sprawa jest prosta. co proponujesz na mase son? jak najwiecej sily i masy. cena nie jets wazna. myslalem o profi whey mass 4000 i jakis tribulus (musle ze olimpa jest niezly). poradz co bedzie najlepsze
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 10/10/2004 2:45:59 PM Liczba szacunów: 0
jakie odzywki na SZYBKI PRZYROST MIESNI?? chodzi mi o to potocznie mowiac zeby mi miesnie szybko urosly(i nie piszcie glupot typu "sterydy" czy testosterol!!)
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 5/24/2006 6:00:53 PM Liczba szacunów: 0
witam moja waga 95kg wzrost 183 chciałbym zeby ktos obliczyl ile czego powinnem jesc i jakie moje zapotrzebowanie ile rano wegli ile potem itp !!!!!!!! mi nie wychodzi z tych wzorów nie wiem cos zle robie.. prosze o pomoc pozdro
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 12/6/2006 3:49:48 PM Liczba szacunów: 0
Czesc.Mam taki problem chcialem sie zapytac czy jak mam problemy z kręgosłupem a dokladnie z łopatkami bo mi odstaja bardzo to czy pzrez to moge miec gorsze efekty cwicząc na siłowni czy to nie ma nic do tego.Dzienki z góry
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 5/29/2007 7:20:56 AM Liczba szacunów: 0
Piszę prace magisterską i poszukuję chętnych osób w wypełnieniu ankiet. Byłabym wdzięczna za udzieloną pomoc. Pozdrawiam http://net-ankiety.pl/ankieta.php?id=vlzbjbjdv7gzj7mz0vqjvx9b http://net-ankiety.pl/ankieta.php?id=vlzbjbjdv7gzj7mz0vqov19z
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 9/20/2013 11:20:01 AM Liczba szacunów: 0
Chcialbym brac HMB na rzezbe bo masy mam troche .I chcial bym sie dowiedziec w jakim czasie ona dziala i jak ja zarzywac i czy ma jakies skutki uboczne !!!!
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 9/11/2005 1:30:14 PM Liczba szacunów: 0
Czy możecie mi podać linki, albo pofatygować sie i napisać: 1. Jak mam sobie ułożyć dietke redukcyjną. 2.Jak ją stosować. P.S Mam 15 lat ok. 67kg. 170 cm wzrostu..... i """""troche"""""" tłuszczu......hehe pzdr 4 all
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 7/16/2006 10:44:52 PM Liczba szacunów: 0
Witam, kupiłem sobie taki zestaw. Mass XXL 2kg, kreatyna, HMB, wszystko z Treca. Mam 184 cm wzrostu i około 74 kg. Chciałbym wiedzieć jak to wszystko zażywać w dzni treningowe jak i nie treningowe. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-11 16:33:38
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 486 Data: 6/11/2013 3:17:30 PM Liczba szacunów: 0
Witam. Niedlugo koncze cykl i potrzebuje porady co do odbloku jak go stosowac.. Mam w posiadaniu pregnyl 5000j i 4 opakowania clomidu. Cykl nastepujacy.. 1-15 boldek 500mg/tyg 1-17 testo enan 350mg e5d 13-19 winstro 50mg e3d
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 886 Data: 11/11/2014 12:06:15 AM Liczba szacunów: 0
witam mam wlasnie duzego cp i 190 pk z olimpu zastanawiam sie nad dodaniem za punkty KOchyba ze polecicie cos innego za te punkty? cykl zaczynam dopiero w polowie lutgo wiec powolutku zbieram:) dzieki za odp POZDRAWIAM
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 1/5/2007 3:00:43 PM Liczba szacunów: 0
mam 19 lat ćwicze od ponad roku wyciskam na klate 130 -140 jestem włąśnie po cyklu z testosteronu wziełem go około 55 strzałó teraz mam zamiar zrobić następny cyk składający się z 50 sustanolu , 50 boldenonu , 50 testosteronu, 60 anapolonu kto mi to rozpisze ?????
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2/4/2011 4:10:56 PM Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam 17 lat 1.94 m wzrost i waże 74 kg . Chciałbym trochę przytyc i nabrać trochę mięśni . Tylko nie mam pojecia od czego zacząć na jaką dietę mam przejść czy co . na siłownię mogę zacząć chodzic od zaraz . siłownia to raz a co mogę robic jeszcze w domu ??
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 389 Data: 6/2/2013 10:04:00 PM Liczba szacunów: 0
witam mój staZ to 8 miesiecy chciałbym wziąśc kreatyne tylko zastanawiam sie jką i z czym. mało wiem, na ten temat ;) mój budżet to około 100 zł prosze o pomoc
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 12/25/2006 3:37:11 PM Liczba szacunów: 0
co moge brac zeby sie szybko regenerowac i pracowac na pelnych obrotach (dyscyplina docelowa Piłka nożna gra w klubie), i poprawiac szbkosc i sile bardzo prosze o pomoc. z gory dziekuje pozdro
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 8/14/2007 11:03:03 PM Liczba szacunów: 0
Witam. Chciałbym abyście poradzili mi jakiego gainera najlepiej kupić. Jestem ekto, mam niski bf. Mam na to przeznaczone jakieś 120 zł. Proszę nie mówić o diecie bo wiem że to podstawa i staram się trzymać. Dzieki z góry za pomoc.
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 813 Data: 1/23/2009 7:26:22 PM Liczba szacunów: 0
przemyslalem sobie pewne sprawy iz jestem poczatkujacy nie bede pchal sie na sile w split. moze ktos z was ma jakis gotowy plan fbw. zaznaczam ze priorytetem sa dla mnie rece (bic tric) oraz zbytnio nie wychodza mi podciagania na najszerszym chwycie drazka
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2/6/2010 9:33:30 PM Liczba szacunów: 0
Pracuje w pewnej firmie i no nie oszukujmy się przez 8h podnosze cały czas dzieżary od 10 do 16 kg. I chciał bym jakoś podbudować swą sylwetkę i nie mam pojęcia od czego mam zacząć. Wiec prosze o jakąś pomoc czy mam cos stosować i jaka dieta była by odpowiednia do tego !!
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2/10/2014 8:37:19 PM Liczba szacunów: 0
Witam wszystkich :) ostatnio zainwestowałem w suplementy Pako i Trec nutrition i mam mały problem z połączeniem tego wszystkiego :) Bialko system blend night , nitrobolon w kaps, kreatyna cm3 w kaps , HMB w kaps , supple pump no w kaps ,amino whey system w tab
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 8/1/2011 2:40:46 PM Liczba szacunów: 0
Witam. Zna ktoś może i mógłby wyjaśnić zasady komponowania śniadań dla piłkarza?;) Chcałym się dowiedzieć co i ile mogę jeść w poszczególnych posiałkach. Byłoby miło gdyby ktoś od razu napisał co i ile wolno jeść jako przekąski i inne posiłki w dniu;)
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 6/28/2013 8:46:29 PM Liczba szacunów: 0
Witam mam 16 lat i cwicze od jakis 5 miesiecy. Moj wzrost 189cm, waga 72kg. Prosze o pomoc w ulozeniu diety. Bo nie wiem jak ja ulozyc. Zaznaczam ze jem duzo ale wybredzam (nie jem pewnych rzeczy). Bylbym naprawde wdzieczny za pomoc.
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 10/13/2007 10:23:59 AM Liczba szacunów: 0