pomoc

Jeśli ktoś mógłby mi pomóc to bardzo proszę - http://www.sfd.pl/Tabela-t494349.html

qba a Ty mieszkasz w Rzeszowie? bo wiesz,gdybym ostatecznie studiował w Rzeszowie, chętnie zwróciłbym się do Ciebie o pomoc w sprawie mieszkania

Dzięki za pomoc :-) Sog ;]

Dzięki za uwagę... Właśnie ciężko u mnie z tą umiejętnością pozowania. Spróbuje tak ja radzisz. Sog za pomoc. Przemo. Sog już nie wchodzi. Konkret dziaraPzdr.. Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-11-28 17:17:35

Piszesz że masz problem z chwytem. Proponuje się zaopatrzyć w magnezje, nie jest stosunkowo droga a naprawdę może pomóc.:-)) Nie jestem przekonany czy tłuszcze na noc to dobry pomysł. Zostałbym przy samym białku.:-) Pozdro!

[...] normalnie to właśnie ja chce przytyć, no i nie wiem w ogóle jak się za to zabrać.?? Mógłbym tak, że wtedy kiedy ćwiczę ACT to redukcyjna, a później na masę, no ale wiadomo, że w 2 miesiące, nie wiele zrzucę z brzucha, więc jak się powinno postępować w takich przypadkach, bardzo prosiłbym o pomoc, bo chciałbym, żeby to co robię miało jakiś sens :(

Ok, wezmę się za dietę, ale masa mi poszła znacznie (zaczynałem z pułapu 61 kg), i nie nabrałem wogóle fatu, więc uważam to za dobry wynik bez dietowy oraz bez odżywkowy. Ostatnio dopiero zacząłem popijać gainerka :) Jednak czy mógłbyś rzucić nieco światła na krytykę planu treningowego, tzn. jakie ćwiczenia robiłem zbędne, oraz co powinienem [...]

Myślę ze parę osób się tu udzielających ma te ochraniacze i liczę na ich pomoc :P A jak nie to będę musiał sie do nich (mastersa) odezwać.

dzieki za pomoc. pozdrawiam.

Witam Panowie Potrzebuje w miarę tanich i dobrych ochraniaczy na piszczele do Muay Thai. Z racji ze nie znam się na tego typu sprzęcie proszę o pomoc i opinie z góry dzieki !!!

wypowie się ktoś na temat tych ochraniaczy ? http://allegro.pl/ochraniacz-piszczel-stopa-professional-fighter-m-i2159544591.html słyszałem opinie, że firma PF jest lepsza od mastersa a nie ukrywam że chciałbym coś innego od mastersów, oczywiście chodzi mi o ten sam przedział cenowy, proszę o pomoc

Ok , Dzięki wszystkim za pomoc :)

[...] ochraniaczy jednak nie wiem ktore z tych beda najlepsze. 1. http://allegro.pl/ochraniacze-na-piszczele-piszczeli-s-m-l-xl-i4195840538.html 2. http://allegro.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-masters-m-l-xl-i4141153214.html 3. http://allegro.pl/mistrz-swiata-poleca-ochraniacze-masters-ns-4-i4193882088.html?source=mlt z gory dzieki za pomoc

Siemano! Potrzebuje ochraniaczy do KB w formule k1, piszczel - stopa, nie wiem gdzie szukac :/ Cena max 100zl Mam 180-181/2 wzrostu Z groy dzieki za pomoc !!!! Zmieniony przez - LeoTar w dniu 2015-04-10 18:54:25

Siemano! Potrzebuje ochraniaczy do KB w formule k1, piszczel - stopa, nie wiem gdzie szukac :/ Cena max 100zl Mam 180-181/2 wzrostu Z groy dzieki za pomoc !!!! Zmieniony przez - LeoTar w dniu 2015-04-10 18:54:25 W tej cenie to chyba tylko neopranowe... Ale, że to żadna rewelacja to polecam dozbierać 3 dyszki i kupić sobie Masters'y NS-3 ;) Co [...]

Siemano! Potrzebuje ochraniaczy do KB w formule k1, piszczel - stopa, nie wiem gdzie szukac :/ Cena max 100zl Mam 180-181/2 wzrostu Z groy dzieki za pomoc !!!! Zmieniony przez - LeoTar w dniu 2015-04-10 18:54:25 W tej cenie to chyba tylko neopranowe... Ale, że to żadna rewelacja to polecam dozbierać 3 dyszki i kupić sobie Masters'y NS-3 ;) Co [...]

witam ktore z tych ochraniaczy byscie polecili ? 1.http://allegro.pl/bad-boy-ochraniacze-piszczeli-shin-guards-r-s-m-i5075969213.html 2.http://allegro.pl/ochraniacze-goleni-piszczeli-bad-boy-legacy-s-m-i5136937321.html 3.http://allegro.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-guardian-benlee-s-m-i5475407522.html z gory dziekuje za pomoc :)

super dzięki za pomoc poczytam co to. W ogole dobrze że udało się mieć tą ketozę, bo już sie spinałam że coś nie tak. No i mam nadzieję, że dieta plus ćw przyniosą efekty, bo jak na razie waga rośnie, ale to jak pisałam, mnie w 1 dzień potrafi zatrzymać się do2 l wody, co widzę po kostkach. Cieszę się, że chociaż nie oszukuję samej siebie jak to [...]

załączam fotkę orala, chcialbym abyscie powstrzymali sie od głupich komentarzy poniewaz nasz cel jest inny, chcemy pomoc ludzia i chcialbym aby ten post w jakis sposob do nich dotarł i zeby byli w stanie odnalezc wazne informacje, dlatego prosze o wypowiedzi ludzi ktorzy obecenie sa na cyklu na naszym srodku jakim jest DIETANABOL.

wielkie dzięki za pomoc Zmieniony przez - bedi04 w dniu 2008-12-21 18:28:56