cynk

Wiem co to jest, cynk, magnez, b6... nie wiem Ci o co dokładnie chodzi... @@-) o to, że zazywanie cynku ma wpływ na podniesienie poziomu testosteronu wyłącznie w przypadku niedoboru cynku w organizmie. Badania na zdrowych i dobrze odzywionych ludziach nie wykazały absolutnie żadnego wpływu suplementacji cynkiem na poziom testa czy nncych hormonów.

ja jestem z Gliwic swietnie- dawno nie bylem w tamtych hipermarketach dzieki za cynk

właściwie to ja już prawie wyleczyłem biorę cynk witamine pp i ogólne vitaminy od papierosów mi wyskakują chyba tylko od tego właśnie to zależy od organizmu bo czytałem ze koleś miał skłonosci do trądziku a bił wino i nic mu nie wyskoczyło jeden pisał że brał omke i testa i teraz ma bardzo duży problem z trądzikem to jest dla mnie poważna [...]

Białko 2,5-3g/kg Węglowodany 5-6g/kg Tłuszcze maxymalnie 20g/dobę Planuję szykować dziennie wieczorem 5-6 posiłków na następny dzień wiadomo praca dom itd Ale wiem że sterydy to 30%sukcesu a reszta to trening dieta i regeneracja :) oczywiście cały zestaw witamin kwasów omega 3-6-9 cynk itp :)

Witam, cynk powinien obniżyć poziom estrogenu , bo wyniki nie jest wysoki . Ewentualnie możesz poszukać sprawdzonego ATD. Pozdrawiam.

Propka tylko 3 tygodnie na koniec? To za mało Cynk, "czysta" dieta, prawidłowa higiena i nie bedzie sypało tak bardzo.

Czy cynk w takiej dawce 100mg/ed nie jedzie po wątrobie? Pozdr

nie jest za duzo, magnez jest dobrze tolerowany nawet w duzych dawkach, cynk w ilosci 45mg na dobe rowniez nie powinien stanowic problemu, jesli jednak masz zamiar brac non-stop, to zastanowailbym sie nad dodatkowa suplementacja miedzi. tudziez zmniejsz po jakims czasie ilosc MZB dawanych przed snem.

widocznie dobrze uzupelniasz cynk i magnez z innych zrodel bo to tylko tyle jest

cynk pokrzywa , lecytyna dieta wysokobialkowa blokady estrogenow typu 6 oxo dobre spalacze tluszczu aha jeszcze unikanie soli w diecie Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-27 20:01:28

moze byc w innej konfiguracji mam 10amp po 100mg wspomagacze czyli jakies dodatki do saa np cynk itp z supli zarzucam caly czas: ZMA MGB6 betakaroten

a+e+betakaroten+cynk+ maść "fissan"

[...] odżywianie, sport wszystko się unormowało, samopoczucie, wygląd, zdrowie, witaminę C łykam w w postaci tabletek: Vitaral, RutineaC, ponadto łykam codziennie magnez, omega-3, cynk - Zincas forte. Oczywiście do tego spora dawka owoców i warzyw Oczywiście prosiłem o tą poradę również dlatego, że kolega mnie prosił bo on będzie miał [...]

jaki to jest ból? może kłujący ale dosyć intensywny? z tego co piszesz same jajka nie bolą tylko w kroczu. bez arimidexu śmiało się tu obejdzie, to nie są duże dawki testosteronu aby stosować tak silny inhibitor. cynk wystarczy.

co do ZMA - wcale nie musi pomóc ! a poza tym wystarczy łykac magnez + cynk i powiedzmy B6 - pewnie wyjdzie taniej co do leków - nie polecane - ze względu na zaburzenia snu ! moze wieksza aktywność w ciągu dnia + wieczorkiem szklanka mleka z miodem ... jak problemu długo trwają to moze warto zgłosić się do lekarza warto tez przejrzec [...]

[...] wtorek(biceps,przedramie,kaptury)-środa (barki+nogi,brzuch)-piątek (plecy,brzuch) Co do supli to stosowałem do tej pory: 1 cykl mono+tauryna+carbo+białko Niekiedy jakiegoś gainera,lub białko zakupiłem 2 cykl był z Cp+mono+białko+carbo Teraz zaopatrzyłem sie w kreatyne vitalmaxa,2 kg białka WPC 80,kompleks jakiś witamin,cynk , oraz tran.

[...] zdabaj o dobra diete bogata w przeciwutleniacze (zielona/biala herbata, owoce warzywa, kakao), pelnowartosciowe bialka, naturalne substancje przeciwzapalne (zawarte chocby w oliwie z oliwek), odpoczywaj. z supli przydac sie moze MSM, kolagen, naturalna witamina e, c, magnze, cynk, d-pantenol, ale ich wplyw na efekt koncowy bedzie raczej znikomy.

co za roznica. cynk forte tez na recepte, a w mojej ulubionej aptece wchodze i kupuje z reki.

cynk nie jest na liscie srodkow silnie dzialajacych efedryna hcl zawsze była, a byla bez recepty tylko dzieki domieszkom ziółek.... tak jak jest np z kodeiną, ktora normalnie figuruje raz ze w ustawie o przeciwdzialaniu narkomani, dwa na w/w liscie, trzy trzeba na nia specjalne recepty (na czysta kodeine fosforan) teraz aptekary maja problem bo [...]

[...] to poziom testosteronu ulega zmniejszeniu i...jest jak jest :) Proponowałbym najpierw sprawdzić czy tutaj jest wszystko ok. Zwróć także uwagę na dietę (przede wszystkim cynk), a także trening (jeżeli ostro trenujesz i masz kiepską regenerację to polecam odpuścić aktywność fizyczną na jakiś czas). Jeżeli chodzi o sposoby bez recepty możesz [...]