cynk

napewno magnez i cynk z twinlaba przyniesie ci wiecej niz ZMA sprzedawane w polsce przez inne firmy bo firma ma dobra renome na calym swiecie cynk mozesz stsoswac rano i wieczorem a magnez prze i po treningu

u mniena sen dziala sam cynk + magnez ale to nie ta liga jak dla mnie co od czasu do czasu melantonia

ja ostatnio jak zaczalem wrzucac na noc cynk magnez i b6 to spie jak niemowle z rana trudnosci sie obudzic

Prawda jest taka ze cynk przydaje sie tylko na syfy i mozna na cyklu wzmocnic uklad odpornosciowy organizmu.Na retencje bralem po 150 mg chelata i zero roznicy .I na syfy zeby skora byla czysta trzeba wziac ze 100mg bo mniej mi tez nic nie daje. A co do tematu zgadzam sie ze to pic.

A znacie artyku o tytule: Cynk jako zapobiegacz retencji wody i ginekomastii? Jak kogoś to interesuje, posiadam /nic nowego/.

Panowie cynk jest bardzo waznym mineralem, reguluje wiele waznych procesów w naszym organizmie. Ostro trenujac wypada go uzupelniac ponad norme RDA, ktora byla ustalana dla 50 letniego kowalskiego. Temat byl zma i jego rzekome podnoszenia tescia - a to jest akurat totalna bzdura producentów. Mowimy tu o osobie nie majacej deficytu cynku itp, bo [...]

karlos to zacznij kupowac cynk apteczny a nie to g**** z olimpa. to samo odnosnie tribulusa zacznijcie celowac w pozadne firmy. ja tez szamalem keidys po 9-12kap tribusteronu zeby cokolwiek poczuc. a jak łyknalem po 2kap tribulusa to thermolife to myslalem ze tam cos dosypane bo dzalanie mocno odczuwalne jesl chodzi o libido bo nic wiecej to [...]

tomczers to g... z Olimpa to najlepie przyswajlany cynk jaki do tej pory otrzymano syntetycznie.

Ja zma kupuje w aptece Zincas forte (cynk) Filomag B6 (magnez + witamina b6) całkowity koszt 15 zł

ale po co komu to zma ehhe mozna kupic sam cynk . Nie ma zadnej magii w polaczeniu tych 3 mineralow. Lepiej kupic dobra multiwitamine np now adam

[...] nich znajdowała się jedynie: karnityna, kreatyna, witaminy i minerały, Tribulus terrestris, ryboza, aminokwasy z rozgałęzionymi łańcuchami węglowymi, ketoglutaran ornityny, cynk, pirogronian, chryzyna, sprzężony kwas linolowy, ekstrakty roślinne i glutamina W Zakładzie Badań Antydopingowych w Warszawie przebadano 21 odżywek dostępnych w Polsce, [...]

to tym bardziej powinienes widziec zalety ZMA ja jak pochleje i nie zarzuce magnezem to cisnienie mam podwyzszone i czuje sie jak jakis wyploch magnez rulez a cynk to tak dla cynku

Flexodon niepotrzebnie I tak jak Bul mówi gainera troche malo. Dorzuciłbym jeszcze vit c. jako antyoksydant i cynk na noc. Mozesz kupic Wit.c + cynk Vitalmaxa, dosc tanio wychodzi.

ale chyba cynk wplywa na takie rzeczy...nie wiem czy mi zarost na twarzy nie rosnie szybciej jak biore cynk...

odżywki: - białko WPC 80 wg brakow w diecie - bcaa olimp 750 10kapsow przed i po treningu - filomag B6 (40mg magnezu i 5mg wit.B6) + cynk (10mg) przed snem z 6 filomagow+1 cynk

nie rozumiem. kluczowy w kwesti IGF-1 i testosteronu jest cynk. kupujesz cynk za 9zl chelatowany olimpu i dorzucasz magnez w ilosci 100 - 400mg. ja tutaj nie widze by bylo to glupie czy dorzsze niz ZMA

jak masz magnez - to dokupując cynk - otrzymasz ZMA ZMA = magnez + cynk + b6 co do tego co kupisz w aptece - to nie ma reguły

[...] od dłuższego czasu to niedobory masz na bank. Nie kupuj żadnego ścierwa od firm suplementacyjnych tylko leć do apteki po zincas/zincas forte. Nie znajdziesz lepszego cynku na rynku. O ile masz tylko niedobór cynku (a np. magnez w normie) to po jednej tabletce forte uważaj by Cie za gwałt nie zamkneli. Tylko dawkowanie wg ulotki, bo [...]

cynk bierzesz caly czas a jak cycy ci warjuja to wlaisz nolve przez kilka dnib asz cycki sie uspokoja a cynk ciagniesz tak jak ciagnoles

tonie jest ZMA, to witaminy + minerały. 1. ZMA to nazwa zastrzeżona 2. ZMA to cynk, magnez i wit. B6. a jak brać cynk, magnez i wit. B6 znajdziesz w archwium.