SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • powoli koncza sie opcja, sprobuj 5htp, bede myslal nad tym. Nie przejmuj sie opisywaniem rzeczy, jak inaczej moglibysmy pomoc. Nie odbieraj mnie zle ale moze to byc jednak psychika, cos podswiadomego:/ wybral by sie do seksuologa?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2013 6:35:37 AM Liczba szacunów: 0
  • ok sprobuje jak bede u lekarza, na razie nie ma mnie w kraju, ale tu coś pokąbinuje.. Nie odbieram zle, dziekuje za każdą pomoc i zainteresowanie :) byłem u seksuologa, 2 urologów.. dla tego dał mi niby antydepresant bioxetin.. ale to raczej nie to.. :/ no nic dalej myśle i nie poddaje sie :D pozdrawiam dzieki

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2013 6:23:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Póg - nie wiem dlaczego, ale trudno mi wierzyć osobie, która zachowuje się jak lekarz niekonwencjonalny, tzn "reszta nie działa, moje jest dobre". Każdy organizm jest inny. Jemu może pomóc. To tylko witamina i daa. Czekam na innych...

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2013 12:02:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Póg - nie wiem dlaczego, ale trudno mi wierzyć osobie, która zachowuje się jak lekarz niekonwencjonalny, tzn "reszta nie działa, moje jest dobre". Każdy organizm jest inny. Jemu może pomóc. To tylko witamina i daa. Czekam na innych... nie mowie ze moje jest dobre, mowie ze NA MNIE NIE DZIALA, wyrazilem swoja opinie, dwa na innych moze dzialac, [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2013 1:03:39 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] mój organizm ta "Dieta". Gdyby nie przynosiła ofektów bądź małe, co sądzicie o dietach Online, dużo się tego reklamuje i powiem szczerze, że skutecznie, bo zwróciło to moją uwagę. Od roku mieszkam w Angli, więc angielski trener personalny raczej odpada ze względu na mój ograniczony język, a Polski pewnie będzie bardzo drogi. Dziękuję za pomoc :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 3/12/2017 11:48:15 AM Liczba szacunów: 2
  • Dziękuję Bardzo za Pomoc, gdybym miał jakieś pytania zgłoszę się Tutaj ponownie. Pozdrawiam i Życzę powodzenia :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 3/12/2017 6:42:36 PM Liczba szacunów: 4
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. zaczynam właśnie treningi domowe, do dyspozycji mam tylko dwa hantle sztangę oraz ławeczkę, proszę o pomoc w ułożeniu treningu zupełnie nie znam się na tym dodam że moge ćwiczyć tylko 3 razy w tyg. po max 60 min a jeszce jedno chodzi mi oto aby zrzucić kilogramy i nabrać więcej mięśni. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 15777 Data: 11/12/2009 6:47:38 PM Liczba szacunów: 0
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki drcwycior za pomoc i podpowiedz.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 15777 Data: 11/12/2009 11:12:23 PM Liczba szacunów: 0
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    nogami nie nadrobie Akurat ćwiczenie nóg, jako iż jest to największa grupa mięśni, może pomóc przy ogólnej budowie masy ciała, w sensie przyczynienia się do rozbudowy pozostałych partii. Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2010-03-19 23:04:45

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 15777 Data: 3/19/2010 11:04:16 PM Liczba szacunów: 0
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pompa po cwiczeniach). Sadze, ze po tym tygodniu pomecze masowke jeszcze max 4 tygodnie. Pozniej zejde ~30% z obciazenia, doloze jakies aero :> i poprosze kogos o pomoc w budowie dobrej dietki na redukcje (glownie chodzi mi o to co jakie produkty najlepiej jesc). Btw nie chce dramatycznie zmniejszyc doplywu wegli do organizmu, wolo [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 15777 Data: 5/29/2010 10:09:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Luki77-przygotowania do debiutów 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To witam w klubie krótkowzrocznych :P U mnie wada w ciągu kilku lat pogorszyła się o jakieś 0,5, a wcześniej jak jeszcze rosłem i nie trenowałem to co roku 0,5 albo 1 dokładałem. Prawe oko trochę mi poleciało po złamaniu oczodołu, za szybko też chciałem wrócić na siłkę co skutkowało "gwiazdkami" w prawym oku po serii i nawet jak z łóżka wstawałem, [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2013 2:01:10 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] zapytanie do naszej Cioteczki co o tym sądzi ;-) O tyle będzie łatwiej, że wie co robi + sama ćwiczy i ma świra na punkcie muskli, więc uczciwie mówię, że będę prosić o pomoc w wyłuskaniu tego co najlepsze :-)};-) _________________________________________________________________ To o co tak naprawdę walczę od samego początku, to super [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2014 12:05:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Przepraszam za jakość, jak trochę zrzucę to poproszę kogoś o pomoc w robieniu zdjęć;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c6ade76e00d44cf6a2a5e91c0701472c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f67214dd852e4f34bbacf0ead0880ab9.jpg

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6224 Data: 1/8/2014 4:42:27 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ze smakiem przez ten tydzień i momentami miałam chwile zwątpienia"czy to coś rzeczywiście da'' mam nadzieję, że następne pomiary też pokażą progres. Dziękuję za wszelką pomoc i walczę dalej! Centymetry: 16 mniej ;D Dieta: Cały tydzień wzorowo,( oprócz jednej próby połowy pieroga) Treningi: Siłka x1 = 45' Aeroby x6 = 267' Kick x3 = 3h [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6224 Data: 1/14/2014 10:13:51 AM Liczba szacunów: 0
  • W dziale Ladies Fit o pomoc i doradzanie prosimy jedynie doradców i osoby doświadczone. Proszę o uszanowanie tej prośby :-)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6224 Data: 1/23/2014 12:35:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Tomasz Adamek vs Paul Briggs

    Post
    Sztuki Walki

    Adamek boi się tylko Boga Dwa wywiady telewizyjne, cztery wywiady radiowe, rozmowy z dziennikarzami największych pism polonijnych i amerykańskich - to wszystko udało się polskiemu mistrzowi świata WBC Tomaszowi zrobić w ciągu zaledwie pięciogodzinnej, medialnej wizyty w Chicago. Przed powrotem na obóz treningowy do Vero Beach na Florydzie Tomek [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 18128 Data: 9/12/2006 5:18:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Tomasz Adamek vs Paul Briggs

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki tym nie wygra. Wokół walki zrobiło się trochę szumu. Jak reagowałeś na informacje, że twój były trener Sam Colona zadzwonił ponoć do Australijczyka i zaoferował mu pomoc, albo na plotki, że Briggs był w depresji i chciał popełnić samobójstwo? Co do Colony - to jakaś bzdura. Briggs sam do niego zadzwonił i to Sam mu odmówił, a nie na [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 18128 Data: 10/4/2006 11:22:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Wiesz co Kalafior, byłam dużo młodsza od Ciebie, jak życie zmusiło mnie do tego, aby wyprowadzić się z domu, utrzymać w obcym mieście i myśleć o tym, jak pomóc mamie i bratu, nie tylko finansowo. Pewnie jest tu dużo dziewczyn, które mają w chwili obecnej problemy. Jak sobie nie potrafisz czy nie możesz poradzić ze swoimi, to Twoja sprawa, ale [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2/18/2014 7:58:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Nowy trening pomoc !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mogł by ktos pomoc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2/19/2013 6:09:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki, przynajmniej coś teraz już wiem! Przeorganizowałam dzisiejszą miskę pod nowy rozkład i jedziemy! Jutro się obmierzę, żeby było z czym porównywać za dwa tygodnie. TRENING: Dzień 2. rozgrzewka orbitrek 10 min 1. wyciskanie sztangi leząc na ławce poziomej 3 serie 15x20 kg 2. przyciąganie draka dolnego wyciagu do mostka 3 serie 15x [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12395 Data: 4/10/2014 12:33:32 AM Liczba szacunów: 0