SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    PAP: Czy rozgrywki Euroligi interesują zawodników NBA? W Europie trwa właśnie walka w ćwierćfinałach; po raz pierwszy w tej fazie jest Asseco Prokom Gdynia. Marcin Gortat: Jestem jedynym w zespole Orlando i pewnie jednym z niewielu w lidze, który wie, co się dzieje w europejskiej koszykówce. Moi koledzy interesują się wyłącznie baseballem, [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2010 1:32:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    To nie tak miało być. Mieliście grać w Finałach NBA i zrewanżować się Lakers za przegraną sprzed roku... Marcin Gortat (Orlando Magic): Zdecydowanie nie tak miało być. Wszyscy liczyliśmy, że zagramy w Finałach. Niestety drużyna Bostonu okazała się bardzo mocnym i zdyscyplinowanym przeciwnikiem. Niestety w naszej grze było widać dużo błędów, [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2010 2:47:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Wojsko a tatułaż

    Post
    Sztuki Walki

    Wole zrobic cos wbrew 'zalecenia lekarza' niz nie dostac sie do woja za samookaleczenie ;) W każdym razie bardzo dziękuje za pomoc ;) Zeleś sog już wczesniej poleciał

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2008 7:07:08 PM Liczba szacunów: 0
  • kurcze to z tymi interwałami czytając internet myślałem że one idealnie nadadzą się do gubienia wagi. i tak przy nich bym został, ale załóżmy że w okolicy mam siłownie zewnętrzną. kompletnie nie wiem jak się te maszyny nazywają, także cieżko mi powiedzieć co tam się znajduje. natomiast coś takiego mam w okolicy. a skoro mam to w okolicy, i mogłoby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 507 Data: 12/8/2019 2:35:19 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] zaawansowane opcje. Na to jednak potrzeba czasu, a przed nami kilka innych spraw, m.in matura i praca licencjacka do napisania. Ale mimo tego, sprawa kolejnych wersji jest jak najbardziej otwarta, trzeba tylko poczekac troszke. Jesli tylko prace ruszą uczestnicy forum SFD dowiedzą się o tym, ponieważ liczymy na waszą pomoc. Pozdrawiamy...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15782 Data: 5/9/2005 10:46:16 PM Liczba szacunów: 0
  • wielkie dzięki - z glukozaminką mam dobre doświadczenia.. miałem długi zastuj w sporcie ale jakieś 3-4 lata temu zacząłem grać w tenisa i pierwszy misiąc schodziłem z kortu na jednej nodze później zacząłem brać glukozaminę i po 2-miesięcznej kuracji miałem spokój do zimy, później narty więc znowu glukozamina i spokój do wiosny... Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 1/31/2008 8:29:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan do wglądu

    Post
    Trening dla początkujących

    plan bardzo dziwnie ulozny, chyba troche za malo cwiczen na nogi. co do diety to w ogole nie widze tu ulozonej diety, oblicz zapotrzebowanie i napisz ile ww/t/b przyjmujesz na kg masy ciala wtedy bedzie ci ktos mogl pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 1/28/2011 9:05:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Nadmierne pocenie się pod pachami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciągle wilgotna twarz.. żaden makijaz sie na niej nie utrzyma..ha wystraczy ze posmaruje się kremem rano (dowolonym) i juz go po 15 minutach zmywa razem z potem. ale i bez kremu jest to samo. Juz nie wiem co mam robic. pomozcie jesli znacie metode na te przypadlosc.. nie ma niestety antyperspirantow do twarzy:( pozdrawiam i licze na Wasza pomoc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2014 11:56:41 AM Liczba szacunów: 0
  • 16 zaczyna na siłowni , ocen plan!

    Post
    Trening dla początkujących

    jakoś ten twój plan mnie nie przekonuje , skorzystam z tego kolegi zobacze jak będzie , ale dzięki za pomoc i chęci.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2/10/2012 2:23:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem przy redukcji tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za wszelką pomoc, a ewentualnie co by było można jeszcze zmienić ? Jakaś drobna podpowiedź ? Dodam, że mogę jeść wszystko prócz tuńczyka z puszki (nie lubie).

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 10/27/2016 10:47:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    moge wam pomóc

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2005 7:39:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    samo sie nie rozpadnie, trzeba troche pomoc...

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2005 4:02:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak ma to cos pomoc forum to i ja sie przylacze

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2005 9:45:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ...no niestety , ale to forum potrzebuje malej aktualizacji , bo jest strasznie nie praktycznie zrobione. Strasznie sie wiesza i jezeli strajk moze pomoc to sie dolaczam . Komu trzeba na******lic

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2005 11:52:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ciesze sie ze mogłem pomóc.Foxa nie używam wiec nie wiem.Dzieki za soga

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/27/2005 12:31:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Polecam silownie "Pitbull" na osiedlu Zimowit - fajny klimat, spoko ludzie, mozna dobrze pocwiczyc. Wlasciciel ma duze pojecie o kulturystyce wiec jest fachowa pomoc.

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/27/2006 10:59:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Tutaj raczej tylko osoby z Rzeszowa siedzą :) Chodzi o temat a nie dział. Napisz może do Przemyski, pewnie będzie mógł pomóc.

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/16/2010 8:48:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Ktora silownie dla kobiety polecacie w Rzeszowie, najchetniej okolice NM, myslalam o Kreo ale juz sama nie wiem. Zalezy mi na silowni koniecznie z osobistym trenerem a nie kazda takowych posiada.Bede wdzieczna za pomoc.

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2011 8:44:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Moja dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze mam pytanie odnośnie planu ćwiczeń. Na siłowni jade Splitem 4x w tygodniu. Tylko teraz zaczyna się sezon piłkarski i mam pytanie gdzie dodać aeroby bo interwałów to raczej już nie dam rady wsadzić. Proszę o pomoc. Pon Zestaw A Wt Trening Śr Zestaw B Cz Zestaw A Pi Trening Sob Zestaw B Nie Mecz min 45 min. Na boisku

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 4/17/2012 5:32:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale do jakiego lekarza mam się udać ? Bo jak do tego "głównego" czy jak on się nazywa co chodzę jak jestem chory to byłem kilka miesięcy temu i właśnie moja mam mówiła że mam ten krzywy kręgosłup i lekarz powiedział że mam małą asymetrię ale jest ona w dopuszczalnej normie wiec nie wiem czy mam iść jeszcze raz czy nie proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 997 Data: 11/27/2012 9:37:36 PM Liczba szacunów: 0