matcha

Hej, Ostatnio pije sobie Matche tradycyjną i zastanawiam się nad rolą jej w suplementacji? Wiadomo, że L-teanina oraz cała masa antyoksydantów działa super. Dodatkowo mamy zwiększoną diurezę. Zastanawia mnie tylko jak to porównać do EGCG i czy taka tradycyjna wersja koncentratu może być ciekawą alternatywą. Sam stosuje codzienny drink z 5g i [...]

1) sernik z herbatą Matcha /SFD/Images/2015/10/29/cf5449fc13d9406196d8dcacc748c7bb.jpg 2) tosty z pieczoną dynią i kozim twarogiem ze wsi /SFD/Images/2015/10/29/14817249367d4c509a719164deee5b17.jpg 3) expresowa szarlota z kokosowym cukrem /SFD/Images/2015/10/29/41964cd1336b4746baf1332007f4949b.jpg Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2015-10-29 [...]

I jak wrażenia po Chudym? Ten kopiec kreta dla mnie pełen ogień! Bardzo pozytywne! Kopiec Kreta był mega, Maxi King też. Bardzo ciężko za Shake się zabrać, trzeba zdjąć "przykrywkę" i zjeść na osobnym talerzyku i później zająć się płynem ;-) Matcha też bardzo dobra, ale ciut za słodka, Frappe mojej żony była idealna. Jak najbardziej będziemy [...]

Tagliatelle ragu do własnego przygotowania - świetny pomysł, bo mamy świeże jedzenie. Lody. Kit Kat Greent Tea Matcha - już dawno na rynku, ale jakoś nigdy mnie nie ciągnęło. I prawidłowo :-P https://i.ibb.co/Fmg7Z7f/IMG-1798.jpg https://i.ibb.co/BwYWZGd/IMG-1806.jpg https://i.ibb.co/WnWgWD0/IMG-1826.jpg https://i.ibb.co/DwRbgWH/IMG-1845.jpg [...]

Super, dzieki za pomoc. A co można by jeszcze dodać aby odtrzymac bardziej "namacalny" boost energii? Sam żeń-szeń podobno działa energetyzująco ale jednak przydało by się coś więcej. Czytałem, ze ekstrakt z ielonej herbaty "matcha" działą bardzo dobrze na pobudzenie. Testował ktoś?

[...] w specyficznych warunkach tzn. liście muszą rosnąć w "półcieniu", aby wyprodukowały odpowiednią ilość chlorofilu i l-teaniny. Brak informacji z jakiego rejonu pochodzi ich matcha. Oryginalna pochodzi z niżej zamieszczonych rejonów Japonii: http://www.greentea.sg/image/data/products/blog/Matcha-grow-region.jpg Prawdziwa matcha ma kolor [...]

jest pytasz o matcha to sa jej 3 rodzaje, czyli tzw wersja kulinarna, wersja premium i wersja ceremonialna. oczywiscie do picia tylko i wylacznie ceremonialna, poniewaz jest najlepszego gatunku. jesli pytasz o konkretna firme to ja korzystam z firmy PureChimp, tylko, ze ja mieszkam w UK i nie wiem czy ta firma jest dostepna w Polsce. natomiast w [...]

W ogóle macie jakieś rzeczy których nie ma za bardzo w Polsce a które lubicie lub chcielibyście spróbować? Ja bardzo lubię matche, czyli zieloną herbatę ale nie jako herbatę, tylko w czymś. Kiedyś jadłem takie ciasteczka z tym, wujek przywiózł z Japonii. W Polsce wiem, że jest teraz kitkat z matchą, ale prawie jej tam nie czuć.

matcha nie parzysz jak zwykła herbatę. procedura jest cholernie prosta. najważniejsza jest proporcja herbaty do wody, u mnie sprawdza się 1.3g matcha na 160ml wody, taka proporcja mi pasuje. druga najważniejsza kwestia to temp wody, ona musi być +- 80 stopni i woda o takiej temp zalewasz matcha. jak nie masz termometru do np żywności to śmiało [...]

Organic Bai Mudan 100g 12zł Bai Mudan 50% tipsów 100g 12zł Bancha iri Matcha 100g 12zł Sencha iri Matcha 60g 12zł Sencha 75g 12zł Bancha 125g 12zł Lin Yun 75g 12zł Organic Long Zhu 40g 12zł Shiraore Kukicha 125g 12zł Crushed Baihao Yinzhen 100g 12zł Longjing 75g 12zł Ceremonial Grade Organic Matcha 30g 40zł Matcha 50g 20zł Kwitnące [...]

[...] kawy polecam spróbować oryginalną matche. W Polsce raczej nie do kupienia. W zagranicznych, europejskich sklepach też ciężko, ale już można kupić oryginalną. Najlepsza matcha od Midori i Kenko. Dobre są też: Mizubu Grace & Green Encha Ceremonial-Grade Pure Matcha DoMatcha Taste of Kyoto Eden Zdecydowanie inne uczucie niż po kawie. Przede [...]

[...] ale na efekty odchudzające bym nie liczył :) To już większe szanse masz przy mrożonej, zielonej herbacie, albo jeszcze lepiej - oryginalnej matchy (tyle, że oryginalna matcha to ceny w okolicach 100zł za 30g, więc raczej to coś co czasem można dostać w typowym markecie pod nazwą matcha nie ma z matchą nic wspólnego poza nazwą - to jakieś [...]

[...] pąków, które mają bardzo delikatny smak po zaparzeniu, a jednocześnie są najbogatsze w substancje zdrowotne. Natomiast dla przykładu, cierpki posmak w przypadku herbaty matcha oznacza iż jest ona nieświeża, niskiej jakości, a l-teanina uległa ultenieniu (czy to na skutek niewłaściwego mielenia przy pomocy maszyn fabrycznych, czy zbyt [...]

Co do zielonej herbaty to nie taka lisciasta do parzenia w torbkach, tylko w prochu Matcha będzie najlepsza, co?

Nieee. Lody z zielonej herbaty są pyszne! I nie mam na myśli sorbetu żadnego. To jest mieszanka lodów śmietankowych ze sproszkowaną zieloną herbatą (matcha). A matcha to japońska zielona herbata najwyższej jakości- jej się właśnie używa do ceremonii herbacianej Radosuaf, uwierz, to smakuje nawet mojej siostrze, która unika kuchni japońskiej jak [...]

ale matcha występuje tylko w formie proszku. 30zl za 100g to bym nawet nie tracił czasu na parzenie, w takiej cenie to syf a nie matcha

1. najlepiej na czczo, na pusty zoladek. w porze okolotreningowej unikaj picia herbaty 2. nie widze przeszkod 3. jezeli zalezy Ci na jak najwiekszej zawartosci EGCG to zielona herbata Matcha jest liderem w tej kategorii 4. nie wiecej, jak 2-3 szklanki zielonej herbaty dziennie, a jesli bedzie to powyzsza Matcha to 1x dziennie 5. nie ma to [...]

[...] są to rodzaje w których nie dopuszcza się w procesie produkcji do utleniania EGCG i pozostałych katechin (antyutleniaczy). Najmocniejszą i najzdrowszą z herbat jest japońska matcha (sproszkowana herbata z uprawianych w cieniu liści, przed mieleniem pozbawianych żył i łodyżek) - zawiera do 137 razy więcej antyutleniaczy niż zielona z supermarketu [...]

[...] mogła to sensownie chwycić. Ale 12,5 też jakoś tam poszło. Następnym razem będzie lepiej. Miska Poza miską: cebula, brokuł, pomidory Napoje: woda, pokrzywa, czarna kawa, matcha, mięta (od jutra oficjalnie będę starała się ograniczać kawę - zamówiłam sobie orkiszową - może pomoże staremu narkomanowi wyjść z nałogu ;-) ) Tabsy: Venescin, [...]

[...] paradoksalnie wrażenie, że jestem coraz mniej rozciągnięta. Do mojego wymarzonego szpagatu daleko ;-).) Miska Poza miską: zielona cebulka, brokuł, rzodkiewki Napoje: woda, matcha, pokrzywa, lipa, czarna herbata Tabsy: Venescin, magnez, Proenzi Comfort /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b90b988d5ead45f097c4feebe514db0b.png I świeżutkie pomiary. [...]