SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Moc ziół i naparów ziołowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Bardzo dobry artykuł. Sądzę że takimi naparami można bardzo sobie pomóc uciekając od chemii. Czy są jednak mixy antagonistyczne? W sensie czy jedne zioła nie wykluczają drugich? Ja nie mam takiej wiedzy, może Wam coś wiadomo. Lubię w dużym kubku zaparzyc sobie właśnie taki mix z różnych torebek. Czy proces parzenia nie niszczy witamin i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 11/15/2016 6:45:41 PM Liczba szacunów: 1
  • Trener Personalny Online Przemysław Kozak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dobie noworocznych postanowień gdy szuka się wsparcia i doświadczenia fachowca w wlace o poprawienie kondycji i zrzucenie zbędnych kg podbijam temat aby z prośbą o pomoc zwrócić się do Konia. W 2015r stanęłam na wadze która pokazała 80kg. Dla mnie przy 164cm wzrostu był to punkt krytyczny gdy zaczęłam szukać jak w końcu skutecznie schudnąć. [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2018 1:08:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ze jedna z przyczyn tego 'braku czucia' moze byc wlasnie brak fazy ładowania! Druga kwestia: -spozywanie kreatyny wraz na shakiem zawierającym węgle/węgle + białko - moze pomoc nam w magazynowaniu tej kreatyny. To sa 'wnioski do wniosków' - nie dające gwarancji sukcesu czy polepszenie skutecznosci o 100% ale ja szukam sposobu polepszenia [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2011 3:29:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] najszybszych sposobow uzupelnienia glikogenu jest spozycie weglowodanow zaraz po skonczonym treningu w ilosci 1.2g/kgmc nawet dodatek bialka do takiej ilosci niewiele moze pomoc w odbudowaniu glikogenu Ale sa to olbrzymie ilosci weglowodanow! Podobne efekty/a nawet lepsze (jesli chodzi o odbudowe glikogenu) mozna uzyskac spozywajac mniej [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2011 3:58:14 AM Liczba szacunów: 0
  • no co Ty pomoc tez nie pomoze zbytnio - bo za malo węgli/za małe wydzielanie insuliny ale nie ma żadnych przeciwskazań

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/30/2011 5:46:37 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA IV - str. 4 CYKL II

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurde z tego co s łyszałem to trening siłowy polega na wyciskaniu wielkich ciężarów na małych powtórzeniach np. 4 w serii. a tutaj widze po 15, 10 minimum 8 i to z zapasem 2. czegośchyba nie rozumiem.....możesz mi pomóc o co chodzi , bo tyle tego jest i chyba zgubiłem sie w czytaniu -----GIRLS GANGBANGER-----

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16153 Data: 10/14/2003 7:57:30 AM Liczba szacunów: 0
  • takie mam pytanie mam s-drola w dociu jus zaczałem brać tylko co doniego dokupic na osłone wątroby i na odblok i co jeszcze proszę o pomoc Panowie błagam...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2009 9:53:42 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] zamówiłem już dwa opakowania i planuje dokupić jeszcze epi. co o tym myślicie? na osłonki mam heparegen, ginjal, czosnek w kapsach, omega3. na odblok muszę ogarnąć clomid i zakupić novedex xt, kretke, nano vapor i białko syntraxa. czy będe potrzebował coś jeszcze???czy zamiast clomidu moze byc clomed kilo sports???jak dawkować?proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/26/2009 9:20:37 PM Liczba szacunów: 0
  • ok! dzieki wielkie za pomoc Maximus!!!sog juz leci!czyli od 3 tygodnia wiezdzam z epi i biore razem z hdrolem do 6 a pozniej samo epi do 8 tak?zeby byla jasnosc dla mnie oczywicie a czy np kupic jeszcze zma? odnosnie diety to jestem teraz na redukcji i juz sporo zjechalem a plan mam zlapac mase wiec do cyklu zmienic diete na masowa?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/26/2009 9:53:03 PM Liczba szacunów: 0
  • tego posta chyba nikt nie odwiedza albo nikt nie moze mi pomóc :(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2009 8:59:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam, mam zamiar wziac m drol'a i p-plex'a czy cos takiego moze byc: 1. 1 m drol, 2 p-plex 2-4 2 m drol 3 p-plex dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2009 8:01:56 PM Liczba szacunów: 0
  • pytalem tylko z ciekawości bo i tak mam zamiar sie odblokowac dlatego pytalem jakie srodki. thx za pomoc Body, Nrw i Roid-sogi.pozdro Zmieniony przez - wietas85 w dniu 2009-08-01 15:37:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/1/2009 3:36:51 PM Liczba szacunów: 0
  • ok, dzieki za pomoc, sog.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/1/2009 11:46:56 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] chcialbym zrobic pierwszy cykl na PH i sie zastanawiam co bedzie dobre na 1 cyk + co po nim ( z odzywek ) ewentualnie jak sie odblokowywac. myslalem nad h-drolem + novedex ale nie wiem. moze mi ktos pomoc ?? cos o mnie : staz - 5 lat wiek - 22 lata waga - 110 kg obwody - ramie 46 cm klata 130 cm wzrost - 186 z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2010 10:42:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Zaczynam za 2 tyg cykl uzbierałem trochę puch PROSZę O POMOC OGARNąć TO WSZYSTKO a więc 5*trening micha jest 36lat 186cm staż 1 rok zdrowy Prohormones Hardcore - Pakiet 3 (4-AD UTT - 60 ml. - 1 opakowanie ,1-Androsterone UTT - 60 ml. - 1 opakowanie, Decavol UTT - 60 ml. - 1 opakowanie,Arom-X UTT - 60 ml) D-Drol - 60 caps Epithin-E - 90 caps Animal [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2010 10:04:42 PM Liczba szacunów: 0
  • b]Witam Wszystkich. Chciałbym Wam przedstawić cykl z M-Drolu oraz E-Stane który zamierzam zrobić.Jednakże potrzebuje Waszej opinii i ewentualnej pomocy.Ćwiczę już parę ładnych lat z drobnymi przerwami, waga 100 kg, biceps 48 cm, to tak w skrócie. Nigdy wcześniej nie miałem do czynienia z tymi akurat produktami.Podobno działają, stąd moje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2010 8:55:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Siema to mój 1 cykl zakupiłem Super Halo oraz Straight Drol z Black China Labs. Jak to stosować? Raz piszą że 1 ed potem ze od 1 do 3 ed każdego z tych środków... Może ktoś pomóc?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2010 6:22:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam Mam w planach zrobic pierwszy cykl na ph. Posiadam supremacy jest to polaczenie epistane i trenu myslalem zeby dozucic do tego mdrol co myslicie o takim cyklu jak to ugrysc :) Staz okolo 5 lat z przerwami wiek 24 biceps 42 klatka 118 zadnych cykli na ph / saa Dzieki z gory za pomoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/20/2010 1:38:57 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] kortyzolu i nie dostarczamy teścia z zewnątrz, a jako że dostarczaliśmy przez M-drola to powinnien wystąpić blok. W tych moich rozważaniach się pogubiłem dlatego proszę o pomoc doświadczone osoby. A może dołożyć do 11-sterone Eq-plexa właśnie? Ewentualnie w którym tygodniu dołożyć 11-sterone? Drugie pytanie dotyczy odbloku. Oczywiście Clomid [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/15/2010 11:44:57 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] Jeszcze jedno , chodzi mi o odblok apteczny (bo taki chce zrobic), moglby ktos mi wytlumaczyc skrot : Po cyklu na środkach mniej inwazyjnych np. Epi: Drugiego dnia po zakończeniu cyklu: 1-14 Clomid 50mg ED Rozumiem ,ze mam brac 50 mg Clomidu ( to jedna tabletka? ) kazdego dnia przez okres ? ,no wlasnie jak dlugo ?. Dzieki z gory za pomoc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2011 5:36:57 PM Liczba szacunów: 0