mam sto szt. mietka z Methanoxu + 10ml tiesta priopionu malay tiger + 10ml tiesta priopionu alchemia pharma i 200szt winka jaki odblok po tym zastosowac czy miesieczna kuracja nolvą wystarczy ??prosze o pomoc dzieki
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 11/22/2011 1:00:33 PM Liczba szacunów: 0
Witam mam taki problem z winstrolem - mam idealnie wymieszany proszek ale kiedy chce go wstrzyknac to blokuje sie i przestaje leciec -.^ wszystko leci fajnie ale gdy wbije w miesien i aspiruje to blokuje sie... probowalem igla 6 i 7 ... ciagle to samo
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 5/5/2015 3:07:29 PM Liczba szacunów: 0
od6 miesiecy cwicze na silowni warze 86kg 21 lat diete stosuje od miesiaca chce zaczac brac jablczan kreatyny cm3 +hmb i nie wiem wlasnie co do tego jeszcze tauryna?? hmb treca bedzie wporzo? to bedzie moj pierwszyszy cykl..
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 1/10/2010 12:47:08 PM Liczba szacunów: 0
Witam. Szukam kogoś kto podałby mi dobry plan treningowy na tydzień kalistenika. staż 1.3roku Mam 178cm 64.4kg i dalej rośnie odżywiam się dobrze czyli weglowodany białko witaminy etc.
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 909 Data: 12/2/2013 7:14:34 PM Liczba szacunów: 0
witam proszę o poradę do mojego pierwszego cyklu czy wziąć mete czy propa i jakie ilości do mojej masy - 93 kg mam skłonności do oponki na brzuchu i zależy mi na czystym mięśniu bez zalewania
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 872 Data: 5/20/2013 9:11:50 PM Liczba szacunów: 0
potrzebuje dobry , dokładny trening . Chodze na siłownie 5 dni w tygodniu . Prosze o dokładną ilość serii , powtórzeń . Chce osiągnąć cos pomiędzy siłą , masą a rzeźbą . prosze o pomoc i z góry dziękuje
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 6/23/2004 2:18:01 PM Liczba szacunów: 0
witam. trenuje ok.2miesięcy. chciałbym przybrać na sile i na masie bo słabo to u mnie wygląda. myślałem o zakupie tego produktu ......... http://www.allegro.pl/show_item.php?item=69140826 co o tym sądzicie ??
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 10/27/2005 9:26:33 PM Liczba szacunów: 0
Witam potrzebuje pomocy. Ćwiczę już 7 miesięcy ale nie biorę odżywek. Jakie mógł bym zabrać na początek czy NUTREND Winner 14 4,5 kg się nadają? proszę o pomoc
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 8/9/2009 5:07:09 PM Liczba szacunów: 0
Witam. Chciałem was zapytać mógłbym rodzaje pompek wykonywać by poprawić górną partie klatki. I jakie pompki by nie było przerwy między piersiami... Mam nadzieje, że mnie zrozumieliście.. pozdrawiam i czekam na odpowiedzi.
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 7/10/2010 11:38:13 PM Liczba szacunów: 0
Wiam zaczołem układac sam diete ale mam jeszce małe doswiadczenie i ułozyłem ze było 2500kcal a wiecej nie upchne ma ktos moze jakas gotowa diete na ok 4000kcal? prosze o pomoc
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 9/8/2010 7:10:08 PM Liczba szacunów: 0
Posiadam Tussipect jak narazie jedynie. Może ktoś powiedzieć ile aspiryny i kofeiny dodać? Chciałbym zacząć od mniejszych dawek, bo podobno tolerancja szybko sie wyrabia.
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 4/28/2014 9:36:27 AM Liczba szacunów: 0
Chciałbym na początek zacząć ćwiczyć na tym treningu FBW ... Moim celem jest masa...I mam problem boo niekumam zabardżo o co chodzi ztymi sesjami itp. Pomógłby mi ktoś ??oco wtym chodzi i jak mam ćwiczyć ?
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 1/10/2008 10:25:44 PM Liczba szacunów: 0
Witam! Mam bcaa treca 300cab i scorcha 168cab. Jak to brac? (rano szkola, po szkole trening silowy, chwile po nim aeroby). I czy jest sens dokupywac do tego np. multiple sport? Z gory dzieki za odpowiedz.Pozdro!!!
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2/16/2009 9:50:57 PM Liczba szacunów: 0
witam serdecznie mam 36 lat 178 wzr. i 40 kg nadwagi, przytyłam w bardzo krótkim czasie kiedy rzuciłam papierosy, nie mogę sie zmobilizowac do odchudzania, mam deprechy i jestem zrozpaczona....błagam proszę o pomoc. Kacha.
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 3/21/2011 4:23:51 PM Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Czy zechcialby ktoś pomóc mi w odpowiedzeniu na kilka pytań, potrzebuję kogoś ogarniętego z doświadczeniem ? Dla zainteresowanych odezwę się na priv. Z góry dzięki
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 958 Data: 3/9/2013 1:56:29 PM Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, potrzebuje pomocy w ułożeniu planu treningu... nie ćwiczyłem na siłowni ok. 2 miesiące (z powodu choroby). Chcę nabrać masy mięśniowej (pomijając nogi- bo ich nie trzeba). Posiadam dwie hantle z obciążeniem 20kg (na każdej).
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 448 Data: 5/8/2014 6:25:40 PM Liczba szacunów: 0
witam. mam 15 lat 78kg wagi (wyciskam 72kg). chciałbym zacząc ćwiczyc tylko jest mały problem nie wiem zabardzo jak, prosze pomozcie mi p.s sprzet mam (ławeczka, wyciagi, hantle, atlas i 250kg obciazenia)
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 3/25/2006 2:26:05 PM Liczba szacunów: 0
Witam wszystkich!!! mam zamiar po wakacjach zakupić Ostrowie WPC Xpand Energized i Creatine Powder i nie wiem jak to dokladnie dawkowac i czy to wogole dobry wybór??? Cel oczywiscie masa Pozdrawiam!!!
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 781 Data: 7/19/2009 5:29:46 PM Liczba szacunów: 0
