cynk

[...] na skurcze czy na masę?? ja tam trenujęjujitsu i trochę siłki - multivitamina - różna - od vitarala, poprzez jakieścuda do maxivit.. poza tym co jakiśczas WMC (wapń,magnez cynk z wallmarku) czy też omega 3, czy sam magnez.. albo też witaminę A+E.. a aktualnie to multivitaminę (zwykłą- za 10 zł na miesiąć) + GINKO PRIM (ginko i magnez - 150mg, [...]

na święta bedzie 15% mówie wam %-) dostałem cynk};-)

nie przesadzaj omka to nie jest arszenik, po prostu trzeba uzywac jej z glowa, ale fakt ze nie jest to najlepszy koks. Lepiej gdybys zamienil omke na deke, tylko wtedy i mete lepiej zebys zamienil na np. enana. Ale zeby za bardzo ci nie udziwniac a mialbys mozliwosc zamiany to zamien omke na np enana, dorzuc cynk i nolve a wody bedzie duuuzo mniej

tt troszkę, co do zma to nawet biorąc sam cynk już poprawia się gospodarka test i insulinowa, ale tematy o potężnych 43% skokach teścia są mocno przesadzone

zma to przede wszystkim mineraly jak cynk i magnez wiec co sie po nich spodziewasz ja po zma nie odczuwam kompletnie zadnej roznicy

To po tych Anty tak się dzieje? - brak apetytu (Witamina A, Witamina C, Cynk, Kwas Foliowy, Potas) Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-08 18:35:22

[...] ogolnie zwieksza miesnie wizualnie jednak raczej powinno sie dazyc do dlugotrwalych efektow,a retencja wody do takich nienalezy.Z kolei nienawodnione miesnie maja mniejsza mozliwosc syntezy skladnikow odzywczych-nienalezy tez przesadzac z nolva. U mnie dobrze sie sprawdza cynk+areoby...(tylko ja nie mam strasznej tendencji do lapania wody)

w sumie wlasnie wejde sobie na 10mg ed i zobaczymy, cynk biore ; ma ktos jakies fachowe pomysly? na ari czy inne drogie leki mnie nie stac

czyli jednym słowem (bo już padam z fotela, a do pracy na 6...) ,nie chcąc za bardzo zalać się wodą, a chcąc zrobić jednak troszkę masy i siły lepiej kupić jabłczan (do tego już mam dietkę, omega 3, cynk, wit., dextrosę i taurynę) zamiast mono, si? Czy 250 kaps. wystarczy na cykl i ile tego łykać?

możesz wrzucić kreatynkę jak najbardziej :-)) cynk też się nada

[...] początek dnia ? Czyli podsumowując, Rano witamina D ? Popołudniu Omega 3 MHP - DREN - 1 kaps + Kreatyna 5g przed treningiem ok 30-40 min Po treningu kreatyna 5g Wieczór chelatowany cynk 1 + chela magnez forte 1 A jeszcze pytanko w DN odpuścić MHP - DREN i kreatynę 5g brać o jakiej porze ? Zmieniony przez - och93 w dniu 2014-11-01 11:32:29

ja od pierwszego cyklu (trwa) jem sylimarol i hepatil na zmiane wiec mysle ze bede to jadł jak najdłuzej Na zoładek to lakcid przy***ie do tych 25 mg metki i nolve 10mg ed cynk itp itd Dzieki Gregor

dodalem jeszcze do tego cynk i selen po 2 tyg po clom i nolvie wszedlem prov na 4 tyg bo sie zle czułem odstawilem prov 3 tyg temu i dodalem keratyne teraz i bede stosował ta B6 taka moja historia

proponuje maseczki z drożdży cynk w tabletkach i jakiś tonik np nivea visage young to powinno poprawić stan cery na mniej tłustą pozdr---->

o co Ci chodzi? w ZMA masz ustalone konkretne dawki cynk/magnez/b6 i tyle. MZB ma nieco inne proporcje stąd też może się nazywać inaczej i być tańsze. A tak naprawdę chodzi przecież o uzupełnienie tych 3 składników "The formula is "patent pending" and the name "ZMA" trademarked by SNAC System Inc, also founded by Victor [...]

[...] sobie odpuścić, bo są słabo przyswajalne (chyba,że chelatonowe, ale te z kolei są koszmarnie drogie). Najlepiej uzupełnić dietę o produkty bogate w wit. z grupy B., cynk, żelazo,biotynę oraz kwasy omega 3. Włosy bardzo wzmacnia siemię lniane, drożdże, napar z pokrzywy (zewnętrznie i wewnętrznie), pestki z dyni, orzechy. Jeszcze dobre [...]

Ogur chodzi o to, że wchłonięciu się ZMA przeszkadza wapń, ponieważ blokuje on cynk, ale tylko jego duża dawka

ZMA apteczne jest to magnez + cynk i na pewno sie przyda chocby na poprawe regeneracji , a to o testosteronie mozesz wrzucic miedzy bajki Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-29 22:31:07

To pokarmy uruchamiają setki mechanizmów wpływających na intelektualne funkcje mózgu. Stymulują produkcję enzymów, hormonów i chemicznych substancji zwanych neuroprzekaźnikami. Zwłaszcza neuroprzekaźniki odgrywają znaczącą rolę w procesach zapamiętywania i przypominania. Są to substancje chemiczne potrzebne do przesyłania sygnałów między komórkami [...]

możesz sobie dokupić do tego magnez z B6 i cynk na podbicie testo ;-)