dobrze że to prawdopodobnie złodzieje a nie jacyś mordercy... PS: Ciekawi mnie czym oni te kraty przepiłowali i jakim cudem to cos znalazło się w celi...czyżby aż takie niedopatrzenie???Bo mi sie wydaje ze to chyba jednak jakas pomoc zewnatrz musiała być...
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 12/12/2007 3:43:40 PM Liczba szacunów: 0
prosze o konkretne odpoiwiedzi. Wy jesteście fachowcami wiec bardzo prosze o pomoc. Chciałbym nadobyc masy. Przynajmniej do 80 kg ale rzeźba dla mnie się też liczy.
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 4/5/2012 11:56:22 AM Liczba szacunów: 0
[...] I wielu innych krajach, co chciałbyś im powiedzieć? - Nie dajcie się!!!! 25) Korzystając z okazji chciałbym bardzo podziękować moim sponsorom Firmie SHOOT i firmie PIT-BULL za pomoc sponsorska w przygotowaniu do walki na UFC, oraz wszystkim ludziom, którzy mieli we mnie wiarę i mi pomagali. tłumaczył: mkimura źródło: http://www.mmaniacs.pl
Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15207 Data: 8/20/2007 12:56:44 PM Liczba szacunów: 0
[...] jedno cwiczenie??? Mam jeszcze jedno pytanie odnosnie suplementacji poniewaz rozpoczecie tego treningu zejdzie sie z rozpoczeciem nastepnego cyklu na krecie i zastanawiam sie co wybrac: 1.Przed treningiem Nitrobolon energized, po treningu nitrobolon 2 2.Przed treningiem Nitrobolon energized, po treningu EAS Betagen Z gory dzieki za pomoc. Pozdro
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 1/29/2010 7:08:30 PM Liczba szacunów: 0
[...] połowie Szymkowiak-7 Bardzo dobre prostopadłe piłki zresztą jak zawsze Sobolewski-7 Zawodnik od czarnej roboty, świetnie czyści środek pola Smolarek-7 No to chyba prawa pomoc jest załatana Rasiak-7 Asysta i pare strzałów ogólnie dość dobry występ Żurawski-8 Najlepszy zawodnik w naszej drużynie Odnośnie Mili, Radomskiego i Żewłakowa to nie [...]
Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8066 Data: 9/3/2005 11:01:48 PM Liczba szacunów: 0
[...] dzien biegania" wsumie przeszedlem/przebieglem ze 3km na oko... ze 2 przebieglem reszta marsz... bez przerw... takie "ilosci" dadza jakies wyniki na poczatek ? jest jakis sens ? czy odrazu trzeba zaczynac naprzyklad BIEGAC po 5-10 km ? Jest tutaj ktos na forum kto chcialby mi pomoc z dieta ? Zna sie na tym jakos sensownie ?
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 11/9/2009 8:56:58 PM Liczba szacunów: 0
myślę, zę trzeba spokojnie i cierpliwe nad nimi pracować- np. zbytnie dodawanie kalorii- i nawet pewna intensyfikacja treningu- może wiele im nie pomóc a za to zaszkodziać całości sylwetki... jeśli treningi mają być krótkie to raczej częste, można np. zrobić tak jak napisałeś z biecpsami -i potrochu z tricepsami- że przez jakies krótki czas ich [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 11/2/2013 7:16:12 PM Liczba szacunów: 0
Witam, mam problem z dobraniem ściskacza i proszę was o pomoc :D na razie ćwiczę takim http://www.decathlon.com.pl/PL/-ciskacz-redni-10518286/ ściskam go po 30 minut dziennie + robię utrzymanie hantli na czas po 10 kg oraz trenuje przedramiona na siłę 4x12 obciążeniem 18kg na jedną rękę. Zastanawiam się nad tym [...]
Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/5/2011 3:52:08 PM Liczba szacunów: 0
[...] wyjątki od tej reguły). To wy wprowadziliście całe to zamieszanie. Kiedy w tym dziale znowu pojawią się rzetelne informacje, kiedy czytelnik będzie mógł uzyskać wiarygodną pomoc, a nie czytać jednostronne i subiektywne opinie, zachwalające jednostronnie oferte danej strony. Gorąco polecam lekturę działu supelementy, tam jakoś pokojowo można [...]
Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2006 11:43:20 AM Liczba szacunów: 0
WHITE STAR ATAK Villa (Valencia) Zlatan (Inter) POMOC Gerrard (Liverpool) Robson (Celtic) OBRONA Laursen(Aston Villa) Ramos (Real Madryt) Zmieniony przez - areck w dniu 2008-07-10 21:29:57
Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2008 9:29:45 PM Liczba szacunów: 0
WHITE STAR ATAK Aguero (Atletico) Zlatan (Inter) POMOC Gerrard (Liverpool) Robson (Celtic) OBRONA Laursen(Aston Villa) Ramos (Real Madryt) tamta poprzednia wypowiedź ze składem zostanie skasowana to finalny skład
Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2008 9:48:41 PM Liczba szacunów: 0
MANCHESTER UNITED ATAK Michael Owen (Newcastle) Dean Ashton (WHU) POMOC Andreson (MU) Barry Ferguson (Rangers) OBRONA Stephen McManus (Celtic) Younes Kaboul (Tottenham Hotspur)
Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2008 12:23:58 PM Liczba szacunów: 0
FC Fafarafy atak: Jefferson Farfán (PSV) Kevin Kuranyi (Schalke04) pomoc: Iniesta (BARCA) Diego Capel (Sevilla) obrona: Evra (ManchUnt) Juan (Roma) Zmieniony przez - fafarafa_7 w dniu 2008-08-03 13:35:55
Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2008 1:35:13 PM Liczba szacunów: 0
Witam panowie, przepraszam, ze tak długo się tu nie odzywałem ale miałem problem z logowaniem i musiał mi pomóc administrator..., no ale jestem i będę dzielił się z wami problemami dnia codziennego. zapraszam do śledzenia mojego bloga http://www.trecteam.pl/?cat=29
Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2011 11:43:40 AM Liczba szacunów: 0
Tomek Drwal w UFC !!!
