Cynk jest niezbędnym do życia pierwiastkiem mineralnym z grupy mikroelementów. Jak się szacuje, od obecności cynku uzależniona jest aktywność ponad 300 enzymów. Również w swojej wolnej postaci, jako jon, cynk pełni funkcję przekaźnika komórkowego oraz elementu układu odpornościowego i bariery antyoksydacyjnej organizmu. Dlatego też pierwiastek ten [...]
[...] na prawidłowy metabolizm energetyczny, sprawność seksualną oraz płodność. Ostrożne szacunki sugerują, że około 25% światowej populacji jest zagrożonych niedoborem cynku. Ile cynku jest w ustroju człowieka? Wedługg różnych źródeł, w ustroju znajduje się od 1.6 do 2.9 g cynku lub od 2 do 3 g, a codziennie dostarczane jest od 4.8 mg do 6 [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 9/1/2020 9:11:23 AM Ocena: 0
[...] zniweczyć wszystko kiepską regeneracją. Mięśnie rosną wtedy, gdy „nic” nie robisz, najwięcej w czasie snu, gdy zapewnisz dowóz składników odżywczych i odpoczywasz. Po co mi cynk? Cynk jest pierwiastkiem śladowym pełniącym wiele podstawowych funkcji w ustroju. Jest niezbędnym kofaktorem dla ponad 300 enzymów i 1000 czynników transkrypcyjnych. U [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 3/3/2022 7:57:37 AM Ocena: 0
[...] immunologicznej ustroju. Cynk znajduje się w każdej komórce każdego żywego organizmu i jest niezbędny do syntezy DNA oraz wzrostu i różnicowania komórek. Niedobór cynku, a wzrost Prasad i in. zgłosili pierwsze rozpoznane przypadki niedoboru cynku u ludzi w 1963 roku wśród słabo rosnących, dorastających chłopców w Egipcie. Dobrze znane [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 12/20/2022 8:38:58 AM Ocena: 0
[...] na prawidłowy metabolizm energetyczny, sprawność seksualną oraz płodność. Ostrożne szacunki sugerują, że około 25% światowej populacji jest zagrożonych niedoborem cynku. Niedobory cynku Wyniki badań prowadzonych w Kolorado w latach 70. i 80. XX wieku wykazały, że u zdrowych niemowląt, małych dzieci i u tych w wieku przedszkolnym [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2/10/2021 8:00:31 AM Ocena: 0
Składniki mineralne to liczna grupa związków chemicznych o wielu funkcjach, a jednym z najważniejszych pierwiastków dla ludzi jest cynk. Należy obok żelaza, chromu, miedzi czy sodu i potasu do podgrupy metali alkalicznych i podobnie jak one odgrywa specyficzną rolę w organizmie. W niektórych regionach świata i wśród niektórych grup społecznych [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 5/11/2021 10:54:36 AM Ocena: 0
Nasz organizm potrzebuje szeregu składników odżywczych, w tym minerałów, które wspierają podstawowe funkcje zdrowotne. Jednym z nich jest cynk, odgrywający kluczową rolę w wielu reakcjach zachodzących w ludzkim organizmie. I choć potrzebujesz go stosunkowo niewiele (kobiety 8 mg, mężczyźni 11 mg), to nie oznacza to, że nie jest on ważny. [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2/16/2022 7:17:56 AM Ocena: 0
Dla wielu substancji odżywczych, w tym cynku, wyznaczone zostały nie tylko zalecane dzienne ilości, jakie powinniśmy dostarczać, ale również górne tolerowane zakresy poziomu spożycia. Mimo że z pewnymi nadmiarami tych związków organizm zdrowy poradzi sobie, po prostu je wydalając, to najczęściej trzymanie się zaleceń producenta danego preparatu [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 7/24/2021 10:25:19 AM Ocena: 0
Suplement cynku zwiększa produkcję testosteronu - potwierdzili to naukowcy z Uniwersytetu Firat w Turcji przeprowadzając badanie na zwierzętach i ludziach. Pierwsze wyniki tych badań zostały opublikowane w 2006 roku. Podawano w nim samcom szczurów 3 mg cynku na kilogram masy ciała przez okres 4 tygodni. Kolejnym etapem było przygotowanie zwierząt [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 11/26/2018 7:37:59 AM Ocena: 4.75
[...] do lekarza w sprawie dolegliwości związanych z jamą ustną może cierpieć na podobne zaburzenia. Co może pomóc? Celem badania było ustalenie, czy suplementacja witaminą B i cynkiem lub miejscowe płukanie kapsaicyną (0.02%) może pomóc złagodzić poziom bólu/palenia BMS. 89 pacjentom podawano witaminę B i cynk. Z tego 20 osób wymagało dodatkowej [...]
[...] moduluje odpowiedź immunologiczną ustroju. Posiada też inne, liczne działania na ustrój człowieka. Cynk a hormony tarczycy i testosteron Mało docenianym aspektem stosowania cynku jest jego wpływ na stężenie hormonów tarczycy i testosteronu. Hormony tarczycy należą do najważniejszych regulujących skład ciała, przede wszystkim przyczyniają się do [...]
[...] trądzik, nadmierny łojotok), wzmacnia osłabione włosy oraz paznokcie. Jego niedobór może prowadzić do rozwoju zaburzeń funkcji gruczołów płciowych. Dodatkowa suplementacja cynku ma korzystny wpływ na wzmocnienie odporności organizmu, samopoczucie, zdolność do wzmożonego wysiłku oraz na stres i infekcje. Do produkcji insuliny w trzustce [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2006 11:24:44 AM Liczba szacunów: 10
[...] Środki te mają zastosowanie w BB podczas cyklu, ponieważ tylko one są w stanie zmniejszyć szanse pojawienia się ginekomastii i jednocześnie hamują retencje wody. Na korzyść cynku przemawiają ponadto właściwości antyzapaleniowe (zapobiega powstawaniu "trądziku sterydowego") oraz to, ze Armidex und co. powodują skutki uboczne. 2. Antyestrogeny, [...]
Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2009 4:50:26 PM Liczba szacunów: 2
[...] znalazłem na alledrogo wychodzi, że: -1 kaps. glukonianu (30mg) - 8gr -1 kaps chelatu (15mg) - 23gr Czyli w zasadzie w cenie 15mg chelatu mamy 90mg glukonianiu. W internecie znalazłem, że wchłanialność cynku z glukonianiu to ok 60% (nie wiem na ile są prawdziwe i aktualne te informacje), więc wychodzi w okolicach 55mg. Tak więc co lepiej kupić?
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19354 Data: 7/7/2016 12:25:03 AM Liczba szacunów: 0
No właśnie na buteleczce cynku pisze, żeby nie brać więcej niż 10mg na dobe(czyli jedna tabletka), a ja chciałbym się dowiedzieć co grozi gdy go przedawkuje?? No bo przecież nawet gdy niektórzy nie zażywają cynku w tabletkach i jedzą nie raz więcej w zwykłych rzeczach i co się im dzieję?
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2006 5:02:17 PM Liczba szacunów: 21
Jaki cynk obecnie najlepiej wychodzi w kwestii cena/ilość/jakość? Ten mega dobrze cenowo do ilości, a jak z jakością? Wiadomo coś komuś? http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Zinc_Max-opis33599.html
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7330 Data: 10/24/2016 8:14:40 AM Liczba szacunów: 1
[...] ich opowiednicy nie trenujacy (754.29 vs 548.07 ng/100 ml) -jak rowniez wytrenowana grupa osob mlodych miala najwyzszy poizom testosteronu (925.01 ng/100 ml) Wplyw samego cynku - mega dawek! The effect of exhaustion exercise on thyroid hormones and testosterone levels of elite athletes receiving oral zinc. The present study aims to investigate [...]
Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2011 4:33:16 AM Liczba szacunów: 0