SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • "ale wlasnie ich nikt nie podejrzewa tylko ja " Niezła teoria spiskowa;) "Mam pytanie czy gdyby likwidowano Wasze miejsca pracy i zwalniano Was nie próbowalibyście protestować ? " Jeżeli wiedziałbym rok wcześniej ze starce pracę to mam wystarczająco dużo czasu, aby tą pracę poszukać. Jest to bardzo długi okres czasu, aby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2009 12:13:10 PM Liczba szacunów: 0
  • żeleś, mógłbyś mi pomóc? Temat "Jaki system wybrać" w tym dziale. pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/9/2009 5:40:24 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ten wychodzi z założenia,że lepiej blachy nie pokazywać,bo jak ktoś nie będzie chciał pokazać kanarom biletu w czasie kontroli,to kanary mogą go jako policjanta poprosić o pomoc,a on się nie chce narażać QUEBLO-masz rację.Ktoś mocniej tupnie nogą,albo krzyknie,a policjentowi zaczyna po nogawce lecieć...Co by było gdyby stanął twarzą w twarz z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/9/2009 11:15:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] kiedyś trzymałem gościa na długiej dźwigni i ucisku piszczelą do przyjazdu Policji,aż mi noga zdrętwiałaDodam tylko,że to nie było w pracy.Poprostu gość poprosił mnie o pomoc,bo mu typ się wpieprzył do samochodu,a ja po 5 piwkach wracając z imprezy oczywiście pomogłem.Dziewczynom oddałem swój plecak,a zapomniałem,ze tam mam zawsze pospinane [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2010 4:19:05 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole__pisa%C4%87_tylko_tu!!!-t296750-s131.html <<< prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2010 11:41:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Chwała poległym w powstaniu,ale szkoda,że ludzie walczacy w nim poświęcali swoje życie dla ambicji dowódców z AK,którzy nie chcieli by to Ruscy wyzwolili Warszawę. Ruscyzaś na rozkaz Stalina stanęli na drugim brzegu Wisły,zamiast pomóc walczacej Warszawie i czekali,aż Warszawa zginie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/1/2010 2:49:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Wszystko do poprawy 156kg :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z racji (na razie nie odczuwania) ale sądze, że niebawem mogłyby najść Cię bóle, nigdy jednak tak intensywnie nie ćwiczyłeś. A co do wolnych cieżarów (skoro znalazłeś kolegów na siłowni) łatwiej bedzie Ci poprosić o pomoc i wskazówki, zaryzykuj, maszyny trochę ograniczają ruch, wolne ciezary pozwola Ci od poczatku nabrac dobrej techniki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 8/19/2016 1:52:53 PM Liczba szacunów: 1
  • Radek do niego,witam pana nazywam się Dj_Smalec w czym mogę pomóc,a grande gdzie moge znaleźć antka i tren?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2008 10:08:29 AM Liczba szacunów: 0
  • 11490143 13:12:58 http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_prosze_o_pomoc-t408014.html prosze o pomoc jeżeli nieznasz odpowiedzi wyślij to dalej Ja 13:13:42 zacznij jesc 11490143 13:13:57 jem bardzo dużo Ja 13:14:09 tzn ile Ja 13:14:12 rozpisz jadlospis Ja 13:14:14 ile jesz dziennie Ja 13:14:15 i co 11490143 13:15:14 jeszcze szczegółowego jadłospisu [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2008 2:21:12 PM Liczba szacunów: 0
  • napisz co pamietasz z dziecinstwa te dobre jak i złe wspomnienia a my postaramy sie Ci pomoc

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2008 11:12:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Kwiatula, muszę Ci pomóc bo nie potrafisz radzić sobie z kobietami, nawet przez internet. Saida, Kobieto - puchu marny, wyjdź stąd. <palec_wskazujący_skierowany_na_drzwi_wyjściowe> Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-05-21 14:48:13

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2008 2:47:37 PM Liczba szacunów: 0
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    To masz tex soga za pomoc zabijace Zabijak @

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/11/2009 6:20:26 PM Liczba szacunów: 0
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Chcialem pomoc

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2009 5:31:49 PM Liczba szacunów: 0
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ptaka Jeśli jest tu ktoś kto mnie lubi to proszę o pomoc. Każdy komentarz się liczy. http://www.sfd.pl/Banan_%2F_MaTEO_-_Bany_na_Forum_większe_niż_średnia_wyroków_więziennych.-t521590.html Don.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2009 12:38:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem ze snem !!!! pomocy :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    za duzo horrorow musialas sie naogladac. przed snem nie odladaj brutalnych filmow, a jak juz lezysz w łózku mysl o samych przyjenych rzeczach.ewentualnie porozmawiaj z rodzicami,ze sie boisz-powinni ci pomóc.poczytaj przed snem jakos przyjemna ksiazke-sa takie serie"nie dla mamy nie dla taty, lecz dla kazdej małolaty"-które zajma twoje [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2009 9:13:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem ze snem !!!! pomocy :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak naturalnie pozbyć się bezsenności i porządnie się wyspać. Aby zyskać energię na nowy dzień Twój organizm potrzebuje wypoczynku. Wypoczynkiem tym jest właśnie sen, który daje czas na odpowiednią regenerację. Właśnie dlatego nie możesz zapomnieć jak dużą rolę w Twoim życiu odgrywa sen. Ma on wpływ na koncentrację, nastrój i samopoczucie. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2014 6:56:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Uprzejmie proszę o opinię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu nikt nie chce rzucić na to okiem i mi pomóc...proszę, tak ładnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 1/2/2004 1:18:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening każda partia 2x w tygodniu, do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chciałbym właśnie spróbować diety Low Fat, tamtą redukcję robiłem właśnie Nisko węglowodanową i słabo to wyszło samopoczucie okej, dobrze mi się funkcjonowało, ale teraz po 2 tygodniach jestem na tym etapie co w tamtej redukcji po 6-8, wiadomo, że to też sprawa nabytego doświadczenia, jednak chciałbym sprawdzić tym razem Low Fat. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 4/8/2014 9:29:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Oraz moje zdjęcia. Z góry dziękuję za pomoc:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d4150836bdf547d399f090f54630dec9.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/056710155af24601b0a24c2eb0fc518d.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a58a6233df741ec9353e92d17e06487.JPG

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 1/3/2012 10:37:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] wiec też mogę ćwiczyć w domu. Jutro idę na siłownię.Jak ma ćwiczyć? Czy mam ćwiczyć wg. tego co pisałam czyli krótka rozgrzewka 10 min. Potem na każdej maszynie po 3 serie 15 powtórzeń zwiększając co serię ciężar i na koniec 30 minut aerobów i rozciąganie? Czy wg. waszych zaleceń z linku http://www.sfd.pl/-t803543.html Z góry dziękuje za pomoc:)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 1/4/2012 2:38:01 PM Liczba szacunów: 0