[...] jako srodek, ktory w wiekszym stopniu stymulowal w moim przypadku wydzielanie tescia, a przez to poprawil tzw. osiągi na silce .... ... oba srodki sa naturalne tzn. ZMA to cynk, magnez i wit. B6 - cynk i magnez w postaci aspartianowej (nie wiem czy to tak sie tlumaczy ale ..), z TT to ziolko ... mam nadzieje ze pomoglem ... jednoczesnie [...]
[...] o których tam pisał np. o OSTROWII to wierutne, marketingowe bzdury, także Ale w tym przypadku racja. Kiedyś jakiś spec udowadniał, że APTECZNE ZMA złożone za kilka zł (cynk, magnez) nie jest równe ZMA w suplach. Wszystko dla $$$ zrobią. **** 1. 2009.06.24: CZTERDZIESTY SIÓDMY TRENING BIEGOWY # 3 etapy OGÓLNA STATYSTYKA: Łączny czas biegu: [...]
OD ZMA się nie rośnie. To cynk, magnez itd. Ale może podkręcić testosteron. Zanim zapytasz o resztę badziewia na rynku poczytaj to http://www.sfd.pl/temat421024 CO DZIAŁA? 1. KREATYNA MONO i inne formy kreatyny. 2. ŚRODKI DOPINGUJĄCE I "PROHORMONY" (epithin, massdrol, superdrol itd.) Reszta- znakomita większość nie ma żadnego wpływu na [...]
Cynk jest dobry na cere, ale równiez jest stosowany w formie cynku arganicznego: sa to tabletki, ktore usowaja bakterie powodujace nieswierzy oddech... Ale uwazaj, nie stosuj cynku dluzej niz miesiac, bo cynk wyplukuje z organizmu miedz i pozniej masz kolejny pierwiastek do uzupelnienia:(. Pozdro
Tribulus z cynkiem jak najbardziej, nawet sam cynk tez pomaga. Cynk jest bardzo potrzebny przy produkcji min. naturalnego testosteronu i spermy. A Tribulus dziala, moze nie tak oszolamiajaco ale odczuwalnie. bst Happy HIT follower
wybacz mi ten blad moglbys zaczac od 100 i wejsc wtedy na 150mg bo 200mg propka to juz sporo hmm wode ciagniesz mowisz dieta jest wiec pewnie cynk takze jest zostaje nam nolva 10mg ed ale niewiem czy przy samym mietku sie sprawdza a niema co sie faszerowac bezsensu poprostu dorzcuilbym bym cynku i obserwowal robiac aero i przy terazniejszej [...]
[...] wyczuwałem dystans. Co do całej reszty to tak średnio. Pomału zaczyna wychodzić, ale ruchy są jeszcze powolne i niepewne. dodatkowo: tran, lecytyna, aspargin, witaminy, cynk, bcaa 09.12 Dziś na spokojnie, trening w domu. ok 30min walki z cieniem -chwila rozciągania dodatkowo rower ok 15km Dziś jestem jakiś niemrawy, zmęczenie z całego [...]
Cynk ma pozytywny wpływ na testosteron, tak samo jak witamina D3. U siebie również zauważyłem wzrost po włączeniu tych suplementów. Właśnie zapomniałem dodać, że przez ten czas również brałem witaminę D3 4000 j. O jakiej porze dnia suplementujesz cynk?
turok16: dzięki za rady- masz sog'a. "ale chyba nie ma jednoczesnej pracy nóg i tułowia" - tzn. ?? Co do ławki dzięki za cynk. Będę ją miał na oku. No właśnie gryfy też będę kupował- 182 i 213 ale wszystko w swoim czasie i nie naraz. SnOrK: Dzięki. Fajnie ,że wpadłeś. Co do fot to nie robiłem swoich ale jeśli tak ci zależy to proszę [...]
No Marek widać Twój dziennik znany tam musi być . Tak się zachwycałeś żółtymi polami to się przygotowali :-) Dostali cynk, że przyjedzie gość, który ćwiczy kolorowymi hantelkami;-D Poszli na całość i siłowniany sprzęt pomalowali na żółto%-) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2020-07-19 17:30:27
Przeciwnie - w obecności białek cynk wchłania się lepiej. Ale to i tak nie ma znaczenia w przypadku ZMA Olimpu, bo cynk jest tutaj w formie chelatu, a chelaty wchłaniaja się zawsze dobrze, bez względu na obecność innych składników masy pokarmowej.
[...] z woda. I moze Cie dogonie Witaminy i mineraly mysle obleca bo 2 saszetki animal paka rano wrzucam badz tez rozloze na 1 przed treningiem i druga po treningu. Odnosnie cynk magnez b6 to zamierzam dac spora daweke zma przed snem. Planuje zaczac od nast tygodnia. odnosnie bialka to mysle ze obleci z michy plus izolat po treningu plus przed [...]
[...] przez co bierze udział w otrzymywaniu energii. Wchodząc w skład wielu płynów ustrojowych czuwa nad prawidłowym środowiskiem organizmu. Dowiedziono także, że dodatkowe ilości cynku powodują zwiększenie sekrecji hormonu wzrostu, który powoduje przyśpieszenie syntezy białek przy jednoczesnym nasileniu spalania tkanki tłuszczowej jako materiału [...]
[...] że poprawiają metabolizm tłuszczów oraz są skarbnica witamin i mikroelementów... Pomidor zawiera między innymi: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, witaminy: K, B1, B2, B3, B5, B6, C, podobnie jak ogórek. Mogą Ci nie pasować te warzywka do słodkiego śniadania ale mi pasują i innym też [...]
DT: rano -Gold omega 3 -AP przed tren BCAA kreaplex tauryna po tren: bcaa (jakas kreatyna) na noc cynk+magnez+omega dnt: rano (jakas kreatyna) bcaa AP omega po poludniu (jakas kreatyna) na noc omega+cynk i magnez i b6 bierz Storma w miejsce (jakas kreatyna)
jeszcze jedno a rpopo cyklu- bo jak wiadomo na cyklu czesto sie bierze cynk a teraz sam wyczytalaem ( wczesniej nie wiedzialem ) ze cynk zmniejsza wchlanianie teteracyklin
No ja już biorę tą samą kombinację cynku i magzezu od jakiś 2 miechów.Z tym , że cynk mam po 30 mg w jednej tabletce. Zauważyłem poprawę samopoczucia, trochę lepiej się trenuje- nie bolą mięśnie tak( ale to pewnie zasługa magnezu), natomiast o widocznych przyrostach zapomnij. Mimo to lubie to brać z w/w przyczyn. [...]
cynk jak cynk - ale wydaje mi sie ze jesli masz dobra diete i trening to musisz miec wy***ke niestety . napisz jeszcze w ktorym tygodniu jestes cyklu? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-12 11:54:56
[...] uprawiac sport ruch,duzą role odgrywa tu stres rowniez z ktorym trzeba się uporac,mi dermatolog przepisał na początek: -alpicort e -biostymina -elocom -witamina a+E -cynk -szampon stieprox Pozniej przestałem chodzic jak zobaczyłem poprawe teraz gdy wyczuwam jakis dyskonfort kupuje szampon stieprox i loxon 2% ,cynk i znow wracam do zycia [...]