jego dawny trener mówił już o tym [...]

    Odpowiedzi: 63659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2019 11:23:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] należy skupić się na podudziach oraz stopach, ćwiczenia godne polecania to: -chodzenie boso, - masaż stóp przy użyciu piłeczki golfowej, - Masaż podudzia przy pomocy wałka, a konkretniej mięśni brzuchatych łydki, - Kompresją przy pomocy taśm voodoo floss. Mocno obwijając staw skokowy staramy się poruszać nim w różnych naturalnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 14957 Data: 11/11/2016 9:59:50 AM Liczba szacunów: 3
  • endriu72 widzisz są kluby ( za mało) gdzie zawodnik otrzymuje konkretną pomoc jak napisał gregoterm ( stypendia, odżywki, sprzęt, pomoc trenerską) i jeżeli są pewne uzgodnienia to należy ich przestrzegać wielu tego nie ma lub trenują sami za swoje a startują w innych barwach .Ty chyba to rozumiesz.Więc nie można się dziwić kiedy zawodnicy mimo [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2010 9:04:44 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] szykować koszyczek do kościoła, że nawet do kościoła pójdę na święcenie pokarmów. Cały miesiąc myślałem tylko o tych zapachach w kuchni, o pomaganiu mamie w kuchni moja pomoc polega tylko na sprawdzeniu czy wszystko dobrze smakuje, ale mama i tak lubi jak z nią siedzę. Nawet myślałem, żeby pomóc trochę sprzątać, no może nie mam siły zasuwa z [...]

    Odpowiedzi: 63659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2019 10:50:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Ogólnie psy jak zachorują to mają o wiele gorzej niż ludzie. Bo ja na przykład chociaż wiem, dlaczego czuję się fatalnie. I mogę się porozumiewać z innymi, jak mogą mi pomóc. Jak nie mogę czegoś zjeść to mama pyta "chcesz żeby Ci to zblendowac albo pokroić na mniejsze kawałki" i już można coś zdziałać. A piesek nie dość, że nie rozumie co się z [...]

    Odpowiedzi: 63659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2019 10:55:05 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] Problemem pozostaje to, że ofiara opętania nigdy nie bierze odpowiedzialności za swój gniew, nie zna jego podłoża i nie wie, jak skutecznie radzić sobie z jego siłą. Tu z pomocą przychodzi psychoterapia. Efekty egzorcyzmów są jednak tymczasowe - kiedy złość (lub inny wewnętrzny konflikt) zaczyna wzrastać, objawy opętania powracają. Prawdę [...]

    Odpowiedzi: 63659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2019 7:22:52 PM Liczba szacunów: 1
  • Do psychologa warto chodzić bez względu na powód by po prostu stać się silniejszym psychicznie, podleczyć psyche i jak ma się problem to nie ma co kozaczyć tylko dać sobie pomóc. Gdyby Gołota miał psychologa sportowego może zupełnie wyglądałyby jego walki z Bowe i Lewisem. Andrzej miał ogromne problemy ze stresem. Jego dawny trener mówił już o tym [...]

    Odpowiedzi: 63659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2019 11:19:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Do psychologa warto chodzić bez względu na powód by po prostu stać się silniejszym psychicznie, podleczyć psyche i jak ma się problem to nie ma co kozaczyć tylko dać sobie pomóc. Gdyby Gołota miał psychologa sportowego może zupełnie wyglądałyby jego walki z Bowe i Lewisem. Andrzej miał ogromne problemy ze stresem. Jego dawny trener mówił już o tym [...]

    Odpowiedzi: 63659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2019 8:33:17 AM Liczba szacunów: 2
  • Mi chodzi przede wszystkim o to Dremor, że coraz bardziej tworzy się prawo, w którym człowiek nie będzie mógł korzystać ze zwierząt. Chcesz wykorzystać zwierzę jako środek transport już jest pod górkę, chcesz wykorzystać zwierzę do celów naukowych i pomóc wielu tysiącom ludzi już jest znacznie ciężej, chcesz tanio kupić i zjeść mięso lub produkty [...]

    Odpowiedzi: 63659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2019 2:48:21 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] U pacjentki zaobserwowano podwyższony poziom komórek wydzielających przeciwciała (ASC), pomocniczych komórek T (TFH), aktywowanych limfocytów T CD4 + i T CD8 + oraz przeciwciał IgM i IgG, które wiążą koronawirusa SARS-CoV-2 powodującego COVID-19. Te zmiany [...]

    Odpowiedzi: 63659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/8/2020 10:17:50 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] kobiet głosuje na lewicę jako że są zbyt empatyczne i często aż za bardzo. Patologiczny altruizm to zło w czystej postaci. Większość ludzi, gdy otrzymuje bezinteresowną pomoc i dostaje jej coraz więcej, nie wykazuje wdzięczności, chęci odwzajemnienie tylko chce jeszcze więcej, a nieasertywną osobę, od której otrzymuje pomoc, pogardza. Taka [...]

    Odpowiedzi: 63659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2020 6:11:44 PM Liczba szacunów: 3