SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • DonEndriu jak juz pisałem jesli nie chcesz pomóc zapraszam na kurnik.pl tam jest wiele zajęć dla takich jak ty. Ja che się rozwijać(mam ambicję zeby osiągnąc coś wiecej) juz od dłuższego czasu stoje w miejscu dlatego sie decyduje na to.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 5/14/2010 8:39:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Moje pytanie brzmi: czy przy takim trybie ćwiczeń i diecie mogłam zrobić sobie krzywdę? Czy to możliwe że się przetrenowałam? Jak mogę sobie pomóc? To wszystko indywidualna sprawa jak mi się wydaje, moze rzeczywiscie organizm powiedział "stop". Sama najlepiej znasz swoj organizm, jeśli te objawy nie mijają po odpuszczeniu treningu to ja bym się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 9/2/2014 5:58:34 PM Liczba szacunów: 0
  • KSW 23 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Melvin to niech do k1 wraca walczyć. ja nie wiem czy on jakimś antytalentem jest do parteru czy co, niby mówił, że robi 2x week. tym slamem to chyba Mamedowi chciał pomóc z poddaniem. Wiadomo, Mamed to solidny zawodnik i poddanie nie dziwi za bardzo. Grove vs Materła. ta kartka za udeżenie w tył głowy %-) ładnie MIchał zbierał w stójce, dobra [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 17062 Data: 6/9/2013 12:36:25 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] i martwe ciagi w jednym treningu *3 w tygodniu moze byc zbyt duzo dla przecietnego dolnego kregoslupa Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 10/21/2003 11:42:37 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] policzyles makroskladniki z diety i jesz stale tak czy jednego dnia jak piszesz drugiego polowe z tego ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 10/21/2003 3:40:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] dobrze i nie przytyles zbytnio dodoaj kolejen 500 kcla do diety i przez 2 tygodnie obserwuj reakcje Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 10/22/2003 9:44:04 AM Liczba szacunów: 0
  • lepiej jak zaczniesz juz trening na serio Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 10/22/2003 11:18:07 AM Liczba szacunów: 0
  • tak Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 10/22/2003 12:12:50 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] w budowie miesni uwga tyczyla budowania sily nie miesni jesli nie zyskujesz na masie to dodaj owe 500 kcal Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 10/22/2003 12:45:40 PM Liczba szacunów: 0
  • nie wiem o jakim podpisie mowisz ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 10/22/2003 1:16:45 PM Liczba szacunów: 0
  • a przeczytaj caly podpis Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 10/22/2003 1:26:59 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] mnie sie podoba uklad okolotreningowy suplementacji choc nie podajesz dokladnie co bedzie posilkami po 19 Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 10/27/2003 7:24:42 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] i na pewno nie jest zaliczna do wolnowchlanialnych wiec wybierz lepiej cos w oparciu o kazeine lub jajo Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 10/28/2003 7:08:05 AM Liczba szacunów: 0
  • chocby i oslawiony ovopol - choc ostatnio zdrozal i tak jest najtanszym bialkiem wolnowchlanialnym na rynku Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 10/29/2003 7:24:59 AM Liczba szacunów: 0
  • egg olimp jest oparty o ovopol z tego co wiem oba sa dobre po treningu Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 11/3/2003 7:25:57 AM Liczba szacunów: 0
  • a z czego sie sklada ?? bo w suplementacji nie otrzymalem odpowiedzi Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 11/4/2003 7:20:01 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] stosowac to jako posilek potreningowy (choc juz np soja bedzie tutaj lepsza i tansza (tak mnie sie wydaje)) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 11/5/2003 7:09:00 AM Liczba szacunów: 0
  • 20-50g w zaleznosci od wagi ciala niska waga wybierasz nizszy pulap i odwrotnie Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 11/5/2003 7:46:00 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] MOCNO DODATNIA (NP SWIATECZNA JAK ZAUWAZYLEM OSTATNIO PO SOBIE) SILA IDZIE ZNACZNIE W GORE Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 12/28/2003 3:26:43 PM Liczba szacunów: 0
  • mam pare pytan, odplace duuuza buzka(bo sogow nie moge:P) za pomoc:) czy jest jakas regula na rozkladanie spozycia tluszczu podczas dnia? w jakiej postaci bialko najlepiej jesc przed snem(26g)? co powinno sie jesc przed a co po cwiczeniach? pozdrawiam:) waage-wiem wiem:D ale sie rozpedzilam :P doszlam do wniosku ze musze miec 'jakies tluszcze' [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7852 Data: 6/3/2004 3:21:28 PM Liczba szacunów: 0