pomoc

Opuchniete posladki

do lekarza,dostaniesz antybiotyk powinien pomóc.Tylko nie ściemniaj i powiedz o co chodzi.U mnie na delikatne takie problemy pomagał naproxen w tabsach.Ale warto sprawdzić,nie musisz czekać do poniedziałku,weź strzykawkę i igłę wbij w pośladek i wyciągnij trochę tego zobaczysz co tam siedzi.

Opuchniete posladki

wybierzesz się do tego lekarza w końcu?teraz w początkowym stadium antybiotyk może pomóc,ale jak się za bardzo rozwinie stan zapalny to cięcie.

Plan FBW początek przygody

Dziękuję bardzo za pomoc ;) w tych ćwiczeniach, na które mam zmienić liczbę serii na 4 lub 3 to zrobić 15/12/10/8 , 15/12/10 czy np 12/12/10/10 i 12/10/8?

Czy cos brac...

Thx bardzo za pomoc :) Niech MOC będzie z Tobą :)

FBW na mase do oceny

okej dzieki wielkie za pomoc strzała!

I Cykl kumpla do oceny

Wszystko jasne, dzieki za pomoc, jak zwykle mozna na tobie polegac, sog

Retencja wody na cyklu test solo

[...] to. Nikt nie urodził się alfą i omegą a najlepiej uczy się na własnej skórze, poza tym jak już wspomniałem nie dzieje się nic wielkiego poza tym, że nabrałem wody i zamierzam reagować zawczasu zamiast potem płakać. Tak czy srak, zwróciłem się tutaj o pomoc a nie o pociski. :) Pozdrawiam. Zmieniony przez - crosscs33 w dniu 2017-04-04 11:42:18

fbw...

ok, dzięki za pomoc sog dla Ciebie.

Dieta redukcyjna do oceny, 77kg

Oki, dziękuję bardzo wszystkim za pomoc :) Póki co będę stosował się do tej diety, a jak zrzucę parę kg to może coś pokombinuję, zobaczę jak będzie.

Co zrobić by aby więcej urosnąć?

dziekuje za pomoc:) napewno przeczytam a moze sa jeszcze inne opcje? a darek moze na podstawie jakis moich danych jestes w stanie okreslic ile moge miec wzrostu

moj pierwszy split

ok, wielkie dzieki za pomoc, sog leci

co wybrac?

ok dzieki za pomoc sog

FBW-proszę o pomoc

Halo, pomożecie?? Bo chciałbym zacząć ćwiczyć a nie chciałbym robić tego źle itd, z góry dzieki wszystkim za pomoc, pozdrawiam

PRosze o skorygowanie...

A wiec moze ktos pomoc ?!

Dieta redukcyjna- potrzebne wskazówki

Dzięki wielkie za pomoc. Mam dwa pytania dotyczące Twojej odpowiedzi: 1.Poleciłeś 3 rodzaje BCAA. Czy to znaczy, że mam wybrać jeden i dodać do tego Trec Kreatyna CM3 1250-kapsułki + Trec HMB 800-kapsułki, czy absolutnie z nich zrezygnować i zaopatrzyć się tylko w jedno z polecanych przez Ciebie BCAA? 2.Mówisz, że nie za często rower stacjonarny [...]

Dieta redukcyjna- potrzebne wskazówki

tego mi było trzeba, dzięki za pomoc, pozdrawiam

nietypowo!

[...] czucie w rękach Głównie biceps, ale całość chaotyczna jest. Zerknę na plany treningowe ;) No i spojrzę na te dietki, chociaż nie wiem czy będę miał motywację się do nich zastosować. Dziękuję za pomoc, pozdrawiam i wciskam tego soga czy cuś xd Zmieniony przez - aztar w dniu 2009-03-17 17:03:19 Zmieniony przez - aztar w dniu 2009-03-17 17:03:40

MOJA EKTO DIETA :D

jak na moje to ta makrela troszkę za późno :) może zaszkodzić a nie pomóc, weź sobie zjedz ją ok.19 i powinno być ok :0 pozdro ps. za mało białka a za dużo węgli, jakaś odzywka białkowa 80 % Zmieniony przez - cwikla15 w dniu 2008-02-26 10:30:50

moja ochydna twarz:(

A u kosmetyczki już byłeś? Jeśli nie, koniecznie się przejdź Bez obejrzenia skóry nie sposób powiedzieć, co może Ci pomóc - nie wiadomo bowiem, w czym jest problem... Możliwe, że peelingi lekarskie (kwasami) by rozwiązały sprawę. Ale powinieneś się przejść do kosmetyczki Pozdrawiam Amazone [...]

moja ochydna twarz:(

czerwone plamy mogą być bliznami pod naskórkiem , spowodowanymi np wyciskaniem...mogłoby tutaj pomóc głebokie złuszczanie lub peeling azjatycki...o ile nie masz ropnych wyprysków...