SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wzrostu, łatwo zauważyć, że rzadko kiedy bywa tak, że dorosła kobieta byłaby tak niska (choć zdarzają się takie przypadki). Na pewno dobrym bodźcem będzie trening siłowy, pomoc i porady znajdziesz w dziale dla siebie przeznaczonym: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html. Zadbaj o odpowiednią dietę, [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2017 8:00:27 PM Liczba szacunów: 1
  • rok po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] gdzie moge sie udac na pożądna rehablitacje operowanej kończyny< jestem z Łodzi> chodzi mi przede wszystkim o to by móc pomału funkcjonować normalnie czyli uprawiac sport<piłke nożna> stabilizator juz zdjalem z tydzien temu, caly czas jezdze na rowerze wzmacniam na silowni noge i rozciagam ją. Z góry dziekuje za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/28/2007 5:08:57 PM Liczba szacunów: 0
  • rok po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w celu wypełnienia internetowej ankiety. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut, pytań 8. Wynik ankiety od razu - wystarczy podliczyć zdobyte punkty. Wyniki ankiety będą przydatne jako jeden podrozdział pracy mgr, jeżeli będzie duża liczba osób - z pewnością będą ciekawe. Bardzo proszę o pomoc. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2009 2:46:28 PM Liczba szacunów: 0
  • rok po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dziki wielkie za pomoc!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2018 6:41:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    oki, fajnie. w takim razie poki co dzieki wszystkim za pomoc :-)

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/27/2017 11:26:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja piernicze, nie rozumiem Was. czlowiek chce poszerzac wiedze, chce wszystko robic jak nalezy, a nawet lepiej, to zamiast pomoc to czytam wiecej dzialaj, mniej teorii. a skad wiesz co dzialam i jak dzialam? dlaczego oceniacie druga osoba kompletnie jej nie znajac? ech.

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2017 9:11:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Tzn. to nie jest tak że ja sobie zażyczyłam ten lek od lekarza, by mi go dał. Sama poszłam do lekarza to prawda i powiedział jasno, że mam to brać, bo mam dość spory problem na twarzy. Biorę go od około półtora do dwóch miesięcy i zgadzałoby się to, że suchość, że wahania nastroju, że skóra robi się czerwona przy wysiłku. Ani nie czuję się pewnie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2020 9:28:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Piszesz, ze samo zejście z tych wszystkich problemów zeszło około pół roku. Jakieś konkretne rzeczy jeszcze dodatkowo robiłeś żeby się z tym uporać co masz na twarzy czy tylko nakładałeś coś nawilżającego na usta? Jak później też wyglądało u Ciebie wahanie nastroju? Jakoś coś ci pomogło w trakcie leczenia albo po nim żeby uspokoić nerwy? ;/ [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2020 9:32:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Odnośne suchości skóry np. na ustach, to myślę, że smarowanie ust dobrym jakościowo nierafinowanym olejem kokosowym lub dobrą jakościowo oliwą extra virgin by mogło pomóc. Ewentualnie jeśli jesteś kobietą, to pomadka ochronna do ust względnie wazelina.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2020 1:12:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    barano90 - cholesterol nie koniecznie jest lekarstwem. Organizm syntetyzuje róże substancje, zazwyczja nie robi tego by sobie zaszkodzić, tylko by sobie pomóc. Niekiedy jednak poziom tych substancji rośnie co sprawia, że z "przyjaciół" zmieniają się we "wrogów". To może dotyczyć np. hormonów, vide : kortyzol - chwilowe zwyżki są naturalną reakcją [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/5/2016 7:57:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Myślicie że po VLCD adaptacja nastapi szybciej? W mojej ocenie zdecydowanie tak, organizm już długo węgli nie widział, więc to powinno pomóc w szybszej adaptacji.

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2016 4:20:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    koszt 1 badania to 15 zł, a pomóc mogę nie tylko sobie ale też i innym będącym na tej diecie

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2016 6:51:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] trochę inaczej i w praktyce trochę inaczej to wychodzi... mam nawet na tel dobry program co podpowiada dawki insy + można łatwo kontrolować ilość kal oks dzięki wielkie za pomoc, czyli trochę zwiększę ilość węgli na razie a później może zacznę ogarniać jak z głową zmniejszać ich ilość /SFD/Images/2016/4/28/fc0253ad85ac4b849f02cbda570984df.jpg

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/28/2016 5:28:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    dzięki wielkie za pomoc ;) obserwuje ten temat i przeczytałem go od 1 strony i się zaciekawiłem.

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/28/2016 10:00:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Załóż nowy temat z ankieta działu i w tym temacie możesz każdy aspekt poruszyc i na pewno znajdziesz pomoc doświadczonych osób .

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2017 10:58:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Wybacz, ale tego się obawiałem, jakieś wyliczanki i "zapotrzebowanie"... Na tym się zupełnie nie znam, na ŻO się niczego nie wylicza, tylko je w proporcji. Nie potrafię Ci pomóc, bo masz tak nabitą głowę kaloriami, makrosami i wyliczankami, że to co napisałem powyżej zupełnie do Ciebie nie dotarło i pewno nie dotrze.

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2017 4:27:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/14/2015 8:39:52 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] (tydzień 6) ostaryny 20mg potrzebny będzie odblok? jak przejść bezpiecznie z cyklu na redukcję? w załączniku badania przed/pod koniec cyklu oraz zdjęcie sylwetki (90kg/176cm) liczę na waszą pomoc, chętnie odpowiem na pytania /SFD/Images/2016/1/15/2951d247b01647708d7b9f3ab129c620.jpg /SFD/Images/2016/1/15/49ef5b495d524454b1ff8d1e61637a14.png

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2016 5:23:31 PM Liczba szacunów: 0
  • chudzina no to mnie kurva pocieszyłeś dalej sie upieram że łysy nie będę! pojde do lekarza, spisałem już ze 20 laeków na łysienie zapytam go który może zadziałać, co mam do tego kupić jak brać itd i musi coś pomóc! aaa no i chudzina, ja jestem w bardzo wczesnym stadium :)chyba nawet jedynki w skali Hamiltona nie mam, to wszystko się zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/14/2008 4:03:56 PM Liczba szacunów: 0
  • swirus, no widzisz, cebulka wlosa to ma dlugosc NAWET do 1 cm :) wiem bo jak kiedys gralem w pilke, (gumowa byla ) i ja zdjąłem gałe głowa, to az sie wystraszyłem bo pare włosów mi wypadlo z CAŁYMI cebulkami a teraz to tylko taka kropeczka na kocu, przez osłabienie cebulek :) pójde do lekarza, powiem mu co i jak i MA mi pomoć... pozatym, ekto z [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/14/2008 7:31:28 PM Liczba szacunów: 0