SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • uszkodzenie łąkotki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] poluzniony... Łakotka boczna o trojkątnych zarysach...Róg tylny lakotki bocznej w badaniu porownawczym lekko zatarty o slabo widocznym wolnym brzegu...lakotka przysrodkowa o niestrych trojkatnych zarysach i niejednorodnej echogenicznosci...Czy ktos wie o co w tym chodzi????proszę o pomoc..lekarz ktor wykonywal badanie mowil ze to nic powaznego

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/13/2009 9:48:51 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] R.wolf Redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mojej pizzy? nie smakuje ci moje jedzenie " hehe i musialem zjesc :) Do serca sobie wzialem i ukladam nowy plan dietetyczny ewentualnie zglosze sie do kogos polapanego w tym temacie o pomoc :) Jezeli moglibyscie kogos polecic to bylbym wdzieczny, samemu ukladanie diety i rygor nie motywuje tak jak przez kogos kto obserwuje nasze postepy :)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7802 Data: 2/11/2017 7:09:01 PM Liczba szacunów: 0
  • plan na stagnacje klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    'palą' w sensie, że są dobrze dotrenowane?, czy obserwujesz zmniejszenie ich wielkości?, jeśli spadają obwody( budowa) znaczy, że plan za ciężki i należy go przerwać , a jeśli palą, w sensie dobrego dotrenowania, to cieszę się, że mogłem pomóc tym postem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 3/15/2006 10:26:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Wyrażcie opinnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    aha ok dzięki za pomoc;)

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2011 6:44:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok, to zrobie jeden trening interwalowy w dzien treningu a drugi w dzien wolny. Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 629 Data: 4/19/2016 6:29:06 PM Liczba szacunów: 0
  • From Michail

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale chyba zakładając, że chcemy Ci pomóc sugerujemy to co jest dla ciebie najlepsze...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 9/7/2005 9:29:03 PM Liczba szacunów: 0
  • From Michail

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasne ze biore pod uwage kazdego pomoc i wielkie dzieki ale wole zeby byla ona fachowa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 9/7/2005 9:54:03 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] dał nam trochę czasu na rozgrzewke. Organizator tłumaczył wysokie wpisowe posiłkiem. Super, tylko że grupy były rozpisane tak że nie było kiedy jeść. Rozgrzewka, start, pomoc zawodnikom z innej grupy, rozgrzewka start i tak w kółko. Jak skończyłem to załapałem się na to co zostało i sorry ale taki obiad w takiej ilości dają u mojej córki w [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 14611 Data: 12/3/2018 11:53:12 AM Liczba szacunów: 1
  • prośba o ocene treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pomyśle o tym treningu cyklicznym, ale chce jeszcze tym planem pociągnąć miesiąc, i nie wiem czy jest dobry, czy trzeba cos w nim zmienic, prosze o pomoc! --- Członek trójcy poszukiwaczy instrukcji obsługi do kobiet ---

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 11/1/2003 3:08:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa czy Redukcja, jaki trening dobrac?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra nie bede tutaj wprowadzal fermentu, chcialbym zrobic REDUKCJE. Moge liczyc na pomoc?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 11/22/2013 12:46:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Ocena i komentarz diety na wytrzymałościówce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wierze że nie jesteście w stanie mi pomóc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 829 Data: 11/10/2007 10:58:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Ocena i komentarz diety na wytrzymałościówce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje bardzo za pomoc, próbowałem dać soga ale nie mam abonamentu, mimo wszystko dalej czekam na wasze odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 829 Data: 11/11/2007 10:26:28 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najgorzej jest przy kolacji po około 30 min jestem już głodny...czasem jest to dość wnerwiające bo zjem zanim dojdę do łóżka jestem już głodny :| aha no to fajnie jutro wszystko rozpiszę z dodatkowymi kcal :) jak znajdziesz chwilę wieczorkiem to zajrzyj z góry wielkie Dzięki za pomoc ;) Zmieniony przez - kolorowy123 w dniu 2012-03-01 22:32:57

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 3/1/2012 10:21:07 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to fajnie dzięki wielkie za pomoc :) zastosuje się do porad

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 3/6/2012 12:52:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy do oceny - Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok mów na jaki adres wysłać:P Dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 682 Data: 5/19/2017 11:07:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Ból prawego biodra, bieganie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mogą boleć cię okolice krętarza, tam przyczepia się kilka mięśni. Niewykluczone, że któryś może być przeciążony. Z rad na ślepo to mogę doradzić rozciągnięcie wszystkiego naokoło (pośladek, biodrowo-lędźwiowy, przywodziciele) o ile nie jesteś już nadmiernie rozciągnięty. Wizyta u zwykłego lekarza ma tu sens bardzo rzadko. Jeśli już to dobry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7231 Data: 5/9/2010 9:55:19 AM Liczba szacunów: 0
  • czas to zmienić

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy ktoś moglby mi pomoc ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 8/27/2014 12:48:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Kup cos na flore bakteryjna jakies probiotyki, powinno pomoc.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9977 Data: 10/20/2018 6:36:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Szybki Spadek Wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje wszystkim za bezinteresowna pomoc :) Teraz pozostaje tylko czekać na szybkie efekty :) Pozdrawiam Wszystkich.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 12/12/2007 10:14:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Siła w walce ulicznej.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nieumiesnionego(ubitego) i ciezszego od Ciebie kolesia ktory cos trenuje i to dosc dlugo? tak jak PITTT,na ulicy nie ma regul ani ustalonych wczesniej taktyk itp bo jest ona nieobliczalna. pewnie sie zdziwisz ale miesnie moga Ci nie pomoc i mozesz dostac w jape od mniejszego mniejszego od siebie,nie ma rzeczy niemozliwych a szczegolnie na ulicy

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/19/2005 8:03:24 AM Liczba szacunów: 0