[...] na boki 3s w zasadzie zbędne 1. Szrugsy 3s wywal Za dużo serii generalnie. Pomyśl nad jakimś FBW w tym wieku, przyniesie lepsze efekty ale jak chcesz FBW już robilek coś koło 3 razyt jak dobrze pamiętam Wielkie dzięki za pomoc :) Oczekuję jeszcze odpowiedzi na moje pytania powyżej. pozdro... Zmieniony przez - Gryf92 w dniu 2008-10-28 14:32:49
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 10/28/2008 2:30:40 PM Liczba szacunów: 0
Ta druga jest na zadjeciu nie napompowana-normalnie to nie jest taki flak Ale widze ze wszyscy jestescie za pierwsza i tak tez wybiore. Dzieki za pomoc.
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17093 Data: 2/26/2006 10:59:14 PM Liczba szacunów: 0
ok dzieki za odp i pomoc te badania tez robiłem przed cyklem i mialem w normie,ale pod koniec tego tygodnia tez zrobie caly lipidogram i wstawie wyniki
Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 11073 Data: 5/14/2018 3:22:38 PM Liczba szacunów: 0
Bardzo Wszystkim dziękuję za odp, dam 1/4 tabsa letro co 4 dzień,a w 11 tyg zrobie badania zeby skontrolowac hormony, jestem Wam bardzo wdzięczny za pomoc! Myśle ze mój temat odnośnie tego cyklu pomoże też innym jeżeli chodzi o letro, ponieważ jak szukałem w wyszukiwarce to ciężko coś znależć,głownie są pytania jak zbic ginekomastie [...]
Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 11073 Data: 6/11/2018 4:59:02 PM Liczba szacunów: 0
[...] za***ista widzimy ze masz pojecie o SAA na poziomie: "jestem tym co wbijam" wiec proponuje najpierw poczytac mase artykulow pozniej dzial odzywianie pewnie tez jeszcze dzial trening i zapraszam ponownie dodam, ze wyglad zalezy w sumie glownie od diety a to co wbijasz ma Ci tylko pomoc w osiagnieciu zamierzonego celu takie moje zdanie
Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6582 Data: 3/10/2011 2:51:29 PM Liczba szacunów: 0
[...] wino + npp = tego nie komentuje bo cykl bez testa to wg mnie goowno, w dodatku nandrolon trzeba jesc odpowiednio i trenowac odpowiednio, a pozniej uzywac srodkow ktore moga pomoc Ci w osiagnieciu sukcesu. a Twoja wiedze oceniam na podstawie tekstow typu: npp + wino = rzezba nie ma tak ze cos wbijesz i cos sie stanie jak tak to wbijam wszystko [...]
Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6582 Data: 3/10/2011 3:33:54 PM Liczba szacunów: 0
[...] 3s x 10 Tricek B1:Opuszczanie gryfu łamanego za głowe na ławce prostej 4 x10 B2: Francuskie wyciskanie sztangielki 4x10 B3: Wąskie wyciskanie sztangi 4x10 Czwartek: Nogi 1.1.Przysiady 4/5 x 6/8p 2.Żuraw na ziemi sztangielkami 4 x 8/10p 3. 3.Prostowanie siedząc 3x15p 4.SYZYFKI 4x po 10 Liczę na pomoc i na przeanalizowaniu planu:)
Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 12/14/2015 3:34:10 PM Liczba szacunów: 0
ha-ha juz dziala ja pier.do.le co za fart musialem od nowa zainstalowac i jest ok. dzieki za pomoc Zmieniony przez - fightfear w dniu 2006-12-31 00:50:59
Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 16972 Data: 12/31/2006 12:43:11 AM Liczba szacunów: 0
Powiem Ci, że w Twoim przypadku nie liczyłbym na pomoc z forum, która jest bardzo często niekompetentna. Weź się za siebie w sposób przemyślany. Idź do dietetyka, zrób badania. Jak sama mówisz masz rozwalony metabolizm, do tego kontuzje więc lepiej zrobić to dobrze niż posłuchać rad z forum i znów źle skończyć.
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 10/23/2014 1:25:36 PM Liczba szacunów: 0
dzieki krzych666 -sog wyciskanie zza i przed (na przemian 1 tydzien zza karku 2 tydzien przed karkiem)-przepraszam zle sformułowałem co do przedramion to nie narzekam na ich słabosć ale dodam cos ..( w treningu z Barkami moze byc? ) dzieki za pomoc
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 11/8/2006 8:08:00 PM Liczba szacunów: 0
Witam planuje zakupic TCM 150 MegaCaps mam ok 200g creatine micronized 200 mesh i teraz jak to połaczyc czy na poczatku cyklu dokonczyc ta creatyne i dopiero za jabłczan sie wziac, czy połaczyc to i to, czy pierw jabłczan a pozniej kretke, w jakiej konfiguracji to zastosowac ?? Prosze o pomoc
Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16162 Data: 3/30/2006 11:32:58 PM Liczba szacunów: 0