SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Na problemy ze skórą w trakcie brania SAA może pomóc cynk. Dawkowanie: 65-75kg -> 50 -70mg 75-85kg -> 80 -100mg 85-95kg -> 100 -150mg powyżej 100kg -> 150 -175mg Dobrym preparatem cynkowym jest Salfazin (50mg/tab.) Cena ok. 25zl/100tab.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 8/22/2007 1:03:42 PM Liczba szacunów: 0
  • wiem ze moze zaszkodzic ale jest tez szansa ze moze pomóc.a clomid wezme tylko chcialem wiedziec czy ma on wpływ na tradzik ale to jest chyba głupie pytanie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 8/24/2007 11:38:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja po latach na obczyznie;)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cayek, możesz się do mnie odezwać na priv? Jestem fizjoterapeutą i mogę coś pomóc, a nie chciałabym zaśmiecać topiku autorowi. Nie do końca się zgadzam z teorią na temat powstawania bólów L-S. Rtg faktycznie nie jest najlepszym badaniem diagnostycznym w tym wypadku. Ból krzyża wiąze się nie tyle z samym osłabieniem mięśni pleców, ile także z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 8/8/2015 11:47:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Zwiekszenie ilosci kcal aby zrzucic ostatnie 3kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i co sie okazalo, alergia na wszystkie rodzaje miesa. Poprostu moj organizm go nie trawi(nie wiem dlaczego). Co do T3 to biore teraz sporadycznie. Chcialam poprosic was o pomoc czy moge spokojnie przejsc na 1600kcal teraz. Cwicze codziennie po okolo 2-3h(nie dlatego, ze sie zmuszam, tylko to kocham). No ale widze, ze zamiast porad zostalam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 6/15/2010 11:11:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Zwiekszenie ilosci kcal aby zrzucic ostatnie 3kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze chcecie mnie uswiadomic, ale ja wlasnie zdalam sobie z tego sprawe i chce to zmienic. Mialam nadzieje, ze wy mi pomozecie. Wiec nie bede teraz sie tutaj zloscic i pisac co mysle tylko poprosze jeszcze raz. Czy ktos moglby mi pomoc jak powinnam ulozyc diete. Co kiedy jesc. Czy liczyc kcal czy skupic sie na wartosciach... Prosze pomozcie!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 6/17/2010 10:38:09 AM Liczba szacunów: 0
  • zawsze chciałam pisać doktorat , ale czasu nie bylo Maja nie zdążyłam...a tak chciałam Ci pomóc..

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2010 10:55:14 AM Liczba szacunów: 0
  • przyszlam Wam pomoc...ale bedzie ciezko bo sie chyba upilam

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2010 9:50:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziękuje Wam. Wasza pomoc jest nieoceniona

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/29/2010 1:36:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc/Ocena w diecie i planie treningowym (Piłka nożna)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trudno jest o dietę i nie wiem co mam sobie do szkoły robić . Co dziennie na obiad ryż ? nie da rady czym to zastąpić np. 1 dzień ryż a drugi coś innego :). Bardzo proszę o pomoc w diecie bo nie wiem co mam jeść żeby było dobrze :) Jak coś chcę troche przybrać więcej @UP /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b13d27c2ff5d469688755da865e97cf9.png [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 959 Data: 1/4/2015 9:00:06 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Terri-Murray-Conor-McGregor_1.jpg Daily Miiror Pewna kobieta twierdzi, że Conor McGregor jest ojcem jej dziecka. Były mistrz UFC żartuje sobie ze sprawy Według raportu Irish Mirror, kobieta o imieniu Terri Murray twierdzi, że Conor McGregor jest ojcem jej rocznej córki Clodagh i żąda od byłego mistrza wagi lekkiej [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2/3/2019 9:57:15 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/John-Kavanagh-Conor-McGregor.png Conor McGregor Instagram John Kavanagh będzie przygotowywał Conora McGregora do jego następnej walki Główny trener Conora McGregora, John Kavanagh powiedział w zeszłym roku, że będzie musiał dostać solidny argument za tym, aby przygotowywać Conora McGregora do jego kolejnej walki. [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 5/17/2019 4:38:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosba...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i cwieczenia silowe + aerobowe? ps: tak z ciekawosci.. skoro nie jestem waszym zdaniem endo to w takim wypadku ekto, tak? ps2: nie smiejcie sie, ze w taki tragikomiczny sposob rozpisalem sobie ta diete, po prostu bylo mi latwiej policzyc sobie kalorie pozniej i ewentalne ilosci jakie bede zmuszony pochalaniac hehe pozdrawiam i dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 4/14/2010 9:41:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosba...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kilka zadanych wczesniej pytan bede ci niezmiernie wdzieczny (rozumiem, ze jest to dzial odzywiane lecz skoro juz tu jestes a wiedze posiadasz niemala to moze moglbys mi pomoc)... a wiec: 1) czy dieta, ktora zostala poprawiona przez ciebie jest to typ diety na redukcje? bo z tego co policzylem jest tam ok. 400 kcal mniej niz w tej, ktora [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 4/16/2010 7:34:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase 82kg 187cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dalej proszę o pomoc w poprawieniu diety. Zmieniony przez - Sbenios w dniu 2009-08-06 20:48:31

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 8/6/2009 8:48:15 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] - niewolnik którego Dentysta - łowca nagród uwalnia żeby znaleźć 3 poszukiwanych gości bo ten murzyn był ich własnością wcześniej. Ten się zgadza bo ich nienawidzi i dodatkowo dentysta obiecuje mu pomoc w odzyskaniu żony sprzedanej innemu właścicielowi. Film genialny, byłem 3 tygodnie temu(a może dwa?) Zaj**isty był, obejrzałbym znów właściwie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2013 8:36:59 PM Liczba szacunów: 0
  • W razie wojny poprosisz jednego ze swoich sąsiadów o pomoc, modląc sie, że był w bundeswehrze%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2013 1:28:11 PM Liczba szacunów: 0
  • W razie wojny poprosisz jednego ze swoich sąsiadów o pomoc, modląc sie, że był w bundeswehrze wiekszosc pochodzi z turcji

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2013 3:03:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Otoz prosze ja Ciebie w nastepstwie nieszczesliwych zdarzen, w toku postepowania sledczego owe posty zostaly odnalezione w dosc duzej liczbie. Wiecej pytan prosze kierowac do rzecznika prasowego, ktory prowadzi pomoc dla powodzian, rozprowadzajac wsrod ubogich ludzi swetry. trumna dla niemowlaka Zmieniony przez - Grócha w dniu 2013-02-18 15:39:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2013 3:34:19 PM Liczba szacunów: 0
  • dzicy to są , a jak pacjent skruszeje to go do gara dadzą , taka teraz moda że jak widzisz kogoś "pojechanego" to zamiast pomóc i wołać ... RATUUUNKU to hyc kamerką k***a mać pacjenta myk i do netu , bedom lajki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2013 11:47:12 PM Liczba szacunów: 0
  • 1:40 "wyjechałem pomóc Alistarowi w przygotowanie do walki z Silva":)) kto jak kto ale Waluś to chyba niewiele miał tam do zaoferowania %-) http://www.youtube.com/watch?v=kWoNXnSuQjk Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-03-14 16:13:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2013 4:11:49 PM Liczba szacunów: 0