SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • co myslicie o tym planie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypełnij ankietę naszego działu. jest podwieszona na górze strony. Inaczej nie licz na jakąkolwiek pomoc. Nikt w ciemno nie daje rad.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 567 Data: 4/19/2015 9:06:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Zakładam że przed wejściem na htz wyniki były słabe hormonalne?? tak, było kiepsko, najpierw przed htz byłem rok na klomidzie i to był czas, który wspominam jako rewelacyjny, żadnych sajdów, samopoczucie rewelacja, zdrowie rewelacja, ale dłużej jak rok jednym cięgiem nie można jechać na klomie, tak powiedział mój endo, nie wiem tylko czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2/6/2020 7:47:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowe buźki na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    te pierwsze najlepsze są... jestem za!!! zdarte z gg ale stykną! PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12871 Data: 5/1/2003 11:02:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowe buźki na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no muszą być na sfd! emrac na moda! PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12871 Data: 5/2/2003 12:33:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Nowe buźki na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dajcie link do forum bravobo kurka wszyscy o nim mówią a nikt nie dał nigdy linka PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12871 Data: 5/3/2003 1:00:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowe buźki na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    100 procent w ankiecie! muszą być te buźki! PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12871 Data: 5/5/2003 8:28:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowe buźki na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    fajne PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12871 Data: 5/6/2003 4:01:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Długi cykl porada

    Post
    Doping

    Ok więc odpalę w lutym 1-10 susta 300mg e3d 4-11 meta 30mg ED 9-10 HCG 1500 j.m E2D odblok - combo tamox,clom 20,50 mg przez 4 tyg czyli nazwe tematu można zmienic 8-) Dzięki za pomoc, na krótszy cykl chociaż mniej kasy wydam %-) Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2012-10-28 13:22:55

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 10/28/2012 1:22:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Jesli wypelnisz ankiete ktora wstawil KruQ to dostaniesz pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2/26/2015 5:03:00 PM Liczba szacunów: 0
  • PROSBA O GLOSY

    Post
    Doping

    jak trzeba pomoc to i ja pomoge poszlo

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12161 Data: 2/17/2011 10:36:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Wybredny chudzielec, potrzebna pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szczerze mówiąc wypowiedzi tego typu nasuwają mi jedynie myśl, że nie ma tu osoby, która się zna na temacie. "zależy ile się tego zje".. 1jajko i sraczka wiec problem jest dość poważny. Prosze o pomoc bo na prawde zależy mi na konkretnych sugestiach, trening zacząłem od dziś. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 3/6/2012 3:43:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Wybredny chudzielec, potrzebna pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tego typu nasuwają mi jedynie myśl, że nie ma tu osoby, która się zna na temacie. "zależy ile się tego zje".. 1jajko i sraczka wiec problem jest dość poważny. Prosze o pomoc bo na prawde zależy mi na konkretnych sugestiach, trening zacząłem od dziś. Pozdrawiam Twoja wypowiedź nasuwa mi jedynie myśl, że jesteś nachalną osobą. Akurat w p***e [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 3/6/2012 3:54:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Wybredny chudzielec, potrzebna pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie zrozum mnie źle, po prostu szukam pomocy, ponieważ teraz jestem jeszcze w liceum i mam czas i możliwości na zmiany w odżywianiu czy trening a nie jest to łatwe gdy Twój organizm reaguje w sposób opisany powyżej. Co do pytań: Czy masz na coś alergie? - Nie jestem alergikiem lecz jeśli chodzi o laktozę to nie jest to określone przez badania [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 3/6/2012 8:54:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Technika a masa i siła.

    Post
    Trening dla początkujących

    to zapytam jeszcze. kiedy na młotkowy mam w serii powiedzmy 10 powtórzen, zrobilem 7, nie moge znów podnieść, to pomoc sobie balansem ciała, wykonując poprawnie tylko fazę negatywną? czy za wczesnie na oszukane powtórzenia?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2/27/2010 8:57:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolejnu plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    napsiz cos o sobie zeby ci pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 459 Data: 6/28/2011 2:14:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o rade i pomoc

    Post
    Trening w domu

    [...] dziewczyny. :-) *z tym bieganiem zobaczę w praktyce jak będę zmeczony i wgl Jezeli taki układ byłby dobry to uloze plan ze cwiczeniami ale to na pewno zwroce sie jeszcze o pomoc :P Zmieniony przez - pawelko096 w dniu 2013-03-29 21:14:59 Zmieniony przez - pawelko096 w dniu 2013-03-29 21:17:05 Zmieniony przez - pawelko096 w dniu 2013-03-29 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 869 Data: 3/29/2013 9:14:12 PM Liczba szacunów: 0
  • SOGI (nie SONGI) to coś w rodzaju punktów, które (jeżeli jesteś abonentem) możesz przyznać innemu użytkownikowi forum (np. za pomoc)

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11508 Data: 7/23/2004 3:17:56 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] (tu znajdziesz plan dla siebie) oraz tutaj: http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html (....a tu troche info o zwiekszaniu obciazen) to powinno pomoc ci zrozumiec o co w tym wszystkim chodzi. pozdrawiam i zycze owocnej lektury. ps. suplementy? mleko(duze ilosci),jaja,tunczyk,itd. w suplementy zaczniesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 1/26/2009 3:00:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 7/31/2012 10:51:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Skręcona kostka / pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzieki za pomoc. Bylem u lekaza mam skrecona kostke przez 7 dni nie moge chodzic , musze smarowac noge alkacetem i miec opaske zaciskowa co 1h ruszac noga 5min . Wszystko bedzie dobrze ;p Szczeze powiedziawszy juz mnie noga wogole nie boli ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10647 Data: 4/27/2007 9:30:52 AM Liczba szacunów: 0