WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • łokieć tenisisty gdzie rahabilitowac?

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    Zdiagnozowano u mnie tzw łokieć tenisity, bół reki i nie pwęlni mogę nią operować, powiedzcie gdzi znależć pomoc? słyszałem o reahabilitacji? znajoma powiedział mi o fizjoklinice w warszawie, ze przyjmują tam bardzo dobrzy fizjoterapeuci, czy ktoś z was z tym schorzeniem był tam? i czy pomogli??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2012-10-28 18:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mogłby ktoś napisac to hasło do dziennika posiłkowego? Bo nie mogę nic wpisywac w dni tygodnia wyrzuca mi , ze arkusz jest chroniony i prosi o hasło. a zadnego hasla nie ma podanego ani na stronie ani w ksiedze gosci mimo ze pyta sie o to bardzo duzo osob na stroine vitalmaxa. proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2010-10-28 12:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da rade?...

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chcialbym zorganizowac festiwal sportu w charakterze harytatywnym. Chciałbym zaprosić Mariusza Pudzianowskiego i Roberta Korzeniowskiego...Jest jeden maly problem...otoz nie wiem jak sie do nich dostac, czy to tel albo mail moze ktos pomoc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2004-09-14 15:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WRACAM OD JUTRA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAJCIE - NIE BYŁO MNIE CHWILKĘ, ALE JUTRO OD RANA ZABIERAM SIĘ ZA ROBOTĘ JEŚLI KTOŚ CZEKA NA MOJĄ POMOC (W ROZPOCZĘTYCH TEMATACH) - NIECH PODEŚLE LINKA POWIADOMIENIEM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2005-08-16 13:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym białku ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zastanawiam sie i tak mnie kusi żeby z ciekawośi kupić sobie białko z tego sklepu http://primanutrition.be/sklep/product_info.php/products_id/29 duzo ludzi je chwali i niewiem co o tym myśleć może ktoś brał te białko pomóżcie za pomoc sog

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2006-07-22 10:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regenerator stawów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam problem ze stawem łokciowym który boli mnie już dłuższy czas, jaki regenerator stawów możecie mi polecić ? z góry dzięki za pomoc ; )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2008-04-10 15:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pod kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam :) Od jakiegoś czasu boli mnie minimalnie pod kolanem. Mam 181cm i 14 lat. To może być przyczyną dojrzewania że rosnę i kości nie nadążają czy co ? Dodam że trenuje. Badania sportowe mam co pół roku i rosnę 3cm na 6 miesięcy. Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2012-01-04 20:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBALON i XPAND

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka co kupic nitrobalon 700 g i xpand czy 2xpand a ijescze jedno kto stosował nitrox firmy megabol prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2006-11-19 21:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są tu jacyś lekarze ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy jest na forum ktoś kto siedzi dosyć głęboko w medycynie ?? konkretnie chodzi mi o endokrynologa...bo tego się tyczy moja sprawa...nikt na forum za bardzo nie potrafi mi pomóc...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2006-12-22 22:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygonie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o pomoc w dobraniu odżywek. Chcę zwięszyć swoją siłę, za dwa tygodnie mam zawody w wyciskaniu i chciałbym wycisnąć jeszcze więcej, jaka odżywka byłaby odpowiednia, pomóżcie. . . pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-10-08 18:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener miCoach

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć czołem! Zastanawiam się nad zakupem tego produktu.. Co sądzicie o nim? Czy ktoś z Was już go ma? Jeśli tak, to który model polecacie; Zone czy Pacer? Mi po głowie chodzi Pacer.. proszę o pomoc!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-03-09 11:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strona o samochodach obok INSOMNIA

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Kiedyś na dole forum pod linkiem do INSOMNIA był link do strony o samochodach , mógłby mi ktoś podac ten link :'-( Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2013-04-22 22:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Hantle i Sztanga na początek?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałym się zorientować ile musze szykować pieniędzy na początkek przy zakupie hantli i sztangi? Dopiero będę zaczynał swoją "zabawe" z tym tematem.. Czy jakieś hantelki 2x20Kg za ~130zł z allegro nadadzą się, czy to jest nic nie warte? Z góry dziękuje za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-06-29 16:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka

    Temat
    Ladies SFD

    Czesc, mam 15 lat i niedawno zaczelam grac w pilke reczna. Jakie cwiczenia moglabym wykonywac zeby miec silna obrecz barkowa? Pompki? Moze jakies male hantelki? Czy cwiczyc ogólem całe ciało? Nie moge znalezc nigdzie w tym dziale podstaw i lekko sie tu gubie moglby mi ktos pomoc?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2016-11-09 18:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam :) Mam pytanie. Czym mogę się wspomagać ćwicząc SW (kickboxing) x2 w tygodniu (wt,czw) oraz basen (śr) i oczywiście szkoła :)? Myślałem i tak sobie wymyśliłem, że witaminy lub bcaa. Nie wiem co wybrać lub czy coś innego z wyżej wymienionych, dlatego proszę o pomoc. Dzięki :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2012-11-14 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o plan treningowy dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. mam 19 lat, 184cm wzrostu i 60kg wagi(wiem ze mało), od poniedziałku przechodzę na dietę + dodatkowo białko i gainer. Proszę o plan treningowy 4-5dniowy. dodam ze mam tylko ławeczkę, modlitewnik, zwykły gryf i obciażenie. Nie mam drążka i hantli.. Liczę na pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2015-12-26 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposob na jajko!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    macie moze jakies sposoby przyrzadzania samego bialka z jajka, bo ja jakos nie moge sie przelamac i je polknac prosze o pomoc I'm początkujący

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2003-08-20 23:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie :>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 21http://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=12 Staż: 2lata Waga: 86 Wzrost: 183 Ostatni cykl: No Xplode CM3 Jak dawkować: -Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g -Trec - CM3 1250 - 360 kap -BIG ZONE - Beta alanine Powder - 250g Posiadam jeszcze białko i witaminy. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2012-05-06 18:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie.Jak brać, w jakich porach, jakie porcje??Prosze o pomoc.Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2006-08-17 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiązka o muay thai

    Temat
    Sztuki Walki

    CZy orientyjecie sie moze w ksiązkach o tajskim boksie ?? znacie jakis tytuły ?? nigdzie nie moge znalezc nic.Interesuje mnie ksiazka w której beda pokazane dobrze rózne techniki itp. moze tez byc biografia jakiegos sławnego taiboxeraaProsze o pomoc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2006-12-03 00:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)