SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] HI TECH PHARMACEUTICALS LIVER-RX bądź IRON HORSE GOLD TEST. Prosiłbym o radę czy takie połączenie na cykl jest ok czy może lepiej cykl z samym EPI albo O-Bol, co brać na odblokowanie i czy brać jakieś osłonki podczas cyklu typu TUDCA firmy Brawn? Wzrost - 177cm Waga - 70 kg Wiek - 23 lata Staż na siłowni - 3 lata Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 8382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2020 10:40:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Nie mam żadnego interesu żeby promować jakąś markę tutaj. Wrzucam jako ciekawostkę bo czułem się zobowiązany, otrzymałem w tym temacie pomoc odnośnie mk bo nie wiedziałem które wybrać. Oczywiście sam też patrzę na takie wrzucane wyniki z przymróżeniem oka bo wiadomo teraz wszędzie każdy chce zrobić interes. Jeszcze dodam że na początku stosowania [...]

    Odpowiedzi: 8382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2020 11:59:03 AM Liczba szacunów: 1
  • FBW na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odpowiedzi czy uzasadnienia. Poleciłeś mi to FBW Tomasz co teraz robię i było zaj**iście, dobrze mi się nim ćwiczyło (i dalej ćwiczy), nikomu nie trułem na forum o pomoc a teraz cały czas nie możemy dojść do porozumienia. Niby sami piszecie, że w przypadku treningu na masę to trening to tylko dodatek a najważniejsza jest dieta a jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 11/9/2012 4:53:21 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Biniu + Drifter, ja i jeszcze kilku zdolnych ludzi!... Musimy coś wykombinować, aby lepiej promować naszą wiedzę i zdolności kompilatorskie. Tu możemy cały czas liczyć na pomoc Olego. Ale inicjatywa leży po Naszej stronie. Np. aż się prosi o jakieś podsumowanie aktualnego stanu wiedzy w temacie: tlenek azotu a wspomaganie wysiłku. Ja zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7767 Data: 2/13/2007 8:23:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Witajcie ponownie! Co się stało, że mnie nie było ;-) Ostatni wpis był w poniedziałek, ale to nie oznacza, że nie żyję %-) Oznacza tylko tyle, że wtorek i środa były dniami nietreningowymi ;-) Czyli te dni bez historii ;-) Po pracy w środę rozpoczęliśmy z Moniką urlop- zasłużony bądź nie, ale jednak %-) Wyjechaliśmy na wieś do rodziców :-) W [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2018 9:52:49 PM Liczba szacunów: 2
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Khamzat-Chimaev4-1024x576.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Khamzat Chimaev idzie jak burza i chce tworzyć historię, ale nie zamierza być Floyd Mayweather czy Conor McGregor Khamzat Chimaev (8-0), który ma aktualnie niezbyt imponujący bilans 2-0 w UFC, zaczyna wyrastać na młodą gwiazdę organizacji dzięki [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 7/27/2020 10:27:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] że mieszkam w centrum Białegostoku i gdybyście Państwo potrzebowali noclegu w Białymstoku to zapraszam śmiało mam dużo miejsca. Ewentualnie gdyby była potrzebna inna pomoc jak podwiezienie gdzieś czy tym podobne proszę o kontakt .Znam też dobrego neurologa w Białymstoku : dr Sobaniec i Dr Wołk . Z całego serca życze zdrowia dla maleńkiej [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 3/26/2010 9:52:37 AM Liczba szacunów: 0
  • szczegoly diety..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5g starcza, dobrze sie uzmazyl.. bez tluszczu w sumie prosze o pomoc/porade - bardzo chce zredukowac sie - problem jest dla mnie dosc dziwny, i nie moge go zrozumiec : - jestem na diecie na redukcje, 1700kcal (dieta sprawdzona przez paru specjalistow) - cwicze 4x w tyg, 16 dzien A6W chodzi mianowicie o to.. ze sie objadam, po prostu niektore [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 4/27/2005 10:28:12 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] to tak się wkurzam, że przestaję pisać :) Wiem, że to głupie, ale w każdym razie wtedy dziennik traci swoje "magiczne" właściwości... Reasumując: w temacie redukcji czuję się jak dziecko we mgle i będę ogromnie zobowiązana za pomoc ekspertów. Albo chociaż Wasze przypuszczenia ile może mi zająć powrót do formy. Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 11/8/2010 12:44:35 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] czyli estetykę, urozmaicenie itd. jednak moim zadaniem jest zrobienie jak najlepszej formy na lato dzięki wskazówkom trenera IneTheEnd, któremu dziękuję za dotychczasową pomoc i liczę, że dalej wszystko będzie tak jak do tej pory. Piszę to ponieważ takie jest moje zdanie a ćwiczę właśnie dlatego, żeby mieć swoje zdanie i ludzie je szanowali. [...]

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 12058 Data: 5/11/2014 10:16:49 PM Liczba szacunów: 0
  • CZy mam wpływ na swój wzrost??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i jasne pewnie nie pomoze ale moze jednak?? dlatego powinienes miec diete jesc tran itd. tak samo polecam rozciaganie oraz wiszenie na drazku napewno nie zaszkodzi a moze pomoc na niektorych nie dziala ale na niektorych dziala tutaj oczwiscie beda sie odzywac co poniektorzy ze to mit tak fajnie tylko chyba it w ich glowach ze cos jest mitem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 9/28/2008 2:04:57 PM Liczba szacunów: 0
  • pomozcie dopracowac trening :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ;) od jutra chce zaczac spowrotem cwiczyc, przerwa byla spowodowana urlopem i wyjazdem za granice, urlop udany spadki duze, wiec trzeba sie brac do pracy, i tutaj prosze o pomoc w ulozeniu nastepnego treningu. trening: Dzien1, Dzien2, przerwa, Dzien3, przerwa, Dzien1, Dzien2, przerwa, Dzien3, przerwa ... Poniedziałek (dzień1) Wtorek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 8/1/2004 11:36:31 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :/ Bardzo proszę o pomoc, w ułożeniu diety, męcze sie z tym już któryś z kolei dzień, i mam ciągle kłopoty bo: -skąd mam wiedzieć ile g ma 1 jajko/1 kromka chleba -jak bez wagi wrzucić odpowiedną ilość płatków owsianych do mleka -jak dużą pierś z kurczaka sobie zjeść jedynie woreczek ryżu to jest oczywiste bo jest napisane.. Proszę o pomoc, [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/29/2008 5:01:24 PM Liczba szacunów: 0
  • 2 cm w bicu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja sam wiem co jest dla mnie dobre....dzieki za pomoc juz nie bende liczyl na wasza pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 5/28/2004 7:09:37 AM Liczba szacunów: 0
  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    albo sie zagapi na wyciskajaca Amber i zapomni pomoc %-) Taaaaaaaaaaa haahaha dlatego dla swojego bezpieczeństwa \-) wolę być samowystarczalna i nikogo o pomoc sie na siłowni nie prosić ;-D

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 19052 Data: 12/5/2014 6:40:41 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] drukowanymi literami. 3. Zadając pytanie wypełnij ankietę. Moderatorzy, doradcy czy osoby odpowiadające nie są jasnowidzami. Im więcej wpiszesz danych o sobie, tym lepszą pomoc możesz otrzymać. Wzór wypełnionej ankiety znajduje się w dolnej części tego regulaminu. 4. Do pytania warto dołączyć fotkę pozwalającą określić Twoją aktualną formę. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/13/2015 9:07:25 AM Liczba szacunów: 3
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    „W ostatniej walce mój rywal miał farta, teraz zakończę walkę nokautem lub poddaniem” Sage Northcutt czeka na swoją kolejną walkę po pierwszej porażce w karierze. Na UFC 200 zmierzy się z Enrique Marinem i zapowiada zakończenie walki przed czasem. Zdaniem Sage’a Northcutta (7-1), jego poprzedni rywal Bryan Barberena (12-3) miał zwykłego farta w [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/30/2016 8:12:10 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] zwłaszcza aero po treningu. Rozkład na razie zostaje taki sam 1700 kcal B120 WW150 T68 chyba, że dostanę inne wytyczne. Jedyny mój problem to trening i tutaj bardzo proszę o pomoc. Chciałabym zmienić trening na razie robiłam trening dla zielonych i chciałabym przejść dalej i zacząć TRENING NR 1 by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego' ale tu [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2014 10:40:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Cieszę się że mogłem pomóc, za całe zamieszanie przepraszam :(. Jeśli kiedyś będę mógł Wam jeszcze jakoś pomóc to śmiało bez oporu prosto do mnie ;) Thiago: Czekam na recenzje :)

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/15/2011 2:30:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Jest ktoś wstanie mi pomoc.Co trzeba mieć żeby się dostać do LC?? prosze o szczegółowa odpowiedz

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2014 2:53:09 PM Liczba szacunów: 0