SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Plan na rzeźbę do oceny!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a gdzie znajde pomoc z ułożeniem takiej diety? a do diety jakieś spalacze może?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 650 Data: 12/30/2012 7:10:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na rzeźbę do oceny!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a gdzie znajde pomoc z ułożeniem takiej diety? a do diety jakieś spalacze może? nie masz diety a juz spalacz chcesz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 650 Data: 12/30/2012 9:53:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Z plecami polecam udać się do fizjoterapeuty. Powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 5/24/2019 5:19:31 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] To be stronger and in good health

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cieszę się tak ożywioną dyskusją. Będę pracował nad siłą chwytu, nie mniej jednak do maksów będę używał pasków. Mam 170 i małe dłonie. Martwym ciągiem chce ćwiczyć nogi i plecy, nie siłę chwytu. Na t-nation dostałem kilka uwag co do techniki MC, Ręce powinny być nieco węziej, nogi nieco do tyłu. Powinno to pomóc podnosić jeszcze więcej. We will [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13377 Data: 10/6/2017 9:35:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Diet a ketogenna 4-dniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze raz prosze o pomoc, to dla mnie wazne

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9051 Data: 4/17/2009 9:08:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Vegeta sledze Twój temat bo mam podobnie. Nie robiłem jeszcze badan na estro i prolaktyne bo myslałem że Ci się cos wyjasni z tymi specyfikami. U mnie po tygodniu jajka zmalały, libido spadło i żadnego lepszego samopoczucia, humoru itd nieu swiadczyłem. W poprzednim cyklu leciał enan iran było podobnie libido zmalało. Wtedy mówiłem sobie ze to [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2012 3:38:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Niedługo wybieram sie do dobrego endokrynologa z podobnym problemem do waszego więc może będę mógł coś pomoc;)

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2012 10:25:54 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ze lac sie chce. Badania zrobie na estro, prolaktyne czy jak to bedzie w normie to po czym jeszcze moge nie odczuwac tej mocy na cyklu? Jakie badania zrobic wtedy? Dzieki za pomoc. Moze takie dawki na mnie nie dzialaja i po 1g bym cos poczul lecz przeciez ludzie na malych dawklach sie lepiej czuja niz na duzych. Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2012 9:38:43 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] umarł we mnie h**owy człowiek z irracjonalnym podejściem do życia ,wiecznie wqrwiony na wszystko i wiecznie zdołowany ,znalazłem "szczęście; ...najwięcej jego daje pomoc ludziom którzy są niszczeni przez nasz system "zdrowia" ehh; ,mam 30na głowie ale czuję się jak 18to latek; do tego stopnia ,że nawet w tym roku idę coś z wiedzą [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2012 5:47:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Dlatego musisz sporo czytać, weryfikowac pewne wiadomosci i wyciagać wnioski.W Pl mało jest informacji za to na zachodnich boardach dotyczacych andropauzy i HRT mozna spotkac sporo podobnych problemów.Dotycza one zaburzń i dysfunkcji zwiazanych z terapia androgenami i na tym musyisz sie wzorować. Te sytuacje sa adekwatne do Twojego problemu. W [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/7/2012 10:29:08 PM Liczba szacunów: 0
  • bzykanie nie jest najwazniejsze w zyciu%-) 8-O Mumin cale zycie zylem w niewiedzy... Kolego autor probowales niewielkie ilosci dlugich estrow dobrego testa co 24-48h? Musi pomoc!!!

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2012 3:26:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Maximus nie probowalem co 24-48 godz gdyby mialo to pomoc i zaczalbym czuc testosteron to moglym bic go pare razy dziennie nawet, ale wyprobowalem juz tyle sposobow bicia ze nie chce mi sie znowu kupowac flakon i sprobowac tym sposobem skoro rozne estry na mnie dzialaja podobnie, paru chlopakow ktorych pytalem odemnie jak wbijali tescia mowia ze [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/11/2012 9:07:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy na rzeźbe do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a 4 dniem więc teraz będzie już dobrze czy jeszcze coś zmienić Aeroby to zrobię sobie szybki marsz tylko ile mam maszerować?? 30 minut wystarczy czy więcej?? A i jeszcze jedno wcześniej nie wspomniałem że stosuje dietę CKD. Mam nadzieje że odpowiedni będzie ten trening Sog był już wczęsniej więc niemoge ci już dać ale wdzięcznośc ogromna za pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 11/26/2004 10:01:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Nieścisłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz dodawać do posiłków większe ilości warzyw. Powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/1/2016 5:25:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Nieścisłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ashwagangha, różeniec górski, witamina C, fosfatydyloseryna. http://potreningu.pl/articles/2318/jestes-przemeczony-zyjesz-w-ciaglym-stresie-te-suplementy-moga-ci-pomoc Zmieniony przez - domer w dniu 2016-12-20 14:26:41

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2016 2:26:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Nieścisłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super. Jeszcze jedno pytanie w tym temacie. Ostatnio trudne u mnie z regeneracją, mało śpię wówczas w tym aspekcie te środki również mogą mi pomóc ?

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2016 10:51:09 PM Liczba szacunów: 0
  • hmmm glukozamina owszem nie leczy, ale teoretycznie nie zaszkodzi a moze cos tam pomoc. musze pomyslec o omega 3, moze w jakichś tabletkach czy coś najłatwiej bedzie. ja sie zastanawiam tutaj duzo nad bilansem miesniowym, bo generalnie skupialem sie na 4głowym, a dwugłowy nieco zaniedbałem, może stąd coś jest nie tak? najblizsze dni,tygodnie mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7404 Data: 12/21/2011 10:49:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy dla smoczka ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przykro mi smoczku ze nei potrafie Ci pomoc musisz poczekac na Expertow Michaila, Mawashiego i Brutusa tylko takie pytanko: nie masz mozliwosci zapisania sie na silownie?? oczywiscie sa zapalency cwiczacy w domu ale na silowni: 1. atmosfera sprzyja treningom i zwiekszaniu wysiku 2. sa profesjonalne maszyny ktorymi mozesz poruszyc akurat to co [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6840 Data: 1/12/2003 4:38:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy dla smoczka ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to nieźle gra ten nasz AndrzejeQl kłamczuszek Rozmawiałem z nim po raz pierwszy w życiu hehhehe-a wcześniej dostałem od Amazone maila z prośba o pomoc w srpawie pewnego treningu dla kolezanki AndrzejQl`a hehehhe-ładnie się dzieje. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6840 Data: 1/12/2003 10:35:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Uszkodzenie nerwu słuchowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za pomoc,słysze mam jedynie mam uczucie zatkanego ucha(dodam,że przechodze teraz zapalenie) to raczej mało możliwe żeby nerw był uszkodzony? Czy słuch przy uszkodzonym nerwie pogarsza sie stopniowo czy od razu powinienem nie słyszeć? No i jak jest z tym leczeniem,podobno to jest nieodwracalne?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2008 9:07:51 PM Liczba szacunów: 2