SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tauryna

  • Tauryna - działanie, skutki uboczne i opinie

    Artykuł
    Suplementy

    renującej, a wykorzystanie dobrze zaplanowanej suplementacji jest w stanie znacznie podnieść możliwości organizmu. Z jakich suplementów korzystają sportowcy? Czym jest tauryna? W jakich pokarmach znajdziemy taurynę? Jak działa tauryna? Jakie korzyści niesie dla sportowców? Jak dawkować taurynę? Czy tauryna ma jakieś skutki uboczne? Op

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2018-11-13 08:53:02 Ocena: 4,67
  • Leksykon suplementacji: Tauryna

    Artykuł
    Suplementy

    j a sulfonową. Tauryna należy do aminokwasów, które powstają w wyniku degeneracji cysteiny.  Działanie i rola biologiczna Jak zostało wspomniane wcześniej, tauryna dodawana jest do kreatyny w celu uzupełnienia jej funkcji. Jednak ze względu na to, że kreatyna transporterów sama w sobie nie potrzebuje, jej główną fun

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2017-09-13 10:35:00 Ocena: 5
  • tauryna - w jakim jedzeniu ją znajdę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jak w temacie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19166 Data: 2006-02-27 07:07:25 Liczba szacunów: 4
  • TAURYNA czy warto? i co daje?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czy warto dokupic tauryne do Monster Massa (będe teraz robił cykl masy)? I ona działa?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7292 Data: 2004-09-21 08:37:33 Liczba szacunów: 3
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    asy, nie budujące białek, nazywamy nieproteogennymi. Są nie mniej ważne od proteogennych, na co przykładu dostarczają chociażby kreatyna i karnityna. Jeżeli ważysz 100 kg, to tauryna buduje 100 g masy twojego ciała, głównie mięśni, bo mięśnie gromadzą najwięcej tauryny. Żaden inny, wolny aminokwas nie osiąga aż tak wysokiego stężenia. Np. karnityna

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 08:14:23 Liczba szacunów: 12
  • Tauryna i jej potencjalne wykorzystanie w terapii*

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nerwowym Tauryna znana jest jako czynnik trofi czny w czasie rozwoju ośrodkowego układu nerwowego (OUN) oraz jako neuroprzekaźnik i neuromodulator . Stwierdzono również, że tauryna chroni przed neurotoksycznością wywołan glutaminianem . Obserwowane skutki działania tauryny w OUN są najprawdopodobniej wynikiem zdolności tego aminokwasu do regulowa

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14369 Data: 2011-01-11 13:46:15 Liczba szacunów: 2
  • Test: cp+ mono+tauryna+dieta=masa by Acid

    Temat
    Odżywki i suplementy

    test na 50 dni proszę sie nie wpisywać do póki nie skończę suple: -tauryna mc 300kaps -cell pump 450 gram -mono treca 300g -magnez + b6 50 kapsow -system protein 80 3,2kg -witaminki super muliti dymatizu dawkowanie: dt 2xtauryna przed śniadaniem cp przed treningiem 9g+ 1 tabletka mg mono+ i tabletka mg po treningu + 2x tauryna dieta : B=191g= 2

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2007-11-11 18:49:51 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja tauryną zmniejsza stres oksydacyjny po wysiłku fizycznym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tekst oryginalny Cell Biochem Funct. 2010 Dec 27. Taurine supplementation decreases oxidative stress in skeletal muscle after eccentric exercise. Silva LA, Silveira PC, Ronsani MM, Souza PS, Scheffer D, Vieira LC, Benetti M, De Souza CT, Pinho RA. Exercise Biochemistry and Physiology Laboratory, Postgraduate Program in Health Sciences, Health Scie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2011-01-09 13:12:49 Liczba szacunów: 0
  • TREC Creatine Micro 400g z Tauryną+Dekstroza 500g Vip Seria-

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jest najsilniejszą niesterydową substancją wspomagającą przyrost masy mięśniowej. Spowodowane jest to zwiększeniem uwodnienia komórek mięśniowych, które wysyłają sygnał anaboliczny do organizmu o możliwości zgromadzenia większej ilości substancji budujących tkankę mięśniową. Dostarczenie odpowiednich ilości białek w połączeniu z kreatyną gwarantuj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2009-06-05 12:48:35 Liczba szacunów: 0
  • Tauryna- same zalety? Jednak nie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przeszukiwalem sobie rozne artykuły i znalazlem cos ciekawego o taurynie: Tauryna - aminokwas o wzorze H2N-CH2-CH2-SO3H, ważny dla mięśni i w zaburzeniach pracy serca, wspomaga trawienie tłuszczów (znajduje się w żółci), pomaga w hiperglikemii i nadciśnieniu, jest związana z epilepsją i niepokojem. Tauryna jest składnikiem wielu napojów energetyzuj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2007-01-17 22:42:38 Liczba szacunów: 0
  • MONO+ZMA+TAURYNA+XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam zamiar jechac na takim cyklu. co o nim sadzicie? jezeli cos nie tak to wniescie poprawke. z gory za pomoc dzieki. pozdrawiam! suple: mono vitala xp tauryna mega capsy olimpu zma apteczne mono+zma+tauryna treningowe przez pierwsze 4 tygodnie: 1 tydzien. po przebudzeniu 5g mono+tauryna przed treningiem 5g mono+tauryna - 2 tabl - Filomag B6

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2007-01-03 11:25:53 Liczba szacunów: 0
  • Tauryna

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    plementacji sportowej. Insulinomimetyczne działanie tauryny wspomaga transport składników odżywczych – w tym aminokwasów, glukozy, kreatyny – do komórek mięśniowych. Stąd też tauryna często dodawana jest do suplementów keratynowych i aminokwasowych. Na rynku dostępne są też monopreparaty zawierające ten aminokwas. Suplementacja tauryną polecana jes

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10340 Data: 2011-11-16 22:56:38 Liczba szacunów: 0
  • Cykl: kreatyna+hmb+dextroza+gainer+tauryna+b12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Skończy mi się niedługo thermal pro, a jako ze nie chciałem go łączyć z odzywkami, to zbieram kasę na odżywy i niedługo zaczynam cykl i w związku z tym mam parę pytań. Nie mam dużo pieniędzy na inwestycje w siebie i planuje taki zestaw, będzie on dobry, Ew. co zmienić? (nazwy produktów skopiowane z sklepu SFD): - Creatine Powder 500 g + Dekst

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2005-05-03 01:05:25 Liczba szacunów: 0
  • zaczynam suplementację:gainer+carbo+ostrowia+tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, zaczynam swoją pierwszą suplementację i prosze o pomoc. Mam 180 cm wzrostu, 67 kg wagi. Mam 23 lata. Na siłownię chodzę 3 razy w tygodniu, w lutym zacznę 4 razy na tydzień. Trening i dietę mam na masę, Zakupiłem: > Gainera, Mass XXL Teca (4,8 kg) > Carbo Vitalmaxu (2,25 kg) > Serwatkę Ostrowii (4 kg) > Taurine Mega Caps Vitalmaxu (120 ka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2006-01-19 15:10:23 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + Tauryna, dieta do oceny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    I. Posiłek 7:00 5g kreatyny Glukoza 30g (0/0/~30g) Tauryna Olimp Mega Caps 1500 1szt. --- ~0g białka/~0g tłuszczy/~30g węglowodanów II. Posiłek 7:30 Płatki owsiane 100g (12/7,2/69,3) Mleko 3,2% 250ml (7,1/9,2/12) --- ~19g białka/~17g tłuszczu/~83g węglowodanów III. Posiłek 10:00 Kreatyna 5g Glukoza 50g (0/0/~50g) Tauryna Olimp Mega Caps 1500 1szt.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2006-07-30 00:35:06 Liczba szacunów: 0
  • Mono/TCM + PH + CARBO + Tauryna + Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    t: 180cm aktualne wymiary: biceps: 42 klatka: 125 barki: 139 lydka: 43 pas: 95 :( (trzeba popracowac) odzywek nie bralem od stycznia tego roku odzywki na cykl: mono + tcm + tauryna + carbo + omega + vitaminy + power horse czas trwania 7 tygodni: dt: 20g ph - 30 min przed treningiem mono - 4 kaps przed śniadaniem tcm - 4 kaps po treningu car

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2009-09-20 12:41:21 Liczba szacunów: 0
  • Rozpiska: Mono+Citrate+Carbo+Tauryna+Gluta+WPC(Olimpu wszystko:)?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, chcialbym zasiegnac waszych rad odnoscnie cyklu jaki sobie obralem zrobic w najblizszym czasie. Info o mnie w profilu, ilosc dni w treningu 4. Kreatyna Creapure Monohydrate 250 kaps po 800mg == Kreatyna Creapure Citrate 250 kaps po 600mg == Carbo 1000 g == Taurine 500 mg -100 g == 100% Natural WPC -1000 g == 33 porcje x 30g L- Glutamine

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2004-04-12 11:53:49 Liczba szacunów: 0
  • BCAA + Kreatyna monohydrat + Gainer + Tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. Piszę w imieniu kumpla, który tak od stycznia/lutego chce zacząć cykl na wyżej wymienionych odżywkach. Czy takie połączenie będzie dobre? I jakby ktoś bardziej doświadczony napisał jak je dawkować. Według mnie tak, ale mogę się mylić: http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/24/products_id/1301/products_name/olimp-amino-ana

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2009-12-18 19:33:04 Liczba szacunów: 0
  • Thermo Speed, BCAA, Tauryna i co dalej-spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Żeby nie rozpisywać się niepotrzebnie. Przed dwoma laty trenowałem intensywnie- biegałem 6km codziennie w szybkim tempie,a także chodziłem 3x w tygodniu na basen po 2 godziny, gdzie trenowałem pływanie. Stosowałem wtedy białko z aminokwasami, bcaa, kre-alkalin, taurynę, HMB, węglowodany, izotoniki itd. Niestety z różnych powodów przez dwa lata sied

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2010-06-04 21:44:59 Liczba szacunów: 0
  • Thermo stim+tauryna czy thermo stim+thermo speed extreme?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    , że mogę dostać od tego lekkiego kopa, który w obecnej chwili bardzo by mi się przydał. Czytając i analizując zastanawiam się nad dwoma zestawami. 1. Thermo stim 3,4 kaps + tauryna 3g Na temat tauryny w procesie spalania prawdopodobnie jest niewiele informacji, ale znalazłem ten artykulik http://slawomirambroziak.pl/termogeniki-i-inne-spalacze/ta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2009-11-26 16:52:54 Liczba szacunów: 0