cynk

CZyli brać cynk przed snem?? ile??

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html i badania estradiolu zrób. a cynk sobie daruj

cynk wrzucac mozesz, ale do retencji on ma sie nijak

teraz mam 72! stosuje do tego witaminy + cynk + białko ale chodzi mi glownie o to czy moge uzyc nolvy jak odblok i jak?

kreatyne wez na koniec cyklu.do suplementow dorzuc jeszcze omega3,cynk, magnez. nolve bralbym takze w czasie cyklu

czy zamiast cynku i magnezu nie lepiej vitaral ?? choc co prawda cynk na retencje wody oraz tradzik a magnez to nie wiem sam na co tak dokladnie ale czy koniecznie to ?? aha i jeszcze jedno pytanie byc moze troche glupie ale co .. omega 3 na co dokladnie jest ??

[...] opakowania:-) a tutaj trezba skupic sie na solidnych podstawach. na tym etapie zaopatrzylbym sie jedynie w donbrej jakosci wpc, witaminy jak d3, k2, b-complex, magnez, cynk i ewentualnie w dalszych etapach wrzucil termogenik, ktory wspomoze walke z fatem:-) nic wiecej. czlowiek uczy sie na bledach niestety i kazdy z nas kupil mniej lub [...]

Zjesz raz to się przekonasz... Mamy Ci odpowiedzieć za Twój żołądek? Niektórzy np nie mogą strawić mięsa popijanego zimnym mlekiem... mi wchodzi doskonale.. Spróbuj... jak się posrasz to daj cynk na forum, że to raczej niezjadliwe w parze Btw: nie za dużo białka w jednym posiłku?

Przecie napisałem, że 100 mety.. ;p Biore ruską. Sylimarol mam, dokupiego jeszcze 1 + hepatil i cynk. Multiwitaminke mam na chacie.

Ja zarzucam Centrum, Cynk, Chrom no i E. polecam na słabe dni Echinacea-ratiopharm

Cynk może pomóc,ale cudów się nie spodziewaj. Łykaj na pół godziny przed snem.

witaminy mam i magnez wit b6 i cynk wiec chyba nie ma sensu kupowac chela mzb

w solarinie masz dodatkowo selen,witaminę C,niacyna,witamina E,witamina B6, Biotyna,Cynk. ito chyba tyle ;d wg mnie sie opłaca dorzucić te parę złotych i kupić 100tabletek solarinu i tak to na jakieś 3 miechy chyba wystarcza wiec... ;p pzdr

Cynk max 30 mg dziennie.

Tzn. rozumiem, że to ma być cykl masowy tak? 1-8 Sustanon 250mg 1-2 Deca 400mg 3-8 Deca 200mg 1-4 Meta 20mg ED 1-10 Cynk 125mg ED 11-13 Clomid 300/100/50

czyli magnez, cynk ( ZMA ) brac cyklicznie ?

z tego wywnioskowalem ze miales na mysli tylko witaminy calodziennie jak np maxivit tak wiec z tego wynikaloby ze mam oddzielnie brac magnez i cynk gdy sa niedobory... tak o zadnje celowej cyklicznosci nie ma w moim pojeciu mowy

ok, czyli maxivit stale, a magnez i cynk przy cyklach kreatynowych, wtedy treningi sa intensywniejsze i ciezsze, wiec latwiej o niedobory

Najlepsza opcja wg mnie to Chela Mag B6 + Chela Cynk- obydwa produkty Olimpa. Tanio i jak na razie od paru dni biorę i chyba czuje jakąś różnice. Czas pokaże jak to będzie na dłuższą mete. a jeszcze lepiej chela mag b6 forte Zmieniony przez - buraq w dniu 2010-05-02 21:59:17

CYNk+magnez +b6to jest wlasnie ZMA witaminy to witaminy idz do apteki popros o zykly kompleks witamin i mineralow np.cos typu CENTRUM