SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • może ktoś się wypowiedziec i pomoc mi??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 1/13/2011 9:58:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz 3 lata stazu i prosisz o pomoc w sprawdzeniu planu? Po takim stazu powinienes sam wiedziec co i jak, a plan do dupy. Ja bym proponowal 4-5dniowy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 1/13/2011 11:05:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    1. coś około 5kg (trochę chudy jestem także nie jest to takie proste) 2.na klatę jak zaczynałem ćwiczyć miałem rekord 45kg a teraz 82kg 3.- 4. do tej pory ćwiczyłem na różnych rozpiskach które sam wymyślałem , ale uznałem że przyda mi się pomoc osób bardziej doświadczonych

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 10/22/2009 12:11:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    Twierdzilem i twierdzę ze walka w karate tradycyjnym jest realna. Wskaż mi miejsce gdzie napisałem w tym poście dwa sprzeczne zdania a daję słowo honoru, że w podpisie umieszcze zdanie z przeprosinami za tą niekonsekwencję. Hmmm... szanowny kolega musi szukać w słowniku znaczenia słowa realny. No bywa. Jeżeli byś uwazniej czytał to wyczytał byś w [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2003 11:12:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    Mam prośbę. Czy ktoś mógłby polecić mi szkołę karate: a.we Wrocławiu lub b.w Jeleniej Górze (lub gdzieś blisko Karpacza). Będę zobowiązany za pomoc.

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2004 12:26:27 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] z zapasem ćwiczeń dobre by było 2 powtórzenia 2) trening na pewno był b. ciężki- masz trenować tak by być w stanie samemu ponosić ciężary -- asekuracja to nie to samo co pomoc w podnoszeniu-- mają czuwać nad tym by ci sztanga nie spadła na twarz-- różnie się zdarza(zasłabnięcia są jak najbardziej normalne przy takim treningu) ale musisz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 9/17/2009 5:24:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Ja mam kilka problemów i byłbym bardzo wdzięczny gdyby mi Pani kosmetyczka zechciała pomóc:) Otóż mianowicie moje problemy wiążą się ze sobą. Główną dolegliwością jest trądzik oraz sucha skóra (alergia). A więc co do skóry to po kąpieli w wodzie chlorowanej mam całą suchą i łuszczącą. W niektórych miejscach tworzą mi się takie suche [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2006 2:56:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mysle ze antybiotyk dopiero moze wam pomoc, najpierw zewnetrzy, pozniej wewnetrzny ewentualnie jezeli zew. nie działa, osobiście stosuje mieszanke spirytósów z antybiotykiem (obcieram twarz wacikiem) i o dziwo po 3 tygodniach mój problem "prawie" znikł.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2006 4:34:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciesze sie ze mogłem Ci pomóc i spoczko rozumiem ze dopiero trafiłas i oczoplasu dostajesz heh bo faktycznie jest tu potezny zasób info na wiele tematów a teraz uwazaj dam Ci najwazniejszy link na całe forum oto on ---> http://www.sfd.pl/search.asp zawsze zanim załozysz swój temat sprawdz czy czasem nie ma juz na niego wyczerpujacej odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/26/2006 12:35:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i chyba alergie na wode chlorowana bo jak myje twarz woda to robia mi sie strasznie duze wyprsyki na polikach, ropne i w aptece mi polecono zel myjacy natyalergiczny którego sie uzywa bez wody-pomogło. mam na polikach zaskórniki i nie wiem jak sobie z nimi poradzic. Prosze o pomoc. Ps uzywałam wczesniej Aknemicinu plus a teraz masci Brevoxyl.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/26/2006 2:13:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na rocc jeszcze za wczesnie, narzie bede walczyl antybiotykami, czytam duzo w necie o tej chorobie. Mam nadzieję że to się w końcu skończy, oby jak najszybciej zastanawiam sie tylko czy kosymetyczka moze mi pomoc i w jaki sposob

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2006 7:14:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aa Vortal zapytales jeszcze w jaki sposob moze Ci kosmetyczka pomoc no to ona Ci zrobi oczyszczanie twarzy najpierw podstawowe a potem " głębsze" czyli zobaczy z czym Twoja twarz ma problem i kwasami roznymi bedzie probowala to zwalczyc i postara Ci wymyslec jakis preparat znaczy tak mi powiedziala moja kosmetyczka wiec na bank kazda tak [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2006 9:13:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja napisalam ze osobiscie nie mam prpblemu zpryszczami a jak juz to pojednycze...wiec posiadam mamlo przydatnych informacji na ten temat ...wybacz nie moge pomoc ! jedeyne co to sugeruj sie wypowiedziami osob ktore to juz stosowaly

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2006 11:24:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] goleniu zauważyłem, że moja szyja(od brody do mniej więcej jabłka adama) jest okropna, drobne syfki, pryszcze. Co z tym zrobić? Próbowałem: Tonikiem(under 20) oraz spirytusem salicylowym i nic. Bardzo proszę o pomoc. Pozdrawiam PS. sorki za okropnie wyciętę zdjęcie no ale nie umiem inaczej a musiałem tak zrobić(znajomi mogliby się gapnąć czy coś)

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2008 2:03:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie skończyłem drugą tubkę Duac, bardzo mi to pomogło, zero wyprysków, zero pryszczy, pozosrały tylko blizny i... właśnie co teraz?zaczynać 3 tubkę, która już lezy w lodówce?czy teraz sie powinno brać coś innego?kiedy będe mógł używać jakich masci na blizny, żeby tradzik sie znowu nie objawił? Proszę o pomoc!!!!!!

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2008 12:51:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rózne kremy ale kiedy je nakladalem na te miejsca to troche pieklo. Od kilku dni stosuje masc z witamina A lecz nie ma jakichkolwiek efektow. Czy ktos wie co to moze byc ? I czy sa jakies metody zeby tego sie pozbyc ? Jezeli nie przejdzie do srody to pojde do dermatologa ale poki co moze jakies masci czy kremy ? Z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/27/2009 1:48:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Trenning Do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    liczylem na pomoc a nie *******enie o szopenie typu daj jeszcze 14 seri......

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 4/7/2010 11:23:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/%C5%BBel%2Fguma_do_w%C5%82os%C3%B3w_twardych%2C_ci%C4%99%C5%BCkich_%2F_Ew%2E_szampon_do_zmi%C4%99kczania_w%C5%82os%C3%B3w-t643141.html A ma może twoja siostra coś do polecenia mi? :) Szczerze dziękuje z góry za pomoc i obdarzam SOG'iem :).

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/6/2010 8:08:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Męczące bóle.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nawet jeśli umiesz mi pomóc chociaż na jeden z moim problemów to napisz. Będę wdzięczny.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 7/29/2009 9:46:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Co zrobić, by wyglądać...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za szybką i wartościową pomoc! Zrobię jak mówicie ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5573 Data: 6/14/2009 2:44:40 PM Liczba szacunów: 0