[...] skurczami, głównie mięśnie brzucha - ale tylko podczas ćwiczeń. Myślę że podczas używania tych produktów pierwiastki mogą byc wypłukiwane lub trzeba zwiększyć dawki dzienne. Kupię magnez, potas, cynk i wapń - zobaczę czy to pomoże. Możecie polecić jakieś dobre witaminy które działają - wiadomo w aptekach różne firmy sprzedają różne produkty. PK
Kup witaminy Olipmu multiple sport (standard już. Do tego zwykły magnez filomag i cynk forte. Wsio.
Oka, rozumiem. A minerały typu cynk/magnez/B6 oraz omega3/wit.D. Warto dodatkowo dorzucić?
W takim razie bierz 900g, będziesz miał przynajmniej na zapas, a cena b. dobra "Ze zma zrezygnuje ze względu na wiek" - hmm pomyliło Ci się chyba z tribullusem. ZMA to tylko cynk, magnez i b6... Możesz brac nawet mając 13lat.
[...] codziennie po 2 tabletki, jedna rano i druga po poludniu, zawsze po obfitym posilku, bierz do tego sylimarol 3 razy dziennie po 70mg, kup aspargin i bierz 2 razy dziennie, cynk zincas forte 1 dziennie, falvit albo jakies inne witaminy, pij duzo wody i jedz 3g bialka na kg masy ciala dziennie do tego duzo weglowodanow, aha jak jeszcze mozesz to [...]
pisze bo dostalem cynk, ze moge dostac u siebie clena... ale dotychczas dostalem jedynie odpowiedz, ze moge miec za 70zł od pudelka bo nie ma na to duzego zbytu... i cholera nie wiem co to moze byc za firma:/ Macie jakis pomysl co to moze byc?
dziennie magnes 450mg b6 10mg cynk 30 mg czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM
A zatem potwierdza sie to co powiedzial Pan Ambroziak, tzn. ze nie istnieja zadne naukowe dowody swiadczace o tym ze oryginalne ZMA dziala lepiej od dobranych w tych samych proporcjach skladnikow zakupionych w aptece. Koszt 50 dniowej kuracji (Provitina Cynk + Filomag B6) to ok. 15 zl, gdy oryginalne ZMA na 30 dni to ok. 90 zl. Nie rozumiem [...]
dodaj jeszcze cynk do tego i będzie zma
tak oczywiscie, witaminy rowniez sa bardzo wazne..zwiekszona podaz bialka prowadzi do czesciowego wyplukiwania wapnia jak wiadomo, cynk itp wazny jest przy odbudowie mikrourazow w miesniach, ogolnie witaminy jak najbardziej, tylko tez nie przesadzaj oczywiscie
A w czym mogę znaleść cynk??(proste, domowe jedzenie?? czy moze jakies tabsy?;p
cynk w rybach a co do biegania, tak na pewno utrudni Ci w duzym stopniu, zapewnie na dodatek jestes jeszcze ekto...pozatym 7x w tyg trening mija sie z celem, gdzie regeneracja? takze wybierz masa lub wytrzymalosc, oczywiscie mozesz cos biegac, ale ogolnie rzecz biorac odradzam, z drugiej strony jak Ci az tak zalezy to ograniczaj i na pewno nie [...]
No oprocz higieny, tonikow, zeli, kremow, davercin etc. Sprobuj : Zelazo, magnez, cynk {POZDRO}
Masy 10kg oczywiscie miałem dobra dietke , siła tez poszła a jesli chodzi o samopoczucie to nie nazekam ani nie nazekałem ,podczas cyklu witaminki cynk , wapń itp. na watrobe miałem hepatil ale nie był nawet potrzebny a po cyklu clomid i jest superrr , do tego odpowiednia ilosc odpoczynku i snu . zycze udanej kuracji
Co lepiej przybic??
Czy podczas tego cyklo wziasc cos na oslone watroby??Jak dawkowac cynk??
Co lepiej przybic??
Co dozucic do cyklu??Cynk+witaminy wystarczy??
Co lepiej przybic??
Diete bede 3mal + cynk.Ogolnie zrobie to dobrze..!Spadki sa duze pozniej??
dieta low carb,najlepiej bez glutenowa z domowych sposobow ktore pomagaja to maseczka z drozdzy picie drozdzy picie bratka i rumianku do tego cynk w sporych ilosciach z masci to differin,zindaclin tyle moge doradzic
"Glukozaminka jest mi potrzebna to popijania Kreatynki" masz glukoze nie glukozamine dobry zestaw mozesz dokupic cynk i magnez+b6, zastanow sie nad carbo
[...] dziennie i czy na raz czy moze lepiej rozdzielic na dwa razy dziennie ? ( Bardzo prosze o rozpisanie jakiegos dobrego cyklu ) - ile brac do tego tabletek Sylimarolu 70mg ? ( cynk tez ? ) - czy to podobnie jak przy kreatynie tez trzeba pic duzo wody ? - jak to rozłozyc w ciagu dnia, pracuje na 3zmiany... czasami cwicze rano o 10tej a czasami o [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
