SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • w takim razie dziękuję Ci za pomoc, ponieważ plan taki działa, w senie moje mieśnie poprawiły się w wyglądzie. Na rękach nie posiadam wcale tłuszczu, natomiast mój brzuch jest zalany strasznie tłuszczem (klatka w mniejszym stopniu) z nóg również zrzuciłem, widoczne chodziażby po tym że mieszcze się w spodnie w które nie wchodziłem . teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 685 Data: 5/10/2011 9:04:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Tradycyjnie trafne spostrzeżenia z Twojej strony djfafa Oczywiście nie znam dokładnego wytłumaczenia dla sytuacji którą opisujesz Jednak chciałbym podać kilka myśli które mogą pomóc w rozważaniach nad dbałością i jej brakiem o ludzkość poprzez żywność Naturalnie jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o kase i można by ten cały wątek rozpatrzyć pod [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2011 7:42:21 AM Liczba szacunów: 0
  • ok wiem o które Ci chodzi, dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2011 12:58:24 PM Liczba szacunów: 0
  • czytając Wasze wypowiedzi...nie robie odbloku ( hcg i tak mam w trakcie cyklu ) tylko polece mostek 2 miesiące delikatny 100 mg prolo e7d i dalej bombka :) dziękuję za pomoc, to mi się bardziej podoba ;)

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/7/2012 7:02:35 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] jest dobijanie organizmu a nie bycie ON ile ja sie naczytalem postow: chlopaki pomozcie zero libido odblok byl ok - no ale czego oczkiwac jak w roku 3 dluzsze cykle miedzy cyklami kombo nolva clomid i ch** wie co jeszcze a pozniej znow bomba - to jest proszenie sie o kiopoty ale kazdy jest madry najpierw a pozniej jest placz i wolanie o pomoc.

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/8/2012 7:41:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Tritace (Ramiprilum) 10 mg jakieś pół tabsa potrafi pomóc jak to pisał Rysiek;) co do takiej ilości testa to...serio spore dawki, tren 150 e2d...kurde, młody stażem jestem to mnie taka dawka lekko dziwi bo mnie 50 e2d ładnie robiła, a i tak nie ogarniałem i musiałem odpuścić ;) zdrowy rozsądek fartownie wtedy wygrał :)

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/10/2012 10:59:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Skrzywienie kregoslupa (garb)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem czy to odpowiednie miejsce na moje pytanie, ale spróbuję. Mam 25 lat i dośc mocne skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Ostatnio dość często łapią mnie bóle, jakby skurcze mięśni przy kręgosłupie. Nie wiem czy mogę coś z tym zrobić? Ćwiczę aerobik, ale nie wiem czy to wystraczy...W ogóle nie wiem czy nie jestem za stara, żeby sobie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12201 Data: 10/6/2008 10:29:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Skrzywienie kregoslupa (garb)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie znaja na tym forum, zdjec moge dac wiecej. I prosilbym o cwiczenia, ktore moge wykonywac w domu a wykonywac je bede systematycznie. Z tego co wiem to miesnie brzucha musze wzmocnic i w zwiazku z tym juz 4 dzien jade z "pilatesem" :) Bardzo dziekuje za pomoc, a i mial sie tu ktos kumaty wypowiedziec ale nie widac go za bardzo... ^^

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12201 Data: 10/7/2008 6:24:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Skrzywienie kregoslupa (garb)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jakie cwiczenia moglbym jeszcze robic? Slyszalem ze widzenie na drazku wiele daje na kregoslup. Chodzi mi o cwiczenia ktore mi cos konketnie pomoga a nie cos co moze pomoc bo ja juz czasu chyba nie mam na zabawy. I teraz takie szczere pytanie... Naprawde da sie cos z tym zrobic? Bo na zdjeciu nr.3 wyglada to masakrycznie... az sie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12201 Data: 12/16/2008 7:08:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalanie, libido,erekcja,trochę masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robiłeś badania? Myślę, że od tego powinieneś zacząć. W wieku 21 lat powinieneś mieć teścia w normie :) Co do erekcji, możesz spróbować l-arginine przed seksem łyknąć, powinno pomoc. Ale nie będzie to efekt trwały :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 8/13/2014 9:30:52 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] to dobry środek w odpowiednich rękach i w określonych sytuacjach. Gdyby nie fakt że mnie osobiście syrop bardziej blokuje niż saa to napewno stosowałbym go regularnie jako pomoc w trzymaniu michy. A maltodekstryna to w uproszczeniu cukier! Każdy kto poza żarciem będzie wpieprzał 600-800g węgli prostych (cukru) dziennie, nawet bez megace roztyje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10004 Data: 9/29/2010 9:59:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Łączenie partii mięśniowych

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumie, nie liczyłem i nie liczę ciekaw byłem, ale dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 12/28/2015 7:00:31 PM Liczba szacunów: 0
  • podbijam, ankieta jest, wszystko rozpisane więc prosze o pomoc jeszcze raz i z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 9/5/2010 6:28:39 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] barki: od push pressa mnie wygina w paragraf i bolą plecy wiec zrobie tak wyciskanie hantli zolnierskie 5s wznosy na boki stojac 3s wznosu na boki siedzac 3s tric: a tu wlasnie chce miec tego francuza hantla siedzac, bo czuje miesien dobrze i zostanie tric tak jak jest ja lubie trening pod siebie ulozyc, ale dzieki za pomoc, soga juz dawalem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 9/5/2010 8:57:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] z tych rzeczy. Jedyny problem to taki ze mam troche ponad 3tyg na przygotowanie sie najlepiej a kondycja/wytrzymalosc jak i przyspieszenie ledwo zipia. Treningi czysto pilkarskie potrafie sobie sam zrobic ale gorzej jest z w/w umijetnosciami czy jak by to nazwac. Dzieki za wszelka pomoc. Nie pozwolcie sie marnowac Polskim talentom! :) Pozdro

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2008 11:19:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Sanczo__, postaram Ci się pomóc. Chcesz trening indywidualny na 20 dni i chcesz poprawić przyspieszenie i wytrzymałość, tak? Pozwól jednak, że coś Ci wytłumaczę. W 20 dni nie zdołasz poprawić w zadowalającym stopniu tych dwóch elementów. Radziłbym Ci na początek zrobić tak... Zdecyduj, co jest w tej chwili Twoją z większych wad... Wytrzymałość czy [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/9/2008 8:06:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Frycinho dzieki za chec udzielenia mi pomocy. Priorytetem byloby dla mnie poprawienie przyspieszenia. Zrobilem oby dwa testy. W tescie coopera przebieglem 3100m zas na 30m mialem 4.78s . 1. Mam 18 lat 2. Zwykle grywam na skrzydle, przy ustawieniu 4-3-3. Ofensywny boczny pomocnik to moja pozycja lub tez boczny pomocnik, jak kto woli. 3. Mam caly [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/9/2008 9:38:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok dzięki wielkie za pomoc.

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2008 9:54:32 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] operacyjnego na dietkę:/. Staram się generalnie w miarę zdrowo odżywiać. Prosiłbym o opinie dotyczące właśnie powyższych kłopotów i ewentualne propozycje treningów. Z góry dzięki za pomoc! P.S sport uprawiam wyłącznie na poziomie rekreacyjnym, ale staram się być ambitny w tym co robię:) Zmieniony przez - magic136 w dniu 2008-11-27 00:15:38

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/27/2008 12:13:59 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] oko.50kg i mój wzrost to 165. Mój staż z piłką nożną 5 lat obecnie trenuje w klubie Polonii Bytom. Chciałbym wytrenoważ wykop piłki która by poszybokało do oko 35-40 metra na początek poprosze o jakieś skazówki treningowe. mam czas tylko w poniedziałek,wtorek i weekend po 2 godziny wystarczy. Prosze o szybką pomoc. poloniabytom94.wu.pl Zapraszam

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2008 10:54:47 PM Liczba szacunów: 0