SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • uan, czy jak ci tam idzie, to nie zmienia faktu iż musiałbyś pozwolić na blizsze zbliżenie, tak idziecie w wswiom kierunku, ale ty go częstujesz butem, a on jeszcze jest za daleko żeby sięgnąć reką. Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2003 11:18:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Kurde uan, trudno się z tobą gada, już sam nie wiem, czy jesteś na tyle tępy, że nie rozumiesz moich słów, czy po prostu tylko udajesz żeby mnie wkurzyć To była oczywiście przykłądowa kombinacja, ale wszystko zależy od sytuacji i od przeciwnika, to że w walce trzeba myśleć jest chyba oczywiśte, trzeba obserwować reakcje przeciwnika i odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2003 1:51:43 PM Liczba szacunów: 0
  • No wiem, ale te twoje raz i dwa, może zadecydować o ogólnym wyniku walki!!!!!!!! A co do sytuacji to już pisałem, że jest odniej zależne!!!!!! Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2003 3:52:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc doświadczonych ludzi !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ten plan był jeszcze bardziej ubogi, ale przed chwilą usiadłem i go trochę wzbogaciłem, czekam na Waszą pomoc :) jestem chętny do pracy, co do dietki to proszę mi powiedzieć co jeść, a czego unikać :) PS: no i jeśli uważacie że trening 3x w tygodniu to za mało, to proszę powiedzieć ile razy ćwiczyć i w jakie dni. Zmieniony przez - Pyno w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 3/25/2011 9:15:35 PM Liczba szacunów: 0
  • naiwnej brunetki prośba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja po prostu "bezgranicznie ufam autorytetom", a niewątpliwie na tym forum takie osoby można spotkać. Głupia jestem, to liczę na pomoc fachowców...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 3/27/2007 8:17:28 PM Liczba szacunów: 0
  • naiwnej brunetki prośba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Swięta racja! I ja sama na to nie wpadłam??? Od dziś będę zwracać się po "dobre rady" tylko do Ciebie... "Kochany" jesteś! Ps. Liczę na czyjąś pomoc naprawdę...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 3/27/2007 11:01:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening split do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 608 Data: 12/7/2014 6:03:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening cykliczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wez zmontuj sobie jakies opaski i rob teraz prosta powinnno pomoc. Co do mlotkowego to ja bym zostawil bardzo dobre cwiczenie na mnie zadzialalo jak mialem zastoj.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 12/31/2005 2:07:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening cykliczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki łap SOG'a za pomoc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 12/31/2005 2:11:49 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] nie pojde do sklepu to mam problem ze spodniami... najmniejszy rozmiar to 32 :D a dla mnie ato tu nogawki za dlugie tu za duzo w pasie.. tam w udach sciska hehe, okej na poczatek polecasz mi zabawe z silownia, zrobie tak, czy po tym smialo moge wprowadzic w zycie ten oto plan ktory przedstawilem ? z gory dziekuje za pomoc - pozdrawiam Tomecq!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 906 Data: 1/7/2007 2:11:06 PM Liczba szacunów: 0
  • dzieki bardzo za pomoc ps nie chce sie spierac ale wejdz na http://www.kulturystyka.pl/atlas/ i zobacz sobie pod punkt 18. w miesniach grzbietu :D pisze tam jak ja napisalem :D:D Pozdrawiam Tomecq!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 906 Data: 1/7/2007 2:35:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Universal Nutrition - Glutamine Powder

    Post
    Universal Nutrition

    [...] zabezpieczających i liczne otarcia na naklejce opakowania... jeśli ktoś miał styczność z tym produktem proszę niech mi napiszę czy w oryginalnym opakowaniu są membrany zabezpieczające, jaką konsystencje ma ten proszek... jest drobny i bryli sie czy bardziej taki piaszczysty jest... jaki ma smak i rozpuszczalność..?? z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12061 Data: 12/29/2010 4:37:46 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] wystarczy czy 2 ? Mam jeszcze 100 tabsów Heparagenu ale to chyba po cyklu wyjeść czy bez Hepa się obejdzie. tylko ile HCG po takim cyklu potrzeba jednostek i czy Cloma można Tamoxem zastąpić po Clomie trochę lipa na oczach błyski nie za dobrze się czułem . Dzięki za pomoc sogi wjechały Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2019-03-13 14:59:18

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 3/13/2019 2:58:46 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] że szkodzi na wzrok i źle się po nim czułem. 3. Czy mam podczas trwania cyklu robić ewentualnie jakieś badania celem kontroli jakiś parametrów? dzięki wielkie za każdą pomoc pozdro Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2019-03-22 14:26:57 Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2019-03-22 14:28:28 Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2019-03-22 [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 3/22/2019 2:25:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolarstwo

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bydgoszczanin Sylwester Szmyd, kolarz włoskiej grupy Mercatone Uno jest uczestnikiem Giro d`Italia. Będzie on pomagał sławnemu "Piratowi" - Marco Pantaniemu – pisze "Gazeta Pomorska". - W sobotę w Lecce rozpocznie się 86. Giro d`Italia. Po raz drugi z rzędu wystartuje pan w tym prestiżowym wyścigu. Jaki cel postawili [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2003 11:00:13 AM Liczba szacunów: 0
  • A co ma do tego poszewka od poduszki ?? Zmieniasz co 2-3 dni, i co niby ci to daje ? Ja byłem już u kilku dermatologów i lipa ! Nikt nie potrafi pomóc, nawet ten prywatny. Biore podobny zestaw do twojego tylko że nie używam pudru , a jem za to dodatkowo Witamine PP i używam serii kosmetyków Eveline. Ogólnie to efektów za dobrych nie ma, ale mam [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/26/2005 11:10:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Zmiana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 3/22/2013 4:49:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Nabiał przyczynia się do spowolnienia metabolizmu, gromadzenia tłuszczu, w skrócie mówiąc zaobserwowałyśmy, że odstawienie nabiału polepsza efekty redukcji w wielu przypadkach i warto to sprawdzić na sobie:-) Poza tym mięso jest lepszym źródłem białka:-) Obecnie wiele produktów mlecznych obok mleka nie stało, te wszystkei smakowe jogurciki, to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 1/23/2012 2:20:42 PM Liczba szacunów: 0
  • wklejaj miskę, sam rozkład mówi niewiele. bez codziennych misek, zaplanowanych przed konsumpcją niewiele da się pomóc.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 1/25/2012 5:12:49 PM Liczba szacunów: 0
  • tutaj na forum kazdy krytykuje ludzi zamiast ocenic i pomoc... kolega ma problem z tymi 2cwiczeniami wiec ich nei robi, jego sprawa, te cwiczenia zastepuje innymi na dana partie wiec czemu go atakowac ?? wazne ze chce cwiczyc ja traktuje silownie poczesci jako rozrywke (mam diete plan itp) wiec chce zeby silownia mi dostarczala przyjemnosc a nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 676 Data: 7/18/2011 10:47:35 AM Liczba szacunów: 0