SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Super, slicznie dziekuje za pomoc. Godne nasladowania sa osoby, ktore maja wiedze i chetnie dziela sie nia z innymi, poradza i pomoga. Przez to osoby, ktore maja mniejsza wiedze nie wyrzadza sobie takiej krzywdy jakby mogly, gdyby same, na przypal decydowaly o uzywanych srodkach, dawkach itd. albo co moze jeszcze okazac sie gorsze- sluchaly ludzi, [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/13/2005 11:27:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeszcze raz wielkie dzieki za poswiecony czas i pomoc!!!

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2005 5:24:25 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] razie dokupie 5 propa i zobacze jak efekty. Ile wejdzie to wejdzie. Jak wejdzie malo to po prostu nastepny cykl zrobie mocniejszy, a obecnego nie bede przedluzal. Z ta dodatkowa 5 zejdzie mi w niecale 6 tygodni, wiec powinno byc dobrze. Dziekuje za pomoc i pozdrawiam! Niestety nie moge Ci Aleks juz przyznac tu soga, bo zrobilem to wczesniej.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/24/2005 4:56:03 PM Liczba szacunów: 1
  • siema. czy wiecie kto moze miec propionat? chetnie bym kupil w stralkach. prosze o pomoc!

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/10/2010 5:35:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Okres wróć :(

    Post
    Ladies SFD

    Mam podobnie.. Okresu nie było pół roku, później był cały miesiąc (!), później znowu brak.. Trenowałam bardzo intensywnie i gin powiedziała, że to przez to właśnie. Badania od A do Z wyszły idealne.. hormony, USG itp. Teraz zostały tylko tabletki antykoncepcyjne i czekam aż się wszystko unormuje.. Hormony nie są wcale takie straszne, dobrze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2/28/2014 8:38:24 AM Liczba szacunów: 0
  • MD Listopad

    Post
    Muscular Development

    Witam panowie ja pisze z zapytaniem otóż kupiłem ostatnio gazetę MD i nie było żadnych próbek tylko pisało z tyłu na okładce że sa a nie było proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 10/21/2011 1:06:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Problemy z dokladnym ulozeniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze: rozważam kupno białka, które przydałoby mi się po czy przed bieganiem/ewentualnie graniem w piłkę. Po drugie: zrozumiałem, że mogę dodać posiłkach okołotreningowych tłuszczu i w moim przypadku nie powinno się nic stać tak? te dwa posiłki do zmiany, a co z reszta? mogą być? dzięki Wam za pomoc, sogi:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 11/14/2009 1:29:32 PM Liczba szacunów: 0
  • zamieszki

    Post
    Polacy za granicą

    Moim zdaniem to zamieszki zaczęły się od normalnych pracujących uczciwych ludzi, media żeby je powstrzymać próbowali pokazać ich jako gangsterów którzy wspierają swojego kolegę dilera. To zamiast pomóc wyciągnęło na ulicę więcej oburzonych ludzi i gangsterzy i miłośnicy JSA faktycznie zaczęli korzystać z chaosu w takim stopniu, że middle class to [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 16321 Data: 8/13/2011 9:43:34 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] ubocznych. My tu u nas w dziale staramy sie mlodych niedoswiadczonych amatorow tego sportu odwiesc od stosowania dopingu oraz tym ktorzy "i tak siegna po saa" pomoc zmniejszyc lub ograniczyc skutki uboczne poprzez propagowanie mniejszych dawek,solidnej diety,suplementacji,regeneracji oraz stosowanie lekow oslonowych. Za poruszenie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2006 10:44:40 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] - to jest kozak ! w"błyskawicy": na Pradze w koncu lat 80-tych cwiczyl chlopak bez nogi (od biodra w dol) na trening odpinal proteze i skaczac na jednej nodze , cwiczyl nie proszac nikogo o pomoc ! mial cos kolo 20 lat ! i co byl kozak czy nie ?! nie wiem co ci sie stalo ale jesli mozesz myslec to znaczy ze mozesz zyc ! pozdrawiam mc

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/7/2006 10:31:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Myślę, żę to powinno pomóc w odpowiedzi na Twoje pytanie http://www.sfd.pl/%5BART%5DJak_zako%C5%84czyc_diet%C4%99_-t1005809.html#post6 Zmieniony przez - mjudu w dniu 2014-02-18 21:59:52

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2014 9:57:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nic nie kumam. Na dwoje babka wróżyła? :) Może pomóc, ale nie musi?

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2014 10:35:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Może pomóc, może utrudnić. W zależności od sytuacji. Myślę, że jest do dobre pytanie na osobny temat. Wtedy miałbyś szansę poznać więcej opinii.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2014 10:40:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sytuacja nie robie z tego problemu. Może nie osiągne dzięki IF tyle co bym chciał, albo nie będzie to dla mnie dieta ale czasami trzeba czegos sprobowac zeby sie przekonać. Dlatego założyłem osobny dział, dałem wiecej szczegółów co i jak oraz zdjecie: http://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tki_IF%2C_potrzebne_rady-t1038058.html Z góry dzięki za pomoc, rady.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/19/2014 3:37:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to odpowiedni czas? czy lepiej trzymac dłuzej? ja mam bardzo mały bf jak napne widac mi meisnie brzucha ... i teraz najważniejsze pytanie czy używac if??? mi chodz przede wszytskim o szybki i dobry efekt! wyglądałoby to tak ze jadłbym od 15 30 do 18 30 czyli miałbym 4 godzinna okno ... czy moze lepiej jeszcz 5 posików dziennie?? prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2014 9:18:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wszytskim o szybki i dobry efekt! wyglądałoby to tak ze jadłbym od 15 30 do 18 30 czyli miałbym 4 godzinna okno ... czy moze lepiej jeszcz 5 posików dziennie?? prosze o pomoc Efekt jaki? Ty chcesz schudnac czy nie chcesz, skoro jestes "taki chudy" ? Jesc mozesz jak chcesz, kcal decyduje o tym czy tyjesz czy nie, w twoim przypadku glownie [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2014 9:56:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pod nie) http://www.sfd.pl/Zmierz_dok%C5%82adnie_sw%C3%B3j_poziom_t%C5%82uszczu_czyli_wielopartyjna_metoda_pomiaru_fa%C5%82domierzem-t263219.html Nie chciałem iść na łatwiznę i szukałem dość długo, ale zostało mi tylko zapytać bo chciałby zmierzyć jak najdokładniej . Z góry dzięki za pomoc! Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2014-09-02 18:32:23

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2014 6:30:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nie przeszkodzi a wrecz moze pomoc jedynie mozetroche wody podciagnac wiec wizualnie to moze troche psychike chamowac

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/27/2014 7:18:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Rób jak chcesz. Najlepiej podaj jak najmniej danych. Wtedy na pewno otrzymasz najlepszą pomoc.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2014 9:54:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zaczynam ładowanie węglami do końca okna? 2. Czy do początku czita spożywam białko i fat wg kaloryczności diety czy opuszczam? 3. Czy przesunąć okno i robić trening na czczo? 4. Czy dodać mono jak ewentualna pomoc z katabolizmem (i tak ta kreta leży od miesięcy i nie mam co z nią zrobić)? Zmieniony przez - MaxRamm w dniu 2015-04-09 22:10:07

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2015 10:09:44 PM Liczba szacunów: 0