pomoc

[...] to będe brał) tuż po treningu: 0,75-1g/kg czyli ok 50-75g J/W ALE WYDAJE SIE W PORZADKU Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] dawkach czlowiek dzialal nie optymalnie ale w ogole nie slyszalem aby byly RDA dla sportowcow Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

Wielkie dzięki za pomoc. Krzykacz, jaki termogenik polecasz?

ooo właśniie ,Gh zapomniałem dopisać a powaznie to ja go namawiałem do diety i supli,a ten tren to tylko jako ciekawostke przytoczyłem.Zresztą ja mu chociaż coś pomóc chciałem a nie tylko innych wypowiedzi komentuje

Po usunięciu wola czy leczeniu jodem 131 moze cofnąć się. Cykl z metyloprednizolonu tez może pomóc.

skl15 why tragedia ? btw powtarzam zielony w tym jestem :P i prosze was o pomoc

[...] palce 3s do maxa Podciąganie na drążku podchwytem 3s do maxa wiosło sztangą podchwytem(nachwytem?szeroko/wąsko?) 3s dzień dobry 2s uginanie ramion ze sztangą 3s uginanie nadgarstków nachwytem 3x max uginanie nadgarstków podchwytem 3x max system A-W-B-W-A-W-B Kokos Sog za zainteresowanie się i pomoc;) Zakres powtórzeń 12-8...Stosować progresję?

Progesteron delikatnie podwyższony, 50-100mg provironu dziennie powinno pomóc.

A co z lh i fsh ? Bo pct raczej slabe bylo Niestety nie robił, daję mu cynka żeby podleciał do laboratorium jeszcze raz. Progesteron delikatnie podwyższony, 50-100mg provironu dziennie powinno pomóc. Po jakim czasie brania pójść skontrolować badania czy coś ruszyło?

dzięki jeszcze raz wszystkim liczę na waszą pomoc w kryzysowych momentach PRZYSIADY 60kg x 15powt DRĄŻEK z podparciem nóg x 15 powt DIPSY sam bez pomocy x 15 powt WYCISKANIE HANTLI W SIADZIE 14,5 x 15powt WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE 75 kg x 20 powt po treningu: ABS II Po 10 dniach roztrenowania wykonałem pierwszy trening... nie można jeszcze [...]

A wygląda Tobie to na taką ilość skóry, że trening nie pomoże? Czyli jestem skazany na abdominoplastykę ( tak się chyba to nazywa ) czy jest jakaś inna opcja? Z tego co mi się udało znaleźć w internecie to taki zabieg kosztuje około 10tys co lekko przeraża. Cały czas łudzę się, że może zbudowanie naprawdę porządnych mięśni w dolnej i potem [...]

[...] Sobota :wolne/ abs Niedziela wolne Dawkowanie Jabłczanu : DT- 4 kapsy na czczo - 4 kapsy po treningu DNT-4 kapsy na czczo Zmieniony przez - Darrak w dniu 2010-12-05 10:07:35 PS. WIELKIE podziękowania dla Hubert81 za pomoc oraz cenne uwagi. Zmieniony przez - Darrak w dniu 2010-12-05 10:23:49 Zmieniony przez - Darrak w dniu 2010-12-05 10:29:10

od pomocy w ukladaniu treningu jest odpowiedni dzial - tam popros o pomoc artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

ok już właśnie patrrzyłem i maaam pomysłów dużo :D dzięki za pomoc!

nie dasz ray pomoc sobie rękoma?? musisz zajrzeć w atlas ćwiczeń i jakiś na dwugłowe ud

Dzięki za zainteresowanie i za fachową pomoc. Teraz dopracuję dietę i startuję z redukcją. Jeśli będą efekty i zredukuje trochę tłuszczu to na jesień biorę się za masę. Postaram się zacząć niższym ciężarem i skupić się na poprawnej technice i pilnować przerw między seriami. Będę starał się dokładać ciężaru z treningu na trening, ale jakoś tego [...]

Tak naprawdę to Twój kręgosłup teraz jest prosty i trzeba mu przywrócić naturalne krzywizny. Za rok będę miał egzamin na technika masażystę. Na pewno coś da się zrobić, żeby wyeliminować ból, ćwiczenia korekcyjne, również powinny pomóc. Porozmawiaj o tym z lekarzem i powinien dać Ci wskazówki. Pozdrawiam.

WLODI pewnie o to ci chodzilo tez to czytalem!!!! Jednym ze skuteczniejszych a zarazem najpopularniejszym a co za tym idzie łatwo dostępnym SERM jest tamoksifen. Równie często, jeśli nie częściej w rozpiskach PCT, znajduje się SERM- clomifen (clomid). Postaram się jednak udowodnić, większą skuteczność a zarazem mniejsza [...]

bylo by super..dziekuje za pomoc wieczorem ogarne temat ,za chwile prace zaczynam..

Przepraszam, że 2 wypowiedzi pod rząd, ale wracając do suplementacji poczytałem troche o Carbo i jeżeli dobrze rozumiem, to także ma pomóc w wchłanianiu kreatyny (bo jeżeli nie pomaga, to chyba zostanie mi kupienie za grosze glukozy), więc do każdej dawki kretki należałoby dołożyć dawkę Carbo. Jeśli chodzi o dawkę po treningową to myślę, że 0,7g [...]