pomoc

Siema jestem na cyklu enan 250 1-6 enan 500mg E7D Zostały mi jeszcze 2 strzały, na odblok mam clomiophene Citrate 50mg (23 tabsy). Planuję dokupić Ovigil 5000 HCG Jak to bić i co jeszcze dokupić?

Czesc mam 15 lat 186cm wzr i 70kg wagi>I tu mam wlasnie pytanie ile musze dziennie sporzywac bialka,weglowodanów itp.???????Cwicze 1 miesiac . Pomozcie!>.

Planuje cykl na mase,chce zakupic mutant massa i kreatyne treca z tauryna i dextroza w zestawie.CZy ktos moglby mi napisac jak to brac? Czy tez oplaca sie wziasc inna kreatyne z treca?

Witam mam 17lat 193cm wzrostu i 75-77kg chciałbym przytyc cwicze od 2 miesiecy a waga stoi w miejscu. Jem ile moge ale rzadnych efektów. Czy ktoś pomógł by mi ułożyć diete.?

Siama mam pytanie jak najlepiej brac kreatyne 4 tabsy po treningu czy 1 przed sniadaniem 1 przed treningiem 1 po treningu 1 przed snem.Czy inczej???Podpowiedźe mi jak???

moze ktos dac dobry link gdzie bede mugł obliczyc liczbe kalori białaka weglowodanów itd... lkrtótre potrzebuje do diety na rzezbe ??

Witam. Moglibyscie zerknac na ten temat i zdjecia tej Desmy http://www.sfd.pl/Desma_Real__Fake_-t557973.html Prosilbym o pomoc w podjeciu decyzji czy wziasc ja , czy oddac. Zalezy mi na czasie..

ej kiedys slyszalem i chyba nawet czytalem na forum o diecie , w ktorej jest sie w formie caly rok . Wiecie o co chodzi takie jakby lapanie prawie czystej masy . Mozecie pomoc w znalezienie?

witam chcialbym prosic kogos kto sie na tym bardzo dobrze zna o indywidualna pomoc w zaplanowaniu uzywania sterydow w tabletkach..

witam mam 16 lat chce troche sie urzezbic itp. jaki spalacz bym mogł wziasc , man scorch czy lipoburn , nie piszcie mi o diecie itp bo o tym wiem . chce konkretnej odpowiedzi .pozdro

chialbym aby ktos mi pomogl w ulozeniu diety na masse mam 19 lat waze 75 kg wzrost 179 staz 16 mieisicey zaczynalem od 55 kg wagi :( dziekuje za pomoc z gor;)

hej ciąć czy zapuszczac?? moze macie jakies typy dla mojej twarzy?? pomozecie??

witam!! mam mam razaka bez serii i daty na naklejce tylko jest na opakowaniu wytloczone : mfd0509exp0513 bral ktos to ?? dziala??

Jak w temacie Chce kupic Jungle Warfare + restore i mam pytanie czy jedna pyszka JW i 1 restore wytarczy na 1 cykl? i jak brac te 2 suplementy?

Mam pytanie, czy jak cwicze na sile, a duzo jem, a cwicze brzuch codziennie, to da rade zrzucic tluszczyk na brzuchu? Zmieniony przez - Cylindr w dniu 2011-02-10 19:25:40

Może źle sformulowalem spróbuję jeszcze raz. Jakie odzywki mam zastosowac aby pozbyc się tłusczu. Prosze o konkretne nazwy. JAkie odzywki mam zastosowac na rzezbe oraz nabranie masy

Witam , cwicze na "sucho" 6 miesięcy i od 4.02 zacząłem brac kreatyne . Pokarm oparty jest ta białku . Czy przyniesie to efekty po cyklu kreatyny ?? Z góry dziekuje za odp.

Witam jak w temacie mam do was pytanie czy ktos moglby mi powiedziec bo duzo poczytalem i roznie pisza ile mam jesc wegli/bialka/tluszczy na kilogram masy ciala jesli chce budowac mase miesniowa?

W TAMTYM ROKU SKOŃCZYŁEM SZKOŁE DWU LETNIA I ZDAŁEM WSZYSTKIE EGZAMINY I TERAZ STARAM SIE O WYROBIENIE ALE PODOBNIEZ TRZEBA JESZCZE ZDAWAC NA POZWOLENIE BRONI A WSZYSTKO W TAMTYM ROKU MOZE MI TO KTOS WYJASNIC

Mam pytanie:jestem w polowie cyklu 1-6 tyg meta 5 tab na dzien 1-12 tyg tesc cypio i propio a teraz chce dodac deke i nadal cypio przez 16 ty + ostatnie 4 tyg wino co myslicie???