SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • My tu gadu gadu, a po spamie ani śladu

    Post
    Scena MMA i K-1

    ok, dzięki za pomoc :-) sogacz poszedł :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2015 5:12:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Skaczące gazele,wyjące orangutany,w SPAMie ostro Ci mózg przeoramy

    Post
    Scena MMA i K-1

    ee tam :D jo zech musioł na szybko ją przechodzic bo po prostu zasypiałem :D hehe co nowa lokalizacja to to samo. wieze obserwacyjne, pomoc mieszkancow, biuro, cel, biuro , nowe miasto, wieze ..... i tak w jajuszko ( cholera przez jakie u/ó pisze sie jajU/Ószko ? 5-) ) Jo tam wola fps albo cos pokroku Stalker, Fallout w takich gierkach jest [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2011 10:37:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Skaczące gazele,wyjące orangutany,w SPAMie ostro Ci mózg przeoramy

    Post
    Scena MMA i K-1

    panowie jak któryś sie zna na rzeczy to będe wdzieczny za pomoc http://www.sfd.pl/Kt%C3%B3ry_rashguard_wybra%C4%87_-t750959.html

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/10/2011 11:13:07 AM Liczba szacunów: 0
  • prolaktyna vs progesteron

    Post
    Doping

    Ksiazki i lekarze swoje a my swoje ;-) pojdz do endo i popros go o pomoc.dostaniesz odpowiedz samo spadnie ;-) Wg lekarzy kazdy z nas juz powinien milion razy umrzec .

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13302 Data: 7/26/2015 11:34:26 AM Liczba szacunów: 3
  • prolaktyna vs progesteron

    Post
    Doping

    [...] na dolnej granicy. Czytam troche, ciezko jednak w moim otoczeniu o kogos kto moze cos doradzic. Prawde mowiac nie bylem u lekarza ale spodziewam sie ze mnie zleje. dzieki z góry za pomoc. /SFD/2018/4/29/09bbb662b083482d8b22323ace229243.jpg /SFD/2018/4/29/e292e9f06de34b94ac4f5f9f9ce6b3a4.jpg /SFD/2018/4/29/6024fc008e424965bc9863a1e667a030.jpg

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13302 Data: 4/29/2018 3:59:38 PM Liczba szacunów: 1
  • ActivLab - Mass Up

    Post
    ActivLab

    [...] cokolwiek stwierdzic, poniewaz nie orientuje sie tak bardzo jak Wy. Mam jeszcze kilka drobnych pytan co do diety; kawa szkodzi? pije ja raz dziennie. tak samo uslyszalem, ze porcja magnezu ma jakis wplyw na przyrost miesni, oczywiscie dawkujac przed treningiem. To tyle pytan. prosze o pomoc, bo widze, ze strona jest profesjonalna. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/31/2011 11:57:44 AM Liczba szacunów: 2
  • confession of Głodzilla

    Post
    Ladies SFD

    Mam jeszcze pewien techniczny problem. Gdzie mogę edytować swoje posty? Nie mogę znaleźć odpowiedniego pola :)Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 8/4/2012 8:24:41 AM Liczba szacunów: 0
  • confession of Głodzilla

    Post
    Ladies SFD

    [...] Trening zaliczony. Zrobilam rekonesans na silowni i nie ma tam niestety niektorych sprzetow :( Czy moglby mi ktos doradzic czym zastaic nastepujace cwiczenia: 1. prostowanie nog w siedzeniu 2. wznosy z opadu oraz z treningu B 3. uginanie nog lezac Z gory bardzo dziekuje za pomoc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d74eca076174d71ab7d3f25a04b8c7e.png

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 8/16/2012 1:14:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Spam post king króluje, Sad się o to pluje DOPINk SPAM

    Post
    Doping

    [...] , np. w łodzi jest pewien taki 'elitarny' klub , gdzie mam znajomych , ktorzy go obstawiają i jak ktoregos z nich nie ma to dobry kumpel np. przedzwoni i zaproponuje by pomoc im jedną noc ...a tam zawszee 6-7h pracy spokojnej (prawie zawsze), przy okazji dobra muzyka, fajne dupeczki a 100-150zł wpadnie ;) tak wiec po prostu staram się [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2009 12:33:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Spam post king króluje, Sad się o to pluje DOPINk SPAM

    Post
    Doping

    w dpiingu to jest przeyebane, gosc zmartwony ze mu baniaka wyebalo a tu zamiast pomoc to polew

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2009 12:45:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Powrót "emeryta" do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    Też i się zawsze wydawało, że francuz to bez użycia rąk %-) }:-( Najbardziej boli przy zaciskaniu pięści, czy podnoszeniu czegoś nachwytem (np. czajnik).Zabawa w skojarzenia :-) Czyli raczej problemem jest przedramię - trafna diagnoza lekarza bo u tenisisty ono bardzo mocno pracuje. Delikatne masaże bolących części mogą pomóc - wcieranie maści [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 5/5/2019 11:05:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Powrót "emeryta" do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do treningu. Na chwilę obecną waga to 85kg (było już 83, ale na wakacjach 2kg przybyły). Zgodnie z sugestiami na początku tego wątku chciałbym zacząć robić FBW i proszę o pomoc w rozpisaniu programu. Znalazłem taki jako wyjściowy: Niedziela • Bułgary - 4 serie • Wyciskanie hantli na ławce skośnej - 4 serie • Podciąganie na drążku szerokim [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 8/29/2019 7:49:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Marikka - redukcja, hashimoto

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie moze dla mnie zrobić i ze mam trzymać dietę 1500 i czekać na efekty. Z tym, że skoro były one znikome, to uznałam, że spróuję poradzić się tutaj. Bardzo proszę Was o pomoc, jestem zdesperowana, wkładam w pracę nad sylwetką naprawdę większość wolnego czasu, a efektów praktycznie nie ma. Czy jest jeszcze dla mnie jakis ratunek? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 9536 Data: 1/13/2016 11:23:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Kelton rządzi i trzęsie światem , A marbo rozwozi sprzęt małym fiatem

    Post
    Usuniete tematy

    Siema wszystkim! Proszę Was o pomoc w wypełnieniu ankiety, która jest dla mnie niezbędna do mojej pracy magisterskiej. Tematyka o suplach, więc dla Was 5 minut, a dla mnie radość Z góry dzięki!!!

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/17/2009 4:57:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Kelton rządzi i trzęsie światem , A marbo rozwozi sprzęt małym fiatem

    Post
    Usuniete tematy

    puma na weekend jak będzie czas to postaram się pomóc czytałem całe technikalia od początku ich założenia, ale niektóre rzeczy przydałoby się jeszcze raz przeczytać

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2009 6:02:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Mój trening na mase do oceny - proszę o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może ktoś pomóc na prawdę byłbym wdzięczny :/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 5/22/2007 9:01:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Mój trening na mase do oceny - proszę o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na prawdę proszę o pomoc :((((((((((((((((((((((

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 5/23/2007 9:40:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Dresonator i Shaft3 - zapraszam kolegow do duzo czestszego udzielania sie w tym dziale, bo wasza wiedza moze pomoc tutaj wielu osobom dojsc do celu szybciej niz po wlasnych bledach. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2008 11:03:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Wszystko albo nic ... pods. i foto str 21 , 25 i aktual. str. 44 i 46

    Post
    Ladies SFD

    Hej hj, ale w czym mam konkretnie pomóc? Ruda napisała to, co było do napisania?

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2014 3:08:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Wszystko albo nic ... pods. i foto str 21 , 25 i aktual. str. 44 i 46

    Post
    Ladies SFD

    Byłam wzywana - w czym mam pomóc?

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2014 3:04:56 PM Liczba szacunów: 0