SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    To napiszę w dzienniku z czym problem. Osoby, które mają pojęcie i nie będą pluć jadem proszę o komentazr i pomoc.

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2015 11:49:38 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ale to raczej nie WASZ problem tylko jej. I ona nie prosi o pomoc więc dajcie jej spokój. I może zajmijcie się sobą.

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2015 11:50:34 AM Liczba szacunów: 3
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Mądre głowy, do mnie, ale już! KAżda pomoc się przyda, spamujcie.

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2015 12:05:46 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dlatego na siłowni nie pytam, bo raz, że nie lubię ludzi, dwa - nie lubię prosić o pomoc, a trzy - Ci trenerzy są dla mnie mało wiarygodni.

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2015 9:32:09 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dlatego na siłowni nie pytam, bo raz, że nie lubię ludzi, dwa - nie lubię prosić o pomoc, a trzy - Ci trenerzy są dla mnie mało wiarygodni. };-)

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2015 9:32:40 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dlatego na siłowni nie pytam, bo raz, że nie lubię ludzi, dwa - nie lubię prosić o pomoc, a trzy - Ci trenerzy są dla mnie mało wiarygodni. };-) };-) Właśnie też miałam na to odpisać :-D Jestem mistrzynią w zrażaniu do siebie ludzi %-)

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2015 9:33:27 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dlatego na siłowni nie pytam, bo raz, że nie lubię ludzi, dwa - nie lubię prosić o pomoc, a trzy - Ci trenerzy są dla mnie mało wiarygodni. klubik na wszystko! };-)

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2015 1:54:21 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Rai dobrze że ja z moim nie chodzę na siłownię bo dopiero wszyscy by mieli ubaw. Teraz to wygląda tak: Ja: Dobrze robię? On: Nie Ja: Jak nie, jak w Internecie czytałam że tak trzeba On: źle robisz, ja 15 lat temu ćwiczyłem na siłowni i robiłem inaczej Ja: ale ja robię tak i koniec, ty robiłeś źle On: to po co się pytasz?! Rób po swojemu i nie [...]

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2015 2:52:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dziękuję za pomoc, Night. Dziś chyba przetestuję Push/Pull

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2015 11:09:39 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dziękuję za pomoc, Night. Dziś chyba przetestuję Push/Pull najlepszy pomysł to właśnie spróbowanie tych 3 opcji - i sama będziesz wiedziała co najlepiej Ci podpasuje

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2015 11:13:45 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ghorta fajny tekst, z którym zgadzam się w 100%. Chciałabym wytrzymać trochę na bezglucie i zobaczyć czy wpłynie to pozytywnie na moje problemy autoimmunologiczne, bo niestety lekarz powiedział mi że nie jest w stanie mi pomóc "konwencjonalnymi" metodami

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2015 12:46:25 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Rozśmiesza z jakiego powodu? Tak samo jak czuje wdzięczność do obecnych na forum za pomoc to chyba cos w ten deseń.

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/12/2015 10:23:06 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    no i się zaczęło %-) no ok dzięki dziewuchy za dobre rady i pomoc :*:*:* aaa dostanie jeszcze ActivLab - Machine man burner, bo mi została puszka %-) Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2015-12-22 12:31:26

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2015 12:31:02 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    jasne, jak tylko będziemy w stanie Ci pomóc to pomożemy. ale najlepiej w tym celu załozyć dziennik. wtedy łatwiej o regularność i śledzenie postępów

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2016 9:07:48 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Może coś Ci pomóc ogarnąć? :)

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/22/2016 10:08:37 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ale czasem warto zrobić do konca rzeczy, które nam się na początku zupełnie nie podobają. Każdy z nas ma ćwiczenia czy partie mięśniowe, które idą opornie. Człowiek czasem czuje niechęć do treningu lub jakiegoś ćwiczenia na samą myśl o nim. Nie warto się od razu poddawać i rezygnować z czegoś, bo np. nie wychodzi, bo trudno, bo wyobrażałem to [...]

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2016 4:00:41 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ilośc węglowodanów jest dość indywidualna. najlepiej odśwież temat, bo tak ciężko Ci pomóc

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2016 11:32:12 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    %-) ciesze sie, ze moglam pomoc :P Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2016-02-12 09:49:38

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/12/2016 9:49:18 AM Liczba szacunów: 1
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja duzo pije i ciagnie mnie do podjadania chyba na tle nerwowym :) A tak w ogole to czemu nie moge dac wam "kciuka" za pomoc?Buuu

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2016 8:14:10 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Wcześniejsze chodzenie spać sporo potrafi pomóc w tej materii - nie ma ssania nocnego. Także ten tego - marsz do łóżka i spać!!!!!!!

    Odpowiedzi: 26680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2016 10:44:54 PM Liczba szacunów: 0