SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • prosze o pomoc. odblok

    Temat
    Doping

    skonczylem cykl deca i winstrolem. na odblokowanie mam do dyspozycjii 36 tab 50mg clomidu i 3 strzaly hcg prosze o pomoc w rozpisaniu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 641 Data: 9/9/2008 9:12:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc rozpiska na mase !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek 18 waga : 65 kg wzrost:176 Cel: masa Staż treningowy: Brak Obwód pasa:87cm Obwód klatki piersiowej:91cm Obwód uda:52 cm Stan zdrowia: Bd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 441 Data: 11/9/2013 1:29:22 PM Liczba szacunów: 0
  • plan tygodniowy prosze pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam chce miec plan na tydzien mam 4hantle sztange i takie urządzenie do robienia brzuszkuw nogi nie robie bo mam problem z kolanami prosze dać szybko znac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2/6/2013 10:31:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Deca pomoc

    Temat
    Doping

    Siemka kumpel bierze dece z king labsa i nie wie ile brać na strzał i co ile robi...A i jaszcze czy miejsce po zastrzyku boli przez jakiś czas?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2/19/2012 12:24:59 AM Liczba szacunów: 0
  • witam.prosze o pomoc!jakie sterydy mozna kubic na naszym rynku zeby byly pewne?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 1/12/2011 11:54:11 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w planie

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy jest jakis plan co moge cwiczyc czwartek piatek sobota. bo tylko takie dni mi pasuja reszta odpada. czy da rade jechac splitem??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 9/26/2008 1:29:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebna pomoc przy planie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema mam pytanie ćwiczę rok i zastanawiam się jaki trening teraz zastosować.Teraz skończyłem FBW traktor71. I jaki teraz trening polecacie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 11/29/2011 7:55:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Siemka, koles konczy nastepujący cykl: susta-12tyg deka-12tyg boldenone-6tyg potrzebuje rozpiski co do odbloku po takmi cyklu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 608 Data: 5/19/2013 7:31:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć chciałbym ułożyć dietę na masę ale w ogóle nie wiem jak się za to zabrać czy może ktoś mi ułożyć dietę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 708 Data: 7/20/2015 7:54:36 PM Liczba szacunów: 1
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie szukać (lub jak ułożyć) dobrą dietę? Zależy mi na takiej, która pomoże mi uzyskać masę mięśniową ( w połączeniu z ćwiczeniami oczywiście).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 351 Data: 6/9/2013 10:10:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy rozpisce cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Poasiadam 2 x Hyper Fusion 240kaps i prosiłbym o rade kiedy i ile kaps...Dodam ze DT wygląda tak : 5:10 śniadanie 6:30 trening pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 376 Data: 6/28/2013 7:09:22 AM Liczba szacunów: 0
  • chcialbym prosic o pomoc...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam 17 lat i zaczolem cwiczyc ...i tu pojawia sie moja prosba czy ktos moglby podac mi jakis dobra! plan treningowy...z gory wielkie thx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 4/25/2005 4:35:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc doboru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej moglibyście doradzić jaka kreatyna bądź coś innego było by najlepsze na masę mięściową.Chodzi mi o jak najszybszy przyrost masy mięściowej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2/19/2012 8:30:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc i sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy mógłby mi ktoś powiedzieć jak mam ustalić ile dziennie potrzebuje białka, tłuszczy i węglowodanów ? Ustaliłem że potrzebuje 2566 kcal.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 11/16/2011 9:27:31 PM Liczba szacunów: 0
  • CLOMID-pomoc

    Temat
    Doping

    czy mógłby mi ktoś powiedzieć gdzier można kupic Clomid na podtrzymanie po cyklu-prosze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 4/2/2004 10:45:37 AM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w planie na siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chcę zaczac cykl na siłe przy okazji troche tracąc tkanki tłuszczowej. Jaki trening polecacie ? Proszę o cenne wskazówki do tego cyklu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 5/22/2010 1:16:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , mam 15 lat ważę 75kg i mam 183 cm wzrostu , cwiczę 3 razy w tygodniu , moim celem jest schudnąć 5kg co o tym sądzicie . czy jest to dobry pomysł ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 354 Data: 1/13/2013 4:24:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy wrzucic odblok na turanabolu Cykl lipny ,ale jakos musze go zakonczyc: 1-6 50mg Kiedy i co wrzucic na odblok? Koncze 17.06

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 544 Data: 6/13/2014 5:04:27 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW POPRAWA POMOC!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie ponieważ ćwiczę FBW jakiś miesiąc 3x w tygodniu a mam pytanie czy mogę np. ćwiczyć 5x w tygodniu ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 600 Data: 10/27/2011 12:58:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Doping

    czy bionabol sie bardzo kruszy bo moj to tak srednio Nie jest jakis tam twardy ale strasznie kruchy tez nie. co sadzicie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 3/21/2004 5:13:06 PM Liczba szacunów: 0